¿Qué autobús tomar desde la ciudad Duwenshui de Beijing hasta la Biblioteca Nacional Braille?
Ruta del autobús: Línea 3 del autobús rápido? → ¿No. 200, carretera de circunvalación exterior? → No. 59, la distancia total es de unos 39,3 kilómetros.
1. Camine unos 110 metros desde la estación Duwen Shuicheng.
2. Tome la línea 3 de BRT, pase 21 paradas y llegue a la estación Andingmen.
3. Camine unos 140 metros hasta la estación Andingmen West.
4. Tome la carretera de circunvalación exterior 200, pase por 11 estaciones y llegue a la estación You'anmen West.
5. Tome el autobús número 59 y pase 6 paradas hasta la estación de Taiping Street.
6. Camine unos 120 metros hasta la Biblioteca Braille China.
上篇: ¿Qué alimentos comerían las personas que viven en la isla si no hubiera suministros de verduras en el camino? ¿Cómo viven cada día? Resumen: Como dice el refrán, la salud es la capital de la revolución. Hoy en día, a medida que la tecnología continúa desarrollándose, la salud es realmente importante para nosotros. Frente a las diversas delicadezas de la sociedad actual, la vida ya no es sencilla. Están apareciendo todo tipo de delicias y la gente está confundida. También han comenzado a aparecer una serie de enfermedades modernas como la obesidad. Se deben promover cursos de alimentación, nutrición y salud que sean ampliamente accesibles para todos. Como estudiantes universitarios contemporáneos, es nuestra responsabilidad ineludible aprender y promover una alimentación saludable. Estas premisas son que debemos entender qué es la nutrición y en qué estado se encuentra la salud. No sólo debemos conseguir una dieta equilibrada, sino también prestar atención a desarrollar buenos hábitos alimentarios. Palabras clave: Nutrición y hábitos saludables Cuando estaba en el colegio, cada vez que iba a la cafetería a comer seguía mi instinto y en ocasiones era exigente con la comida. En resumen, descubrí que solo he comido algunos platos aburridos en los últimos meses. No he comido más de la mitad de los platos. Después de la clase de nutrición, comencé a llevar una dieta equilibrada. Quiero equilibrar todos los aspectos de la nutrición. También comencé a comer un huevo todos los días, a comer más platos y frutas vegetarianos y a tratar de ser lo más diverso posible. Para comprender la relación entre la nutrición alimentaria y la salud, primero debemos entender qué es la salud. La salud no lo es todo, pero si pierdes la salud, lo pierdes todo. La buena salud puede crear toda riqueza material y espiritual. Sin embargo, ninguna cantidad de riqueza puede comprar buena salud. La salud y el dinero no son intercambios equivalentes. La salud proviene de la ciencia y el conocimiento, no de la riqueza, el estatus y el poder. Según la definición de la OMS (Organización Mundial de la Salud de las Naciones Unidas) de 1989, cuatro aspectos son sanos: salud física, salud mental, salud moral y buena adaptación social. Los diez estándares para la prueba de salud física inicial establecidos por la OMS son: enérgico, no cansado en la vida y el trabajo; optimista y positivo, responsable y no quisquilloso y fácil de dormir; fuerte adaptabilidad; resfriados comunes y enfermedades infecciosas; peso moderado, proporciones corporales armoniosas; buena visión, capacidad de respuesta, sin inflamación de los párpados, encías normales sin sangrado, sin caspa y músculos, y caminando con facilidad y fuerza. En segundo lugar, debemos entender qué es la nutrición. El público ha utilizado la nutrición como sustantivo y término, pero es posible que su definición exacta no se comprenda con precisión. El carácter chino "ying" significa buscar y "shou" significa preservar la salud. Los dos caracteres juntos deberían significar "buscar preservar la salud". Para ser precisos, debería ser "buscar la salud a través de los alimentos o de ingredientes beneficiosos en los alimentos". La definición precisa y relativamente completa de la palabra "nutrición" debería ser: "El cuerpo ingiere los alimentos, los digiere, los absorbe y los metaboliza en el cuerpo, y utiliza las sustancias de los alimentos que son beneficiosas para el cuerpo para formar los tejidos del cuerpo". y órganos para satisfacer las necesidades de funciones fisiológicas y actividades físicas. El proceso de estudiar las cuestiones nutricionales del cuerpo humano y otros seres vivos se llama nutrición. En el proceso de las actividades vitales, los seres humanos necesitan absorber continuamente alimentos del entorno externo para obtener los nutrientes necesarios para las actividades vitales. Estos nutrientes se denominan "nutrientes" en nutrición. Los nutrientes que necesita el cuerpo humano incluyen carbohidratos, lípidos, proteínas, minerales y vitaminas. Los nutrientes no se pueden sintetizar en el cuerpo y deben obtenerse de los alimentos, que se denominan "nutrientes esenciales". Incluyendo 9 aminoácidos: isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina e histidina; dos ácidos grasos: ácido linoleico y ácido linolénico; siete elementos principales: potasio, sodio, calcio, magnesio, azufre; fósforo, cloro; ocho oligoelementos: hierro, yodo, zinc, selenio, cobre, cromo, molibdeno y cobalto; 14 vitaminas: vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina K, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina C; , niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina b12, colina, biotina más agua, etc. , hay más de 40 tipos de * * *. Entre ellos, los carbohidratos, lípidos y proteínas representan una gran proporción de la dieta debido a su gran demanda, y se denominan "macronutrientes"; los minerales y las vitaminas se denominan "micronutrientes" porque se necesitan en cantidades y proporciones relativamente pequeñas. en la dieta también es muy pequeña. Siete minerales abundan en el cuerpo humano y se denominan "macroelementos", mientras que ocho minerales se encuentran en bajas cantidades y se denominan "oligoelementos". 下篇: Una composición en inglés que presenta a Beethoven tiene 200 palabras.