Antes del entrenamiento militar, una vez oriné durante mucho tiempo y luego me oriné en los pantalones. Ahora no puedo evitar orinar en varios lugares. ¿Qué debo hacer?
En En resumen, hay miles de razones para retener la orina, grandes y pequeñas. Está bien solicitar una emergencia. Pero muchas personas se han acostumbrado a retener la orina y no se lo toman en serio. Mientras contengan la respiración, no se orinen en los pantalones y eventualmente orinen, no afectará en absoluto su vida normal. ¿Qué más podrían hacer?
Infección del tracto urinario
En verano, las personas tienden a sudar con facilidad. Las altas temperaturas y la humedad son simplemente una buena oportunidad para que se reproduzcan bacterias. A menudo retienen la orina. Por un lado, las bacterias se acumulan fácilmente en la orina y, por otro lado, la uretra no se enjuaga, por lo que la infección de la uretra es fácil. Si continúas procrastinando y no tomas medidas para aliviarlo, o si no corriges los malos hábitos a tiempo, también puede provocar dolor lumbar, hinchazón de estómago e incluso malestar general como fiebre, escalofríos, náuseas, vómitos, pérdida de apetito, etc. Podrías pensar que esto se debe solo a tu mala higiene, pero no sé si el culpable podría ser tu humilde hábito de contener la orina.
"Falla" de la vejiga
Como todos sabemos, la vejiga es como un "depósito" de nuestro cuerpo, utilizado especialmente para almacenar la orina. Cada reservorio generalmente tiene una compuerta, al igual que nuestras vejigas. Si retienes la orina con frecuencia, tu vejiga siempre estará llena. Con el tiempo, puede perder su "elasticidad", lo que hará que no puedas orinar cuando quieras. Es decir, incluso si abres la puerta. la orina no sale limpiamente; cuando no quiero orinar, siempre pienso erróneamente que quiero orinar, es decir, cuando el nivel del agua en el depósito no es alto, la compuerta siempre quiere abrirse.
El asunto aún no ha terminado, todavía estamos reteniendo la orina. Esta puerta de la vejiga debe soportar una presión tremenda. Las paredes de nuestra vejiga también están cubiertas de vasos sanguíneos, grandes y pequeños. Por supuesto, estos vasos sanguíneos también están comprimidos. Con el tiempo, la membrana mucosa de la pared de la vejiga se volverá gradualmente más delgada, destruyendo la capa protectora de la vejiga y facilitando la invasión de bacterias externas. Cuando las bacterias ingresan a la vejiga a través de la uretra sin ningún obstáculo, "residirán" en la pared de la vejiga y continuarán multiplicándose y multiplicándose.
Afecta a los riñones
Normalmente la orina se produce en nuestros riñones. Después de una cuidadosa selección por parte de los riñones, parte de la orina fluirá hacia la vejiga, se acumulará hasta cierto punto y luego se excretará del cuerpo. Si el nivel de agua en la vejiga siempre es alto, aunque el agua fluya hacia abajo, la vejiga es sólo así de grande y el agua puede "refluir" si no se puede retener. Entonces el destino del reflujo sólo pueden ser los riñones. lo que no solo provocará hidronefrosis, sino que afectará la función de los riñones y puede provocar fácilmente que las bacterias entren en los riñones y provoquen una infección.
Estimular el aumento de la presión arterial
Las personas que han retenido la orina deben haber tenido esta experiencia: después de mantenerla en un cierto nivel, se pondrán nerviosas y nerviosas, y su Los cuerpos incluso se retorcerán y se moverán incontrolablemente. Si mide su presión arterial en este momento, encontrará que la presión arterial continúa aumentando, lo cual está bien para las personas normales. Sin embargo, para las personas cuya presión arterial no está bien controlada, especialmente las de mediana edad y las de edad avanzada, la elasticidad. La capacidad de las pequeñas arterias del cerebro es relativamente deficiente, por lo que no pueden soportar menos estrés. Retener la orina durante mucho tiempo aumentará la presión arterial e incluso provocará la rotura de los vasos sanguíneos cerebrales y el sangrado, lo que no debe ignorarse.
Se puede observar que retener la orina no es un buen hábito. Si no puedes retenerlo, no puedes retenerlo. Si la situación es tan urgente que tiene que correr los riesgos anteriores y contenerlos, recuerde beber más agua después de orinar, orinar con más frecuencia y enjuagar la vejiga y las paredes de la uretra. Para los amigos de mediana edad y ancianos con problemas cardiovasculares y cerebrovasculares, es más seguro ponerse en cuclillas o sentarse cuando aguantan la micción durante mucho tiempo para evitar desmayarse después de orinar. Lo más importante es que si aprende de un hoyo, es posible que tenga un I; una corazonada que quizás tengas que contener mientras orinas. Por ejemplo, hay un examen en tres horas. Antes de entrar a la sala de examen, debes beber menos agua, usar menos el baño, etc.