Cuestiones de física en tercer grado de secundaria.
1. Solución: (L representa suavidad) 500ml=500 centímetros cúbicos=5x10 elevado a la cuarta potencia negativa. Según m=lv=5x10 x0.9x10 elevado a la cuarta potencia negativa = 0.45kg..La densidad del agua es 1x10 metros cúbicos por metro cúbico. Según m = lv = 1x10 al cubo, la cuarta potencia negativa de x5x10 = 0,5 kg, 0,5 kg-0,45 kg = 0,05 kg = 50 g.
2. Alta (La masa de gas licuado que se puede comprar por un yuan en invierno es 0,88x10? 0,8x10?x0.015/51=0,2353kg
). 50 yuanes (calcule m, luego precio unitario x cantidad = precio total, porque como en invierno, el precio total es 55 yuanes, y en verano debería ser 55/0,88*0,8=50 yuanes/botella).
3. (1) El volumen sumergido en agua es igual al volumen de agua hirviendo, que es igual a v=l/m=600kg÷1x10? =0,6 millones? .
(2) ¿Según P=l y gh=1x10? x10x0.4=4000pa
(3) Según sonido S = sonido v sonido T = 340m/sx10s = 3400m, porque el barco viaja en S1 = 1850m, entonces en S1, sonido S = 2 veces S1 = 2x65438+.
Puede haber algunos errores, pero las colisiones de manos son inevitables. Por favor, perdóname.
上篇: Ensayo de canción de boda 下篇: Plan de entrenamiento detallado para el equipo de atletismo de secundariaEtapas de entrenamiento: El período de preparación (marzo a julio) es para entrenar 1 aptitud física y mejorar el nivel de salud. 2. Aprender temas y técnicas. 3. Mejorar la capacidad y la velocidad de carrera. Desarrollar fuerza en todas las partes del cuerpo. 5. Cultivar cualidades valientes y tenaces. Durante la competición (agosto ~ septiembre), entrena 1 condición física y mejora el nivel de salud 2. Domina y mejora habilidades especiales. Desarrollar velocidad y resistencia a la velocidad4. Participa en competiciones de todos los niveles y consigue excelentes resultados. Cultivar cualidades valientes y tenaces 2. Plan de formación de fase: 1 Tiempo: 2012.03 ~ 2012.052 Tarea: Mejorar general. Desarrollar órganos internos; desarrollar velocidad y resistencia, realizar ejercicios musculares constructivos. Desarrollar una aptitud física integral y mejorar la salud; mejorar y perfeccionar las técnicas para desarrollar la capacidad de correr; desarrollar la fuerza de apoyo y swing para mejorar la fuerza de varias partes del cuerpo. Prepárese para los XII Juegos Deportivos de Jingdezhen. 3. Disposición del entrenamiento: 1. Categorías de salto: 2 ~ 10 saltos de rana; saltos rectos en el arenero; estocadas en el arenero, saltos abdominales; 2. Categorías de resistencia: carrera a campo traviesa; carrera regular; carrera en el sitio. 3. Implementación semanal: ①Entrene 7 veces por semana, 90 minutos cada vez. De lunes a viernes, las clases terminan todas las tardes en el patio de la escuela, los sábados y domingos a las 3:30 pm en el atletismo de la Escuela Secundaria No. 1. ②Técnicas: Mejore el balanceo del brazo al correr, levante el piso antes de doblarse y practique vallas, saltos y lanzamientos en medio de cada clase. ③ Fuerza integral: empuje la barra hacia la parte posterior del cuello mientras está sentado, 10 veces; levante las costillas y las piernas, 16 veces; acuéstese boca arriba y levante las nalgas, 10 veces siéntese; 10 veces sentado; use 10 ~ 15 kg, giro con barra, 16 vallas y rotación de cadera, 10 repeticiones. 2. Plan de entrenamiento para la fase de entrenamiento de verano: 1 Hora: junio de 2012 ~ 2065 438 julio de 2002 2 Tarea: Desarrollar la condición física general y mejorar el nivel de salud; mejorar y perfeccionar la tecnología, desarrollar la capacidad de correr, desarrollar la fuerza de apoyo y swing, mejorar la fuerza; de todas las partes del cuerpo. 3 Disposiciones de entrenamiento: ① Fuerza: media sentadilla, 75 ~ 95; subir con una pierna, 30 ~ 40 cm; estocada, arranque, tirón y empuje del cuello con carga de pájaro y balanceo de brazo; ); pantorrilla Sostenga el saco de arena y dóblese alrededor de la valla; acuéstese boca arriba con el saco de arena sobre las pantorrillas y levante las piernas; sostenga la barra y gire con el peso; (2) Categorías de salto: saltos con vallas a dos piernas; saltos profundos con pies; saltos con pasos, de 60 a 150 metros; saltos con una sola pierna, de 30 a 50 metros. ③Velocidad y resistencia a la velocidad: carrera regular, 30 ~ 40 minutos; carrera repetida, 30 metros, carrera repetida, carrera a campo traviesa, 3000 ~ 5000 metros, implementación de 4 semanas: ①Entrenamiento 7 veces por semana, 90 minutos; cada vez, 65.438 0 clases de fuerza (una pequeña cantidad de entrenamiento de fuerza local), 3 clases de velocidad y velocidad de resistencia, 2 clases de entrenamiento físico (ejercicios generales de resistencia y flexibilidad). En junio, al igual que en julio pasado, todos los días comenzaban a las 3:30 pm en el atletismo de la Escuela Secundaria No. 1. (2) Los ejercicios técnicos, de mejora y perfeccionamiento de las técnicas, se intercalan en diversas clases de formación y se llevan a cabo en forma de clases de formación integral. ③Cada tres semanas es un mesociclo. Las primeras dos semanas son un ciclo de entrenamiento relativamente constante, y la tercera semana es un ciclo de ajuste de reducción, con resistencia general, fuerza integral y habilidades especiales como tareas principales. El ciclo aumenta gradualmente hasta alcanzar su máximo durante la fase de entrenamiento previa al juego. Ejemplos de entrenamiento de 5 semanas: ① Ejemplos de ciclos de entrenamiento pequeños: lunes, fuerza rápida: Fuerza rápida: correr un paso a la vez y cambiar de pierna, correr rápido de 30 a 50 metros; Martes, velocidad: 1 ejercicio de asistencia técnica; ② carrera repetida de 50 ~ 100 metros; miércoles habilidades especiales y fuerza integral: 1 práctica de vallas o lanzamiento; fuerza integral: elevación de costillas y elevación de piernas; -rotación de soporte; sentado En vallas, gire las caderas. Entrenamiento físico el jueves: 1. Ejercicios de flexibilidad: prensa de piernas, balanceo de piernas, patadas 2. Resistencia general: carrera a campo traviesa. Viernes de velocidad y resistencia a la velocidad: 1. Ejercicios técnicos auxiliares; 2. Carrera repetida de 50 ~ 100 metros 3. Trote aeróbico de 3.000 metros. Sábado, velocidad: 1 ejercicio con asistencia técnica; ② Correr repetidamente 30~60m (85~95 con un intervalo de 3~5 minutos el domingo; la prueba es muy especial); Ejemplos de ajuste de periodos cortos según la situación competitiva de cada deportista: Fuerza máxima y fuerza rápida el lunes: 1 Fuerza máxima: media sentadilla, 75 ~ 95 / 3 ~ 5 veces / 6 ~ 8 grupos.