¿De qué color es la campana ganadora en una competición de halterofilia?
¡Rojo!
Introducción
El levantamiento de pesas es una competición de fuerza y velocidad en la que los deportistas deben utilizar ambas manos para levantar el objeto más pesado por encima de su cabeza, a dos brazos. están completamente extendidos. Aunque el levantamiento de pesas ya era un deporte y un método para probar la fuerza física en las antiguas sociedades egipcias y griegas, el levantamiento de pesas moderno con barras y mancuernas se hizo popular a finales del siglo XIX.
La primera competición mundial se celebró en Londres, Inglaterra, en marzo de 1891. Los primeros Juegos Olímpicos modernos celebrados en Atenas en 1896 también incluyeron este deporte, pero el levantamiento de pesas no se convirtió en un evento olímpico oficial hasta los Juegos Olímpicos de Amberes de 1920, y el levantamiento de pesas femenino sólo se incluyó en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000.
La Federación Internacional de Halterofilia (IWF) se creó en 1905 y es el organismo rector de este deporte.
Artículos de competición
El evento de levantamiento de pesas de los IV Juegos de Asia Oriental de Macao*** tiene 15 pruebas, y el grupo masculino*** tiene 8 niveles (56 kg, 62 kg, 69 kg kg , 77 kg, 85 kg, 94 kg, 105 kg y más de 105 kg), el grupo femenino*** tiene 7 niveles (nivel 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 75 kg y 75 kg o arriba). La competición comienza el segundo día de los Juegos y dura 5 días consecutivos, con finales cada día.
El evento de halterofilia de los IV Juegos de Asia Oriental de Macao producirá 15 medallas de oro, 8 para hombres y 7 para mujeres.
Método de competición
Los dos métodos de levantamiento de pesas reconocidos por la Federación Internacional de Halterofilia son: arranque y envión. El orden debe ser primero arranque y luego envión. Todas las acciones deben realizarse con ambas manos. Se podrán realizar un máximo de 3 intentos.
Snatch: Los deportistas deben levantar un determinado peso de una sola vez hasta la parte superior de la cabeza con los brazos estirados. Coloque la barra paralelamente frente a sus pantorrillas, sostenga la barra con las palmas de las manos hacia abajo y levante la barra del banco de pesas con un movimiento continuo hasta que sus brazos estén completamente extendidos sobre su cabeza. Durante el levantamiento, la barra se desliza a lo largo de los muslos y las rodillas, y solo los pies tocan la plataforma de pesas. Los atletas deben seguir levantando el peso hasta que el árbitro dé una señal antes de bajar la barra.
Clean and Jerk: El atleta primero levanta la barra hasta los hombros (parte superior del pecho), y luego levanta la barra por encima de la cabeza hasta que los brazos estén completamente extendidos (salto Jerk). Los atletas deben seguir levantando el peso hasta que el árbitro dé una señal antes de volver a colocar la barra en la plataforma de levantamiento de pesas.
Los deportistas participarán en competiciones acordes a su nivel en función de su propio peso. Cada atleta tiene tres intentos en cada levantamiento. El peso de la barra se aumenta gradualmente y el peso del levantamiento de prueba debe ser múltiplo de 1 kilogramo (incluidos los intentos de batir récords). Habrá un intervalo de 1 minuto desde el momento en que se llama al atleta o el levantador de pesas abandona la plataforma de pesas más tarde hasta que el atleta levanta la barra de la plataforma de pesas, y habrá un intervalo de dos minutos para intentos continuos.
El deportista con la mejor puntuación global (la suma de las mejores puntuaciones en arranque y envión) es el ganador.
Hay tres árbitros en la competición de halterofilia. Sus decisiones se basan en el principio de sumisión mayoritaria, y la decisión mayoritaria se convertirá en la decisión final. El árbitro presionará la luz blanca o roja en la consola según los movimientos de levantamiento de pesas del atleta. Cuando se encienden dos o más luces blancas, significa éxito; cuando se encienden dos o más luces rojas, indica fracaso. Suena la campana o se enciende la luz como señal para que el deportista baje la barra.
Equipo de competición
Barra: la barra se divide principalmente en tres partes, que incluyen: barra horizontal, placas de barra y mangas. La barra masculina pesa 20 kg (5 kg más que la barra femenina). El color de las placas de barra depende de los diferentes pesos. Las placas de barra más pesadas son rojas (25 kg) y las más ligeras son de 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg y 2,5 kg. Los colores son blanco, verde y amarillo. , Pequeños trozos de azul y rojo. Dos abrazaderas, de 2,5 kg cada una, sujetan las placas en su lugar. Las placas de barra se colocan en ambos lados desde el interior hacia el exterior, la más pesada se coloca en el lado interior y luego se fija con abrazaderas.
Banco de levantamiento de pesas - El levantamiento de pesas se debe realizar en un banco de pesas de 4m x 4m y de 50mm a 150mm de altura.
El banco de pesas será de un color diferente al del suelo adyacente y se distinguirá por una línea de color diferente de al menos 150 mm de ancho. El banco de pesas puede ser de madera, caucho o cualquier material duro, pudiendo también estar recubierto con material antideslizante.
Ropa - Los atletas deben usar ropa, cinturones y zapatos especificados por la Federación Internacional de Halterofilia, y deben usar vendajes, tiras de tela y polvo antideslizante que cumplan con la normativa de la Federación Internacional de Halterofilia.