¿Por qué los estudiantes de primaria deberían ver menos televisión?
1. Los alumnos de primaria se encuentran en una etapa crítica de desarrollo físico. Si permanecen cerca de pantallas electrónicas durante mucho tiempo, es fácil provocarles discapacidad visual y afectar su desarrollo.
2. Para los estudiantes de primaria, mirar televisión durante demasiado tiempo puede fácilmente hacer que los niños pierdan la atención y el interés en aprender.
3. Si pasas mucho tiempo viendo la televisión y sin comunicación con el mundo exterior y haciendo ejercicio al aire libre, tu hijo tardará en reaccionar y afectará a su salud.
Los alumnos de Educación Primaria se encuentran en un periodo de rápido crecimiento y desarrollo. Las investigaciones muestran que si los niños miran televisión durante unas cinco horas, su visión puede disminuir temporalmente en un 30%. Si la visión de un niño se ve afectada, causará un daño irreparable a su aprendizaje futuro.
Entonces ¿por qué eres miope? Para ello es necesario hablar de la estructura de los ojos. Nuestros ojos pueden ver de lejos y enfocar a diferentes distancias, principalmente porque nuestros músculos ciliares pueden relajarse y contraerse, mientras hacen que el cristalino se engrose y se adelgace, enfocando así a diferentes distancias. Especialmente cuando miramos de cerca durante mucho tiempo, el músculo ciliar se contrae y el cristalino se vuelve más grueso. A medida que pasa el tiempo, nuestros globos oculares se alargan rápidamente y no hay forma de que puedan retroceder. Es decir, si miras televisión cerca durante mucho tiempo en la escuela primaria, tus ojos siempre estarán en un estado anormal de tensión y los músculos ciliares no pueden flexionarse con flexibilidad, lo que hace que los músculos extraoculares ejerzan presión sobre los globos oculares, provocando aumento de la presión intraocular y congestión de los tejidos intraoculares. Además, el tejido del globo ocular joven es delicado, la pared del globo ocular se comprime gradualmente y los ejes anterior y posterior del globo ocular se alargan.
El eje del ojo se vuelve más largo en la miopía (extremo derecho)
La investigación muestra que cuando las personas miran televisión, las ondas cerebrales emitidas por el cerebro son muy similares a las emitidas durante el sueño. . En otras palabras, cuando los niños ven televisión, sus cerebros en realidad están en un estado de "reposo".
Al mirar televisión, los colores intensos y las imágenes saltantes del televisor ingresan directamente al cerebro. Los niños no necesitan pensar, simplemente reciben pasivamente información audiovisual. En este caso la atención es pasiva y negativa. Este tipo de concentración se llama "concentración pasiva".
Pero el aprendizaje es diferente. Los niños no sólo necesitan movilizar el sistema audiovisual, sino que también necesitan coordinación ojo-mano, discriminación táctil, respuesta del nervio vestibular, etc. , para garantizar que no se salte líneas, no se pierda palabras, no escriba fuera de estilo, etc. , y sus cerebros deberían estar trabajando sin parar.
Además, si un niño no puede absorber los conocimientos actuales o no está interesado en lo que está aprendiendo, naturalmente no podrá dedicarse a aprender. Por tanto, es fácil que los alumnos de primaria muestren falta de atención, inquietud, etc., lo que puede provocar dolores de cabeza a los padres.
Los investigadores realizaron observaciones a largo plazo y descubrieron que los niños que ven televisión con frecuencia son más irritables y neuróticos. Ver televisión es muy perjudicial para su vida y vida social.
La naturaleza de los niños es estar activos, por lo que si permanecen frente al televisor todo el día, reducirá su interés y sus oportunidades de actividad y afectará su salud. El ejercicio físico adecuado promoverá el crecimiento y desarrollo del cuerpo del niño y también lo hará sensible al mundo exterior. Si están inactivos durante mucho tiempo, no solo conducirá fácilmente a problemas de salud, como obesidad, sino que también hará que los niños no respondan, carezcan de comunicación con el mundo exterior y no sepan cómo llevarse bien con otros estudiantes.
La forma correcta para que los estudiantes de primaria vean televisión
1 Designar la hora
Organizar el tiempo para que los niños vean televisión, como un 10- Dibujos animados de un minuto, un episodio a la vez. Puedes ver dos episodios y el tiempo total que pasas viendo televisión al día no debe exceder una hora. Los padres deben supervisarlo e implementarlo estrictamente, y no permitir que sus hijos piensen que este acuerdo es solo una decoración y no tiene ningún efecto.
2. Elija proyectos significativos
Por ejemplo, cortometrajes de divulgación científica, programas de variedades para niños, etc. , ayuda a los niños a aprender más conocimientos extracurriculares y ampliar sus horizontes.
Intenta evitar ver dibujos animados aburridos y sin sentido. No sólo afecta la visión, sino que tampoco puede producir una orientación positiva.
3. Dale a tus hijos suficiente compañía.
Los padres deben predicar con el ejemplo, ver menos televisión, contar más historias con sus hijos, dejarles volver a contar los contenidos de televisión que han visto contigo y acompañarles.
¡Supervisa a tus hijos!