¿Qué es un sueño?

La explicación general de los sueños en psicología es que los sueños son una actividad psicológica espontánea que se produce en un determinado estado de conciencia durante el sueño. Todo el proceso de cambios físicos y mentales individuales en esta actividad psicológica se llama soñar.

El sueño es un fenómeno extraño, y la experiencia de soñar es única para cada uno. Pero en la cultura humana, ya sea antigua o extranjera, la comprensión de los sueños siempre ha sido un misterio. No es sorprendente que en las sociedades tribales subdesarrolladas los sueños a menudo se consideren instrucciones de los dioses o obra del diablo. Incluso en la sociedad civilizada moderna, todavía existen muchas supersticiones sobre los sueños. En la cultura cultural de nuestro país, hay muchas historias sobre los sueños.

Tales como: El sueño de las mariposas de Zhuang Sheng, El sueño de Handan, Flores de un bolígrafo de ensueño, Talentos agotados y Un sueño en Nankeyi, etc., son historias de sueños de las que siempre se ha hablado. Sin embargo, China y Occidente parecen tener conceptos diferentes sobre los sueños desde la antigüedad. El filósofo griego Platón dijo una vez: "La gente buena sueña y la gente mala hace el mal". Sin embargo, los antepasados ​​de China creían que "la persona perfecta no tiene sueños".

Una persona perfecta es un santo; significa que un santo no tiene engaños, por lo que no soñará. A juzgar por los resultados de las investigaciones científicas actuales sobre los sueños en psicología, en realidad había muchos malentendidos sobre los sueños en China y Occidente en la antigüedad. Según las investigaciones actuales de los psicólogos, no hay distinción entre buenos y malos, sabios o necios, todo el mundo sueña, incluso los animales pueden soñar. Porque los ojos de los animales también laten rápidamente cuando duermen (puedes observar el sueño de un perro si tienes la oportunidad). La diferencia es que los animales no pueden "hablar mientras duermen" como lo hacen los humanos después de despertarse.

Sueño también significa sueño. Los antiguos creían que debe haber una razón para los sueños. Wang Fu dijo una vez: "Entre los sueños extraños, hay muchos que son gratificantes y pocos que son ineficaces". Se sabe que las razones para soñar son psicológicas y fisiológicas, pero incluso en estos dos aspectos conocidos por los humanos, los humanos todavía no pueden explicar el mecanismo de formación de los sueños.

Los eventos y escenas que se forman en los sueños provienen de la cognición y la memoria existentes de las personas, que incluyen la visión, el oído, el tacto y los sentimientos. Todos estos elementos que aparecen en los sueños de las personas se basan en la memoria.

China es el primer país que estudió los sueños. Más de 2.000 años antes de Freud, teníamos una monografía sobre los sueños: "La interpretación de los sueños del duque Zhou". Sin embargo, la interpretación de los sueños en "La interpretación de los sueños de Zhou Gong" no es desde una perspectiva científica. Basado en las condiciones sociales, científicas y tecnológicas de aquella época, este libro tiene considerables limitaciones históricas en la interpretación de los sueños.

A los sueños se les da la capacidad de analizar las desgracias futuras de las personas. Sin embargo, basándose en la comprensión científica actual de los sueños, la gente ha descubierto que los sueños no pueden predecir las desgracias futuras de las personas. Esta visión surgió por primera vez del libro de Freud "La interpretación de los sueños".

Cuando las personas sueñan, sus manifestaciones fisiológicas incluyen movimientos oculares rápidos y hablar dormido. Es ampliamente reconocido que los sueños ocurren en el estado de sueño ligero del sueño de las personas.

Los sueños son reales e ilusorios. La gente todavía no puede explicar si son psicológicos o imaginarios.