¿Por qué Ruby Lin no envejece? ¿Cómo resisten las actrices al envejecimiento?

Los secretos antienvejecimiento de las celebridades. En la sociedad actual, muchas personas tienen requisitos muy altos de belleza y belleza corporal, pero no pueden hacerlo por sí mismos. Por ejemplo, nuestra diosa Lin Xinru tiene 41 años y. No tiene líneas finas en la cara. Ella ¿Cómo se logra la belleza y la belleza corporal? Hoy compartiré con ustedes algunos consejos sobre cómo comer belleza y belleza corporal. Primero, echemos un vistazo a qué alimentos pueden eliminar las arrugas.

Esta es una pregunta que muchas mujeres quieren saber. De hecho, existen muchos ingredientes que pueden reducir las arrugas. Aquí te compartiré los siguientes para eliminar las arrugas y conseguir una piel hermosa.

1. Naranjas

Las naranjas pueden reducir las arrugas. La rica vitamina C de las naranjas ayuda a revertir el daño de la piel causado por el sol y la contaminación, reducir las arrugas y mejorar la textura general de la piel.

2. Cereza

La cereza es una fruta de belleza desde la antigüedad. El jugo de cereza puede ayudar a que la piel del rostro se vuelva más blanca y rosada, eliminar arrugas y manchas, y es uno de los favoritos entre muchos productos blanqueadores. Las cerezas no sólo son ricas en vitamina C, sino también extremadamente ricas en hierro, que es 13 veces mayor que el espino y 20 veces mayor que la manzana. También contiene vitamina A que equilibra la secreción cortical y retrasa el envejecimiento, ayudando a activar las células y embellecer la piel. piel.

3. Yogur

El yogur contiene ácido láctico y otros ácidos orgánicos como ácido cítrico, ácido glucónico, etc. Su solución diluida también tiene efectos bactericidas y antisépticos evidentes y se conoce como As. un "agente limpiador" para el tejido mucoso, ayuda a suavizar la capa superficial pegajosa de la piel y a eliminar las células viejas muertas. En el proceso, también se eliminan las arrugas. El yogur es rico en vitaminas A, B, E y Hu

4. Pepino

Es delicioso, crujiente, tierno y fragante, y es muy elogiado por las personas que están perdiendo peso. Además, es rico en una variedad de azúcares y aminoácidos necesarios para el crecimiento, el desarrollo y las actividades de la vida humana, así como en ricas vitaminas. Proporciona suficientes nutrientes para la piel y los músculos, y puede combatir eficazmente el envejecimiento de la piel y reducir la aparición de. arrugas. Es rico en ácido de frutas, que puede limpiar y blanquear la piel y eliminar las quemaduras solares y las pecas.

5. Soja

La mayoría de los frijoles contienen compuestos de isoflavonas que pueden reducir las arrugas. Un estudio japonés encontró que la soja produjo resultados significativos: las mujeres que consumieron soja pudieron ver una reducción en las líneas finas después de 12 semanas. Además, los productos tradicionales como la leche de soja y el tofu, así como el miso y el edamame, también son buenas fuentes de isoflavonas de soja.

6. Zanahorias

Las zanahorias contienen caroteno, que puede ayudar al metabolismo normal de la piel, ayudar a que las células de la piel funcionen normalmente, reducir las arrugas de la piel, estimular el metabolismo de la piel y mantener la piel suave y tierna.

7. Loofah

Es buena para el cerebro y la belleza. Debido a que el contenido de vitamina B1 en la esponja vegetal también es alto, es beneficiosa para el desarrollo cerebral de los niños y el mantenimiento de la salud cerebral en personas de mediana edad y ancianos. El jugo de la caña de esponja vegetal tiene la función especial de mantener la elasticidad de la piel y la salud del cerebro. Puede embellecer y eliminar las arrugas.

8. Uvas

Contiene una gran cantidad de polifenoles de uva, que tienen funciones antioxidantes, pueden bloquear la proliferación de genes libres y retrasar eficazmente el envejecimiento. Ácido cítrico, tiene un fuerte efecto astringente y un efecto suave e hidratante. Además, la pulpa de uva contiene vitamina B3 y ricos minerales, que pueden hidratar profundamente, antienvejecer y promover la regeneración de las células de la piel.