Plan de lecciones de educación sanitaria para la clase media
Plan 1 de educación para la salud docente de la clase media
1. Ideología rectora
La educación para la salud infantil es una parte importante de la estructura general de la educación infantil y la base. de educación para la salud. Este semestre, de acuerdo con el "Esquema de educación del jardín de infantes" y en combinación con la situación real del jardín de infantes, llevamos a cabo activamente actividades de cuidado de la salud física y ejercicio físico, desarrollamos buenos hábitos de vida e higiene personales y formamos una conciencia de salud preliminar.
2. Objetivos:
El objetivo principal de nuestro jardín de infantes es cultivar el carácter animado y saludable de los niños, para que puedan aprender los conocimientos de salud necesarios en su estudio y vida en el jardín de infantes, y aprender gradualmente a protegerse.
1. Hábitos de vida: conocer el orden de lavado de manos e inicialmente dominar el método correcto de lavarse las manos y la cara; ser capaz de limpiarse las lágrimas y la nariz con pañuelos y toallas de papel; ; tener una comprensión preliminar de la higiene personal y de la higiene del entorno vital .
2. Nutrición dietética: puedo comer con una cuchara pequeña y mantener la mesa y el piso limpios; sé lavarme las manos antes de las comidas; me gusta comer las comidas del jardín de infantes, no soy exigente con la comida y masticar lentamente; La iniciativa de beber agua, la prensa pidió una taza de té.
3. Comprender y proteger el cuerpo humano: comprender mejor los principales órganos externos del cuerpo y conocer sus nombres; estar dispuesto a aceptar la prevención y el tratamiento de enfermedades.
4. Proteja su propia seguridad: comprenda el sentido común de seguridad al jugar con juguetes grandes y andar en bicicleta; sepa cómo evitar meterse objetos extraños en los oídos, la nariz y la boca;
5. Aptitud física y habilidades de actividad: practique movimientos básicos como caminar, correr y saltar; aprenda a utilizar equipos deportivos sencillos;
6. Ejercicios básicos de gimnasia: mantener la postura correcta de sentarse, pararse y caminar; aprender a seguir uno por uno; practicar ejercicios de imitación; amar los juegos deportivos y respetar las reglas de los juegos; la diversión de las actividades deportivas.
3. Medidas específicas:
(1) Establecer una ideología rectora correcta
1. Los maestros deben establecer conceptos correctos para cultivar niños sanos, y los niños también deben " Feliz", "positivo", "audaz", "confiado", "dispuesto a comunicar", "sin miedo a las dificultades".
2. Dé rienda suelta a la iniciativa y el entusiasmo de los niños en la vida diaria, esfuércese por combinar los intereses de los niños con las reglas necesarias y permita que los niños establezcan diversos comportamientos buenos y saludables lo antes posible en un ambiente relajado.
(2) Diseñar formas y enfoques diversificados de educación sanitaria.
1. La educación sanitaria en las guarderías debe combinarse con la educación sanitaria en la vida diaria, y combinarse la educación colectiva, las actividades grupales y las conversaciones individuales.
2. Los maestros deben trabajar en estrecha colaboración con las familias y las comunidades tanto como sea posible, utilizar de manera integral diversos recursos educativos y crear conjuntamente condiciones favorables para el desarrollo de los niños. Basándonos en los principios de respeto, igualdad y cooperación, nos esforzamos por lograr la comprensión, el apoyo y la participación activa de los padres, y apoyamos y ayudamos activamente a los padres a mejorar sus capacidades educativas.
3. Preste atención al impacto potencial del plan de estudios de jardín de infantes. El medio ambiente es un recurso educativo importante y el desarrollo de los niños debe promoverse eficazmente mediante la creación y utilización del medio ambiente.
4. Al implementar la educación sanitaria de los niños, los jardines de infancia no solo deben prestar atención a la creación del entorno físico, sino también a la creación del entorno psicológico. Comprender las necesidades físicas y psicológicas de los niños, comprar una gran cantidad de equipos deportivos entre los que los niños puedan elegir, guiarlos y alentarlos a participar con valentía y activamente en actividades, y cultivar las habilidades de comunicación generosa y amigable de los niños.
