Sobre la ansiedad de escribir en círculos de amigos.
2. Estaré ansioso, triste y miserable todo el día del domingo, y por la noche colapsaré hasta el punto de querer morir innumerables veces.
3. ¡Toma más sol y haz ejercicio y tu estado de ánimo mejorará cada vez más! No lo pienses mucho, no te preocupes mucho, ¡eres genial!
Si no puedo ser tu único, ni siquiera quiero ser tu favorito. Si lo que me das es también para los demás, entonces prefiero no tenerlo. No conseguirlo no da miedo, pero no poder conservarlo es una broma.
5. Elegir un camino es elegir una vida. Qué tipo de elecciones producirán qué tipo de resultados, en lugar de simplemente mirar quién es bueno y quién es malo.
6. Estoy ansioso y aburrido. ¿Por qué me siento así sin importar lo que haga? Muy infeliz.
7. Estaba extremadamente ansioso. Ayer de repente adquirí una mentalidad más abierta. El estado de ánimo de la chica es realmente extraño.
8. Me siento mal por las noches, triste, irritable, ansioso, y día a día no pasa nada. Duermo.
9. Las emociones de las personas son diferentes. No importa cuánto lo intente, no puedo compensar los errores ante los ojos de los demás. No importa cuánto hice o cuán ansioso estaba, nadie me preguntó si estaba cansado.
10. Dormí dos horas por la tarde, pero ahora no quiero dormir más. Cuando se trata de la ansiedad del lunes, necesito darme un puñetazo.
11. No estés demasiado ansioso. Relájate y mira hacia adelante. Aunque no vayas, el tiempo te alejará.
12. Echa un vistazo cuando estés de buen humor y cálmate rápidamente. Míralo cuando estés de mal humor para desviar tu ansiedad.
13. No sé cómo recordaré los dos meses restantes el año que viene. Ansiedad predecible. Pero incluso si caminas en la oscuridad, debes tener un corazón brillante.
14. En lugar de preocuparse por el futuro, es mejor trabajar duro ahora. La vida a menudo se trata de lo que temes. Cuando eres indiferente a las ganancias y pérdidas y no tienes sensación de éxito o fracaso, triunfarás sin problemas.
15. No hay nada más agotador que ver las cosas con claridad pero no poder soltarlas.
16. Quiero fingir que estoy loco y estúpido por el resto de mi vida. No puedo oír esas duras palabras, no puedo ver esos problemas, no puedo sentir esos dolores.
17. La tristeza es mayor que la insuficiencia cardíaca, y la fatiga es mayor que la fatiga cardíaca. La mayor fatiga de una persona es la fatiga mental.
18. De repente pensé en una persona, se rió entre dientes y luego se confundió. Sin embargo, cuántas personas que pensabas que nunca te traicionarían se aprovecharon de tus pensamientos.
19. Siempre estoy preocupado por quién perderé. A veces me pregunto, ¿alguien está preocupado por perderme?
20. ¿Hay alguien como yo que siempre piensa en algunas personas y cosas cada noche y derrama lágrimas involuntariamente? Durante el día, seguí siendo el niño que se reía tontamente, pero sonreía un poco solo.
21. El viento natural en la montaña es muy frío. No quiero bajar, pero el Maestro se niega a acogerme.
22. Las personas que dicen que lo han olvidado a menudo todavía lo recuerdan.
23. Siempre pierdo lo que no debo perder y gano lo que no debo obtener. Al final no quedó nada.
Las personas que alguna vez dijeron que estarían juntas para siempre se han esparcido por todo el mundo.
25. Hago lo mejor que puedo para ocultar mi infelicidad y malestar en mi corazón. Nunca espero que nadie se preocupe por mí y cargue con todo por mí.
26. Me culpas por no protegerte. De hecho, siempre estoy detrás de ti, pero nunca miras atrás.
27. Si no me quieres, déjame ir amablemente.
28. Gritar fuerte: Este método puede no ser apropiado en lugares públicos. Pero cuando estás en algún lugar, como tu oficina privada o tu auto, gritar es una excelente manera de desahogarte. Ya sea gritando o chillando, puedes desahogar tu ansiedad de manera oportuna.
29. Duerme lo suficiente: Descansar más y dormir lo suficiente es una buena forma de aliviar la ansiedad. Puede que esto no sea fácil de hacer, ya que el nerviosismo a menudo dificulta conciliar el sueño. Pero cuanto menos duermas, más nervioso estarás y más probabilidades tendrás de enfermarte porque tu sistema inmunológico ya está debilitado.
30. Aprende a soportar las dificultades. Algunas cosas sólo sirven para pudrirse en el corazón y olvidarse en silencio.