¿Conoce la deficiencia de yin del riñón y la deficiencia de yang del riñón?
Las manifestaciones clínicas de los dos tipos de deficiencia renal son:
Deficiencia de yin renal: Las principales manifestaciones clínicas son dolor y debilidad en cintura y rodillas, piernas y pies e irritabilidad. , acompañado de los siguientes síntomas: mareos, tinnitus, pérdida de peso, insomnio y ensoñaciones, sofocos en los pómulos, sudores nocturnos, garganta seca, impotencia masculina o deficiencia de yang, hipersexualidad, espermatorrea, eyaculación precoz, menorragia, metrorragia, infertilidad, corto y rojo. orina, etc
Deficiencia de yang del riñón: los hombres se caracterizan por fatiga, apatía, falta de energía y fatiga fácil; intolerancia al frío, extremidades frías (los riñones también están fríos en casos severos en verano), dolor corporal en la cintura; y rodillas, dolor frío en la espalda y dolor en los músculos y huesos; disfunción sexual, impotencia, eyaculación precoz, susceptibilidad a la prostatitis; micción prolongada y clara, micción incompleta, micción reducida o pérdida de audición frecuente; pérdida, letargo, ensoñación, sudoración espontánea; susceptibilidad al dolor lumbar, dolor en las articulaciones, etc. Susceptible a osteoporosis, espondilosis cervical, espondilosis lumbar, etc. Dificultad para respirar, dificultad para respirar, tos, expectoración; incluso diarrea o estreñimiento, edema corporal, especialmente debajo de la cintura y las extremidades inferiores, tirando hacia abajo los testículos para hincharse o encogimiento del escroto, muy lento cuando está caliente, caída del cabello; fácilmente, encanecimiento prematuro; hinchazón del cuerpo o pérdida de peso reflejada en la cara, color pálido o apagado;
Los síntomas femeninos incluyen fatiga, falta de energía, baja vitalidad y fatiga fácil; intolerancia al frío, extremidades frías (incluso en verano), dolor corporal en cintura y rodillas, dolor de espalda por frío, debilidad; de músculos y huesos, pérdida del deseo sexual, infertilidad uterina por frío, aumento de la leucorrea, estancamiento del qi y estasis sanguínea que provoca bloqueo de Chongren, menstruación irregular o falta de movimiento y dolor abdominal frecuente, retraso del período menstrual, pequeña cantidad, color oscuro, bultos o; la dismenorrea; el útero, los ovarios y los senos son propensos a tener fibromas, quistes, hiperplasia; propensos a infecciones del sistema urinario, inflamación ginecológica y otras enfermedades; ; pérdida de audición o tinnitus, pérdida de memoria; propenso a sufrir dolor lumbar, dolor en las articulaciones, etc. Susceptible a osteoporosis, espondilosis cervical, espondilosis lumbar, etc. Incluso diarrea o estreñimiento; hinchazón corporal o pérdida de peso; tez pálida u oscura, propensa a cloasma, acné, alergias y otros problemas de la piel.
Discriminación entre dos tipos de deficiencia renal;
La deficiencia de yin renal es propensa a la deficiencia de calor. Según la teoría de la medicina tradicional china, la deficiencia de yin produce calor interno, que fácilmente puede provocar calor en los cinco corazones (es decir, dos palmas, dos plantas, un sentimiento es el corazón caliente). Es fácil tener sudores nocturnos mientras duerme (es decir, sudará cuando se duerma y se despierte).
Los síntomas de la deficiencia de yang del riñón son los mismos que los de la deficiencia de yin del riñón, como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, debilidad de las extremidades y pérdida del deseo sexual. Debido a que se trata de una deficiencia de yang, la teoría de la medicina china dice que la deficiencia de yang provoca un resfriado externo y aparecerán síntomas de escalofríos, como tez pálida, frialdad, manos y pies fríos, micción prolongada, heces blandas, etc. Libido baja.
La deficiencia de Yang es externa y la deficiencia de yin del riñón es interna. La deficiencia de yang del riñón tiene síntomas de miedo al frío. La deficiencia del yin del riñón es propensa a la eyaculación precoz y la espermatorrea, mientras que la deficiencia del yang del riñón a menudo causa impotencia. Lo que tienen en común es que pueden tener síntomas comunes como dolor de espalda y debilidad en las extremidades.
Causas de la deficiencia renal: La deficiencia renal es causada principalmente por la acumulación a largo plazo de enfermedades. Las razones principales son las siguientes
1. masturbación frecuente por parte de adolescentes.
