¿Por qué el Qigong no es reconocido por la comunidad científica? ¿Es el Qigong una pseudociencia?

El Qigong generalmente se divide en qigong suave y qigong duro. El Qigong duro es solo un método de entrenamiento físico, es decir, el entrenamiento repetido de una determinada parte del cuerpo humano puede lograr el efecto de fortalecer el cuerpo. Hay una explicación científica para esto. El llamado qigong suave es algo que no existe en absoluto. Lo que solemos llamar "sensación de qi", es decir, la sensación de qi en las extremidades y el flujo de alguna energía misteriosa, se refiere al Qigong Suave.

La cuna del Qigong es China, y tiene una historia muy larga. ¡Pero la palabra Qigong apareció por primera vez en el libro "Lingjianzi" escrito por Xu Xun en la dinastía Jin! Hay muchos registros sobre el Qigong en la historia. En aquella época había muchas opiniones sobre el Qigong. A la hora de practicar Qigong lo más básico es meditar, para luego empezar a practicar con diversos métodos, como exhalación, respiración, caminar, suerte, caminar, etc. ¡El Qigong número uno de China se utiliza para el cuidado de la salud según la medicina tradicional china!

En aquella época, al qigong se le llamaba a menudo "danza". En un clásico chino, se decía que si una persona no puede estirar sus músculos y llegar a donde debe estar, entonces puede usar la "danza" para distraerse, y esta "danza" se refiere al Qigong. Durante el período de primavera y otoño, el término Qigong no apareció, pero fue ampliamente utilizado. Se puede ver que el Qigong no es sólo de nombre, sino que también tiene una amplia gama de usos.

No mucha gente practica Qigong sin base científica. Nuestro qigong más común proviene de actuaciones callejeras, como un trozo de grava en el pecho o una pistola en el estómago. Estos son qigong duros en qigong, pero estos usos no son comunes en nuestras vidas. Además, existen muchos tipos de Qigong, por lo que se divide en muchas sectas y son muy diferentes entre sí. Por lo tanto, el Qigong no tiene un gran impacto en las personas, por lo que muchas personas definitivamente optarán por practicar Tai Chi.

Como todos sabemos, el Qigong se centra en el movimiento del Qi en el cuerpo. Y este tipo de gas es invisible, entonces, ¿cómo demostrarlo? La ciencia presta atención a la evidencia, por lo que es comprensible que los científicos no reconozcan cosas tan ilusorias como el qigong. De hecho, hay muchas cosas en este mundo que no podemos explicar científicamente, como el Libro de los Cambios, el Feng Shui, los puntos de acupuntura, etc., que no se pueden explicar científicamente.

El Qigong es real en la sociedad humana, pero debido a que es relativamente pequeño y complicado de entrenar, no es reconocido por la comunidad científica. También puedes elegir el Tai Chi para el ejercicio diario. Siempre que sea bueno para tu cuerpo, puedes probarlo. ¿Qué opinas sobre esto?