Manuales relacionados sobre los meridianos del cuerpo humano.

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Los doce meridianos del cuerpo humano discurren por hora

1-3 en punto: Hígado meridiano, la mayoría de los órganos funcionan de la mejor manera. Lento, pero el hígado está intensificando la desintoxicación, por lo que debes dormir profundamente.

3-5 en punto: meridiano del pulmón, el suministro de sangre al cerebro es menor y la presión arterial disminuye. Las personas con pulmones deficientes son propensas a sufrir alergias en la piel, tos ferina y vías respiratorias. /p>

El tracto respiratorio es frágil y las personas mayores deben tener cuidado de no levantarse demasiado rápido en este momento.

5-7 en punto: Meridiano del intestino grueso. En este momento, estarás lleno de energía y tu inmunidad será particularmente fuerte. El mejor momento para defecar.

Beber un vaso de agua tibia puede ayudar a la defecación. Las bacterias anaeróbicas de la boca pueden bloquear el agua en el intestino grueso y las enzimas digestivas del intestino grueso pueden ayudar a la peristalsis del intestino grueso (lo anterior es útil). para eliminar la basura intestinal en personas con estreñimiento habitual y de larga duración

efecto basura).

7-9: Meridiano del estómago En este momento, el meridiano del estómago se encarga de la digestión, vaciando las toxinas del hígado y el corazón está trabajando a pleno rendimiento. Se debe desayunar. esta vez

El desayuno no se puede tomar con el estómago vacío para evitar causar problemas estomacales.

9-11: El meridiano del bazo se encarga de transportar nutrientes, energía energética, concentración, alta eficiencia en el trabajo y estudio, puedes comer algunos alimentos amarillos para nutrir el bazo.

11-13:00: El meridiano del corazón suministra sangre y todo el cuerpo se moviliza, pero el hígado entra en estado de reposo y se siente cansado. Durante la pausa del almuerzo,

se puede comer. comida roja para reponer el corazón.

13-15:00: El meridiano del intestino delgado es responsable de la absorción, y el sentido del gusto y el olfato son relativamente sensibles. La mayoría de los expertos en aromas trabajan en este momento. Generalmente se debe comer bien en el desayuno y. almuerzo. .

15-17:00: el meridiano de la vejiga favorece el almacenamiento, el azúcar en la sangre aumenta y la eficiencia del trabajo es máxima durante el día. En este momento, se puede beber mucha agua para desintoxicarse. .

17-19: El meridiano del riñón es el responsable del drenaje del agua. Es el mejor momento para el drenaje y la desintoxicación, aumenta la presión arterial y el estado de ánimo es el más inestable. Es mejor no molestar a las personas que lo rodean. tú.

19-21: Meridiano del pericardio, el de mayor peso, reacción rápida y memoria fuerte. Puedes estudiar por la noche; no es adecuado hacer ejercicio extenuante en este momento.

21-23:00: Triple Meridiano del Quemador, el sistema linfático se desintoxica, la temperatura corporal baja y estás listo para descansar. Es el momento en el que es más probable que sientas hambre, pero no puedas. comer o beber agua.

23-1 en punto: meridiano de la vesícula biliar, los músculos de todo el cuerpo están relajados y la actividad de algunos órganos es muy lenta. El meridiano de la vesícula biliar es responsable de concentrar la bilis. son muy atrevidos.