Examen de ingreso a la escuela secundaria Temperamento inglés
Mi opinión sobre el estrés
Se acerca el examen de acceso al bachillerato. Muchos estudiantes están demasiado estresados. Pasamos demasiado tiempo estudiando, por lo que dormimos menos y nuestra memoria se deteriora. Debido a las tareas y los exámenes, no podemos concentrarnos en estudiar. Esto hace que nos enfademos fácilmente y tengamos problemas para comunicarnos con profesores y padres. Entonces, ¿qué debemos hacer? Si nos rendimos, no lograremos buenos resultados. Por lo tanto, trate de sentirse relajado. Por ejemplo, cuando nos sentimos infelices, podemos escuchar música suave o música suave. Muy útil. Además, podremos salir a caminar y disfrutar del aire libre. ¿Crees que son buenos métodos? Pruébalo y te sentirás relajado.