(3) Implementar métodos educativos adecuados.
1. Brindar a los niños un espacio de libre elección, discusión y cooperación, para que puedan ejercitar su cuerpo y voluntad en actividades lúdicas divertidas.
2. Fortalecer las actividades físicas de los niños y mejorar su condición física permitiendo al mismo tiempo que los niños tengan una psicología saludable.
Por ejemplo, la actividad "Soy un niño de servicio" se lleva a cabo para permitir que los niños tomen la iniciativa de ser estudiantes de servicio y cultiven buenos hábitos de vida y hábitos de higiene; la actividad "Soy un policía de tránsito" se lleva a cabo para Fortalecer la conciencia de autoprotección de los niños y la educación sobre seguridad para evitar que ocurran accidentes de seguridad infantil.
(4) Las actividades específicas se organizan de la siguiente manera:
1. Tomar buenas clases de educación para la salud: implementar estrictamente los requisitos de las "Directrices de educación para la salud para escuelas primarias y secundarias".
Según los "cinco requisitos" (material didáctico, planes, planes de estudio, profesores y evaluación de fin de curso), impartir bien las clases de educación para la salud. Los profesores de salud preparan las lecciones cuidadosamente y redactan bien los planes de estudio.
Las actividades de enseñanza de la salud realizadas por los diferentes grupos escolares deben implementar los siguientes contenidos según la temática y las características de los niños de las diferentes edades:
Adecuarse a la psicología infantil colectiva, como por ejemplo enamorarme del jardín de infantes, agradarle a la maestra, aprender a hacer amigos, cuidar a los abuelos, etc.
2. Llevar a cabo actividades de publicidad sobre conocimientos de salud:
Aprovechar al máximo las columnas de contacto familiar, las columnas de publicidad de los jardines de infancia, las sesiones informativas sobre educación sanitaria y otras formas para promover los conocimientos sobre la atención de la salud y la prevención de enfermedades. a padres e hijos. Sensibilizar a todos sobre la salud y la prevención de enfermedades. Organizar a todos los maestros de jardín de infantes para que aprendan las rutinas de atención médica del jardín de infantes, las leyes de prevención y control de enfermedades infecciosas, las leyes de seguridad alimentaria y otras leyes y regulaciones relevantes. , estandarizar la educación sobre higiene y salud en los jardines de infancia aprovechar al máximo diversos festivales como el Día del Amor a las Orejas "3·3", el Día de la Nutrición "5·20", el Día del Amor a los Dientes "9·20" y la Prevención y Control del SIDA "12.1"; Día de Concientización y otras festividades para realizar actividades promocionales especiales.
3. Normalizar la gestión de las actividades al aire libre y del ejercicio físico.
El ejercicio físico es la forma más eficaz de mejorar la condición física de los niños y favorecer su crecimiento y desarrollo. Cumpliremos estrictamente con los requisitos del programa de educación de jardín de infantes, nos aseguraremos de que los niños tengan dos horas de actividad física al aire libre todos los días, combinaremos el tiempo de ejercicio con simulacros de escape diarios, estipularemos rutas de ejercicio y horarios de ejercicio para cada clase, y exigiremos que cada clase Complete el ejercicio dentro del tiempo prescrito. Llegue al punto de reunión según la ruta prescrita y familiarícese activamente con las rutas de evacuación.
Las actividades al aire libre se definen como ejercicios físicos organizados o juegos deportivos, con planes de estudio, planes y registros de efectos de la actividad. Cada grupo de grado determina un programa de ejercicio físico cada mes y lo evalúa al final del semestre. Al final del semestre, se medirá la aptitud física de los niños de acuerdo con el "Manual de Normas Nacionales de Aptitud Física (para Niños)" y los resultados se registrarán en los archivos de crecimiento de los niños.