2. La depresión del pensamiento daña el corazón y el bazo, y la enfermedad está relacionada con el pulso Yangming.
3. Miedo al daño renal.
4. El hígado es el tendón principal, y el órgano yin es el punto de encuentro de los tendones. Si las emociones no se satisfacen, la depresión del hígado y el estancamiento del qi provocarán agotamiento.
5. Colocar apuestas húmedas y calientes y levantar las costillas.
6. Dieta inadecuada, irregular y mononutriente. Comer alimentos grasosos o picantes con frecuencia y fumar.
Cómo prevenir y tratar
Té - Té de baya de goji de Polygonatum
El té de baya de goji de Conerfu Polygonatum se deriva de Zunsheng Ba Tiao (fórmula de la píldora Baozhen Dantian Erjing). Lycium barbarum y Polygonatum japonica eran medicamentos comúnmente utilizados para la longevidad y el antienvejecimiento en la antigüedad. La combinación de los dos tiene buenos efectos para nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Polygonatum puede nutrir el yin y nutrir la sangre, la baya de goji puede ayudar a Polygonatum a nutrir el yin y humedecer los pulmones, y Polygonatum puede ayudar a la baya de goji a nutrir el yin y la sangre.
Complemento dietético: Gachas de riñón de cerdo
Ingredientes: 2 riñones de cerdo, 50 g de arroz japónica, cebolla verde, cinco especias en polvo, jengibre, sal.
Proceso de elaboración: Lavar los riñones de cerdo, quitarles la fascia, cortarlos en trozos, lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla y cocinarlo en papilla, mezclar la cebolla cocida, el jengibre, la sal y las cinco-. polvo de especias.
Comer ley en el desayuno.
Eficacia nutritiva de riñón y fortalecimiento de cintura.
Es adecuado para síntomas como dolor y debilidad de cintura y rodillas, dificultad para caminar y sordera causada por insuficiencia de qi renal en personas mayores.
Dieta medicinal: pato con nueces
Las materias primas son 200 g de nuez, 150 g de castaña de agua, 1 pato viejo, 100 g de puré de pollo, colza en polvo, cebolla, jengibre, sal, clara de huevo. , vino para cocinar, harina de maíz húmeda, glutamato monosódico y aceite de maní son cantidades adecuadas.
Puede tomarse con las comidas.
Eficacia: Esencia tonificante de los riñones y fortalecedora, calentando los pulmones y aliviando el asma, humedeciendo los intestinos y laxante.
Se utiliza para tratar la tos por deficiencia renal, la lumbalgia, la impotencia, la espermatorrea, las heces secas y el síndrome de estranguria.
La dieta medicada tonificante de los riñones es una dieta medicada elaborada a partir de medicinas tradicionales chinas que nutren el riñón y reponen el qi, calientan y nutren el yang del riñón y nutren el yin del riñón, combinadas con ciertos alimentos. Tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer el yang, reponer la esencia y regenerar la médula, y es adecuado para el síndrome de deficiencia renal. Cabe señalar que la dieta medicada no puede sustituir el tratamiento farmacológico. Para aquellos con síntomas evidentes de deficiencia renal, se recomienda utilizar la prescripción clásica de la MTC "Tratamiento antifatiga Jian Yi". El síndrome de deficiencia renal incluye insuficiencia de yin y yang de riñón. Los síntomas incluyen dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, mareos y tinnitus, insomnio y olvidos, espermatorrea frecuente, sofocos y sudores nocturnos, boca seca o extremidades frías y asma.
Deporte y cuidado de la salud
Mantén los pies separados a la altura de los hombros, dobla las manos hacia adelante desde ambos lados del cuerpo, delante del abdomen, a la misma altura del ombligo, y redondee los brazos; doble ligeramente las rodillas, baje el centro de gravedad y abra ligeramente las rodillas hacia ambos lados. La espalda debe estar ligeramente arqueada, el pecho debe ser tolerante, la espalda debe estar tirada hacia afuera, la cintura debe estar ligeramente arqueada hacia atrás y el punto Mingmen debe estar abierto. De esta manera, el frente, la espalda, la izquierda, la derecha y la parte inferior son redondos y toda la persona luce armoniosa. Este es un método de postura básico para reponer la vitalidad, lo que puede hacer que el qi de los riñones sea abundante y que los músculos y los huesos sean fuertes.