Citas sobre autoestima y amor propio para estudiantes de secundaria
Todo el mundo tiene talentos especiales. Si no sabes cuáles son tus talentos especiales, piensa en tus actividades favoritas y en lo que te hace más feliz, y lo más probable es que descubras dónde residen tus puntos fuertes.
3. Presta atención a tu intuición. No te fuerces a hacer cosas que no quieres hacer sólo para encajar en el grupo.
Sé fiel a ti mismo en todo momento y no tengas miedo de defender lo que crees. Pero recuerda: respeta a quienes no estén de acuerdo contigo. Es bueno tener opiniones propias, pero no está bien imponer tus ideas a los demás.
A tu edad, es normal empezar a pensar en tu identidad de género. Recuerda: ya seas gay o heterosexual, eres sólo una parte de tu verdadero yo, no lo defines todo.
6. Si realmente quieres hacer algo, pero no lo logras al principio, no te rindas de inmediato. Piensa en algunas formas de desafiarte a ti mismo, como contratar un tutor, dedicar más tiempo a estudiar o tomar clases adicionales.
7. Si hablar con extraños te hace sentir incómodo, intenta mantener el contacto visual con ellos incluso si te sientes inseguro. El contacto visual puede acercarlos y ayudar a aliviar la tensión.
8. Prestar especial atención a comprender las diferencias de los demás. Si respetas las creencias de los demás, los demás respetarán las tuyas. Aprender sobre otras culturas, religiones, comida y vestimenta puede enriquecer tu vida.
9. Los hábitos autodestructivos como rascarse el cuerpo pueden ser signo de un trastorno psicológico grave. Si usted o alguien que conoce se autolesiona, dígaselo a alguien en quien confíe. Mientras tanto, busque otras formas de aliviar el estrés, como jugar con su mascota, escuchar música o empezar un diario.
10. La forma más importante de prevenir el suicidio es contarles a los demás su situación. No importa lo malas que sean las cosas, no vale la pena morir por ellas. El tratamiento, posiblemente algunos medicamentos, puede ayudar a aliviar el dolor del estado de ánimo deprimido. Si usted o un amigo está deprimido o tiene pensamientos suicidas, no se lo guarde.