La práctica de la leche de soja integral

Ingredientes: frijoles rojos, frijoles mungo, soja, frijoles negros, frijoles rojos, arroz morado, arroz glutinoso, granos de maíz pegajosos, arroz integral, cebada, semillas de loto, azufaifa, lirios.

Accesorios: cantidad adecuada de azúcar.

Proceso de producción:

1

Remojar en agua frijoles rojos, frijoles mungos, soja, frijoles negros, frijoles rojos, semillas de loto, arroz integral y cebada. durante la noche.

2

Pon todos los ingredientes juntos en la olla a presión y cocina durante 40 minutos.

Tres

Cuando todos los materiales estén disueltos en un todo, se añade azúcar y ya está listo para comer.

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