La mentalidad humana y los resultados se ven fácilmente afectados por la alta presión. ¿Cómo lidias con la alta presión?

La mentalidad y los resultados de las personas se ven fácilmente afectados por la alta presión. También me desplomé ante la alta presión, pero después del colapso, todavía tengo que seguir viviendo, por lo que los días siguen pasando día a día. De hecho, creo que soy relativamente feliz porque he vivido muchos años y siento que nada puede estresarme especialmente. Tal vez pertenezco a la comunidad budista y mi vida es simplemente una pausa.

Primero, el examen de ingreso a la universidad colapsó. Hice el examen de ingreso a la universidad dos veces. La primera vez fui muy budista, probablemente porque sabía que no me fue bien en el examen, así que simplemente rompí el bote y lo tiré. De todos modos, no tuve más remedio que completar el examen. Pero el segundo año fue diferente. Trabajé muy duro en los exámenes y matemáticas fue mi segunda prueba. Fue muy difícil, así que quería llorar. Ese día llovió, así que concerté una cita con mi compañero de escritorio para ir a jugar juntos bajo la lluvia. Después de algunas rondas, me sentí mucho mejor y finalmente aprobé el examen con éxito.

En segundo lugar, ante la gran presión de los líderes, sólo podemos adaptarnos nosotros mismos. De hecho, es realmente difícil adaptarse cuando se enfrenta a una gran presión por parte de los líderes. Tomemos como ejemplo a mi líder anterior. Es muy controlador e interfiere en el trabajo y la vida, lo que hace que la gente colapse. En ese momento sentí que todo lo que hacía estaba mal. Luego mencioné innumerables veces que quería irme, pero al final el líder se fue. Cuando tengo una crisis nerviosa, me tomo uno o dos días libres, salgo con buenos amigos y me quejo con buenos amigos. De todos modos, así surgió.

En tercer lugar, no te reprimas. Algunas personas dicen que la edad adulta es realmente dura. No podría llorar aunque quisiera, como un niño, sonriendo felizmente. Pero en realidad quiero decirte: sé un niño y no guardes nada en tu mente. Sé amable contigo mismo. Muchas enfermedades son causadas por no encontrar una buena manera de desahogarse cuando se colapsa. No podemos complacer a todos. Por otra parte, nada nos satisface. Si no podemos cambiar, aceptémoslo.

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