Plan de lección 2 de educación para la salud de la escuela secundaria
Con base en las características de los niños de la clase media y las tareas de la clase media en el primer semestre, se formula especialmente el siguiente plan de educación para la salud:
1. Hábitos de Vida e Higiene:
1. Con la ayuda de los adultos, aprender a lavarse las manos antes de las comidas, enjuagarse la boca después de las comidas, aprender a usar toallas, lavarse las manos cuidadosamente, y no juegues con agua.
2. Puedo comer con una cuchara pequeña y terminarme mi propia comida. Cultivar en los niños buenos hábitos como no ser quisquillosos con la comida, no ser parciales con la comida, no dejarse la boca y no ensuciar la mesa. Comprender la simple relación entre dieta y salud, y comprender la importancia de la salud.
3. Acostarse tranquilamente, ponerse la ropa y los zapatos de forma ordenada con la ayuda de adultos y colocarlos en un lugar fijo.
4. Aprende a hacer lo tuyo, aprende a ponerse y quitarse la ropa y los zapatos de forma independiente, aprende a usar tu propia taza y aprende a tender la cama de forma sencilla. Aprenda a clasificar juguetes y suministros en lugares designados.
5. Aprender la forma correcta de lavarse las manos, saber lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño, aprender la forma correcta de enjuagarse la boca después de las comidas, comprender la importancia de proteger la salud dental; y desarrollar buenos hábitos.
6. Cuida mucho tus cinco sentidos, no te hurgues la nariz, no te perfores las orejas y no te comas las manos ni las joyas. Ayude a su hijo a mantener su apariencia ordenada.
7. Sepa que no debe tomar artículos ni juguetes de otras personas, y no utilizar los artículos de otras personas.
8. Establecer una buena relación profesor-alumno y entre compañeros, para que los niños puedan experimentar la alegría de la vida en el jardín de infancia y desarrollar un sentido de seguridad y dependencia.
En segundo lugar, atención médica
Debido a que los niños aún son pequeños, necesitan la ayuda, demostración y supervisión de los maestros en todos los aspectos. Por eso debemos mejorar cada día para nuestros hijos.
En primer lugar, debemos conseguir que los niños coman en el mejor estado de vida y psicológico. No se debe regañar a los niños antes de las comidas ni obligarlos a comer, creando un ambiente deprimente.
Antes de comer, la maestra les presenta la comida a los niños en un tono amigable y una actitud entusiasta, permitiéndoles ver los colores, oler la fragancia y saborear el sabor, y toca música hermosa y relajante. Haga que los niños se sientan felices al comer, promueva la secreción de saliva y estimule el apetito de los niños.
En segundo lugar, también es importante desarrollar buenos hábitos alimentarios e higiene alimentaria. Los buenos hábitos alimentarios pueden estimular el apetito de los niños y promover la digestión y absorción de los alimentos por parte del cuerpo, mejorando así la salud. Exijo que los niños desarrollen el hábito de lavarse las manos antes de las comidas, hacer gárgaras y limpiarse la boca después de las comidas, y mantener la mesa y la ropa limpias, desarrollar el hábito de comer tranquila y alegremente, masticar lentamente, aprender a usar los palillos y no ser quisquillosos; comida y no dejar comida atrás; desarrollar el hábito de no beber agua cruda, comer menos bocadillos, no comer bocadillos antes de acostarse y antes de las comidas, y no comer alimentos sucios.
Haz un buen trabajo limpiando y eliminando los puntos muertos. Coopere con el médico de atención médica para preparar registros de exámenes matutinos y libros de contacto con los padres. Promover periódicamente los conocimientos sobre atención sanitaria entre los padres.
Salud:
1. Puede adaptarse mejor a los cambios del medio ambiente, el clima y las condiciones de vida. Comprender algunos conocimientos de salud e higiene, tener buenos hábitos de vida e higiene y tener habilidades preliminares de autocuidado;
2 Ser capaz de participar activamente en diversas actividades deportivas, utilizar equipos deportivos para las actividades y prestar atención. a la seguridad.
3.Comprender los principales órganos del cuerpo humano y sus funciones. Ayude a los niños a comprender conocimientos sencillos sobre enfermedades comunes y a estar dispuestos a aceptar el buen hábito de la vacunación.
