¿Qué marca de productos para el cuidado de la piel de Han Shu y Han Hou es adecuada como medicina herbaria para una estudiante universitaria de 20 años?
1. Alimentos ricos en antioxidantes como frutas y verduras oscuras.
Los antioxidantes pueden luchar contra los radicales libres en el cuerpo humano, proteger el panel y hacer que el panel sea más terso y elástico.
2. Hígado de animal y otros alimentos ricos en vitamina A.
La vitamina A puede ayudar al panel a formar nuevas células, suavizando el panel y evitando que se seque y se agriete.
3. Frutos secos y otros alimentos ricos en vitamina E.
La vitamina E tiene un efecto hidratante en el panel. La aparición temprana de arrugas, palidez y acné se debe a la falta de vitamina E.
4. Cereales integrales y otros alimentos ricos en vitamina B.
Las vitaminas B ayudan a favorecer el metabolismo del panel y a mantener el panel húmedo y suave.
5. Alimentos ricos en zinc como el marisco.
El zinc es beneficioso para la salud del panel y favorece la cicatrización de heridas.
6. Alimentos ricos en hierro, como las carnes rojas.
El hierro juega un papel importante en la formación de hemoglobina. La cara pálida y los ojos oscuros indican una deficiencia de hierro en el cuerpo.
Yo personalmente experimenté el panel blanqueador y delicado de la leche de soja. Es mejor hacerlo usted mismo o buscar una tienda que venda leche de soja pura. Generalmente, los puestos de desayuno se lavan (el residuo de tofu que dejó el tofu se molió tres veces anoche y casi no tiene nutrientes). Pero cabe señalar que no es apto para hombres. Los hombres no deberían beberlo con regularidad. Soy hombre, así que no debo beberlo con frecuencia. Las mujeres no deben beber alcohol de forma continua durante mucho tiempo. Después de 21 días, absténgase de beber alcohol durante siete días y luego regrese al círculo. Siete días de medicina tradicional china son un tratamiento, tres tratamientos. Si se vuelve a tomar, se debe tomar cada 7 días. Adecuado tanto para medicamentos como para alimentos. No coma ni beba ningún alimento, incluidas bebidas, durante períodos prolongados.
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Debido a que todos están hechos de hierbas medicinales chinas, el panel sufre muy poco daño.
¡Y el precio no es caro!