¿Por qué no se recomienda que las niñas aprendan a bailar callejero?

Los peligros de que las niñas aprendan hip-hop: Algunos movimientos difíciles en el hip-hop pueden provocar fácilmente lesiones, dejar secuelas y provocar dolor durante las actividades.

El baile callejero se originó en los Estados Unidos y es un término general para muchos tipos diferentes de baile basados ​​en diferentes culturas callejeras o estilos musicales. El baile callejero más antiguo es Locking, que se originó en la década de 1960.

Los movimientos del hip-hop consisten en diversos movimientos de caminar, correr y saltar, y están compuestos por articulaciones como la cabeza, el cuello, los hombros, las extremidades superiores y el tronco, como la flexión y extensión, la rotación, círculos, destellos y giros ondulados. Cada movimiento tiene su propio efecto fitness específico. No solo se centra en la coordinación de las extremidades superiores e inferiores, el abdomen y la espalda, la cabeza y el tronco, sino que también se centra en el movimiento independiente de cada parte. Se introdujo en China en la década de 1980 y se extendió gradualmente como actividad física.

Si quieres corregir la forma de tu cuerpo, el yoga y el ballet tienen efectos positivos evidentes.