Se expone el horario diario del mejor estudiante de segundo año.
Horario diario de Xueba
6:00-7:30
La hora del día es por la mañana, que es el momento en el que estás más despierto y energético, también es un momento privilegiado para estudiar y hacer ejercicio. Organizar una revisión de las lecciones de memoria dará buenos resultados.
7:30-8:00
A la hora del desayuno concéntrate en comer, media hora es suficiente.
8:00-9:00
Los resultados experimentales muestran que la resistencia de las personas es mejor en este momento y pueden aceptar algunas "pruebas", por lo que se pueden hacer arreglos lógicos y lógicos. en este momento. Cursos difíciles. Como las matemáticas.
9:00-11:00
El efecto de memoria a corto plazo de este período es mejor, puedes "sorprender" las cosas que están por evaluar y puedes ¡Obtén el doble de resultado con la mitad de esfuerzo!
11:00-12:00
Se acerca la hora del almuerzo y es fácil cansarse durante la revisión de la mañana. En este momento, puede repasar algunos ejercicios habituales. lograr el propósito de consolidación.
12:00-13:00
Durante la hora del almuerzo, puedes escuchar algo de música ligera para aliviar el nerviosismo de la mañana y permitir que tu cerebro recupere algo de control.
Descansa.
13:00-14:00
Se recomienda tomar una siesta de aproximadamente media hora después de un ligero descanso.
15:00-16:00
Este período de tiempo tiene el mejor efecto de memoria a largo plazo y puede hacer arreglos para memorizar cosas que deben recordarse permanentemente.
16:00-18:00
Este horario es adecuado para realizar algunos cálculos complejos y tareas laboriosas.
Sobre las 19:00
La hora de la cena también es un momento de descanso, por lo que el cerebro debe descansar. Después de la cena, se puede organizar un repaso de acuerdo con las circunstancias personales y, alternativamente, se puede organizar un repaso de lenguas, artes y ciencias extranjeras. En cuanto a los patrones de sueño nocturno, asegúrese de descansar antes de las 12 en punto, desarrollar buenos hábitos y dormir lo suficiente por la noche para asegurar la energía y el estado del día siguiente para afrontar las tareas de aprendizaje del nuevo día.
Desarrolla buenos hábitos de estudio
Establecer buenos hábitos de estudio hará que tu estudio se sienta ordenado y relajado. Los buenos hábitos de aprendizaje deben ser: hacer más preguntas, pensar con frecuencia, ser práctico, resumir nuevamente y concentrarse en la aplicación. En el proceso de aprendizaje, los estudiantes deben traducir el conocimiento enseñado por el maestro a su propio idioma y mantenerlo en su mente para siempre.
Los buenos hábitos de estudio incluyen el autoestudio antes de clase, la concentración en clase, la revisión oportuna, la realización independiente de las tareas, la resolución de problemas, el resumen sistemático y el estudio extracurricular. Acostúmbrese a todos los aspectos del aprendizaje en el aula.
Concéntrate en estudiar.
Diviértete cuando juegas y estudia mucho cuando estudias. Sentarse en tu escritorio y estudiar mucho todo el día no es una buena política. Cuando estudias hasta cierto nivel, hay que descansar y reponer energías. Después de estudiar, asegúrese de descansar. Pero cuando estudias, debes dedicarte de todo corazón, usando tus manos y tu cerebro. Cuando estudiaba, a menudo tenía el estado de Tao Yuanming: "Aunque estamos en una ciudad ocupada, no hay coches ni caballos ruidosos". Sólo mis manos y mi cerebro se comunican con el libro de texto.
Lo anterior es el horario diario que resumí para usted. Solo como referencia, espero que te ayude.