4. Comprenda los beneficios para la salud de un estado de ánimo feliz. Aprenda movimientos básicos como caminar, correr, saltar, lanzar, taladrar y gatear para desarrollar la flexibilidad, la coordinación y la postura correcta de su hijo.
5. Cultivar las buenas cualidades de unidad, cooperación, disciplina, tolerancia, humildad y coraje de los niños a través de actividades deportivas.
Plan 3 de educación para la salud en el aula de la escuela secundaria
Los niños de jardín de infantes se encuentran en un período de rápido crecimiento y desarrollo debido a un desarrollo físico y mental imperfecto, tienen poca adaptabilidad a diversas condiciones naturales y naturales. entornos sociales. Menos resistente a las enfermedades y al estrés psicológico. Por lo tanto, protegerlos y educarlos no sólo está relacionado con su crecimiento saludable actual, sino que también tendrá un impacto duradero en su salud física y mental a lo largo de sus vidas.
Garantizar el crecimiento físico y el desarrollo psicológico normal de los niños es un aspecto importante para proteger y promover la salud infantil. Los niños de los jardines de infancia tienen una resistencia débil, son propensos a enfermarse y tienen poca capacidad de autoservicio. De acuerdo con la situación real de los niños de jardín de infantes, crear un ambiente relajado y cómodo para ellos, combinar el cuidado de su salud física y mental y promover su salud física y mental. Realizar activamente labores de prevención y mantenimiento de desinfección.
1. Desarrollo en el último semestre:
En el último semestre, a los niños de nuestra clase les gustó participar en actividades deportivas. Inicialmente dominaron algunos movimientos básicos como caminar y correr. , saltar, escalar, etc., y tenía cierto grado de coordinación sexual y flexibilidad. En términos de capacidad de autocuidado, todavía soy relativamente débil. Con la ayuda del maestro, puedo aprender a usar pantalones desnudos y tener hábitos de vida regulares. Me gusta estar limpio. Pero este semestre hay 15 niños más que necesitan orientación y formación.
2. Trabajo de desinfección, prevención de epidemias y conservación de los profesores:
1. Abra las ventanas a tiempo después de venir al parque todos los días para mantener la circulación del aire.
2. Lavar los juguetes una vez por semana y secar los libros una vez por semana.
3. Seque la ropa, los edredones y los zapatos de los niños en los días soleados para reducir las infecciones cruzadas. Cambie los pantalones y las sábanas con prontitud y lave las sábanas una vez cada medio mes.
4. Limpiar la mesa con desinfectante antes de comer. Alimente a los niños durante la hora de comer y ayúdelos a pelar las cáscaras de los camarones.
5. Aumente el número de actividades al aire libre y garantice dos horas de actividad al aire libre.
6. Dejar que los niños beban agua antes y después del ejercicio. Limpie el sudor de su hijo rápidamente.
7. Reforzar la gestión de la siesta y prestar atención a corregir las malas posturas para dormir de los niños en cualquier momento.
8. Preste atención a las emociones del niño. Si el niño no se siente bien, notifique a los padres a tiempo y coopere con el médico para tratar la enfermedad. Reforzar la labor de recoger y dejar a los niños por la mañana y por la noche, y no dejarlos en manos de desconocidos para evitar errores. Cuente el número de personas en cualquier momento, insista en comprobar si hay objetos extraños en los niños cuando ingresan al jardín de infantes todos los días y resuelva la situación de manera oportuna.
3. Objetivos de salud de los niños:
1. Que los niños entren felices al jardín de infancia, se adapten a la vida colectiva lo antes posible y les guste el jardín de infancia.
2. Ser capaz de acercarse a profesores y tías, y poder tomar la iniciativa para interactuar con profesores y compañeros. Siente la calidez y la felicidad en la vida colectiva y desarrolla una sensación de seguridad y confianza.
3. Conocer tu nombre, edad, sexo y partes principales del cuerpo, y ser capaz de escuchar los consejos de los adultos sobre seguridad e higiene. Aprenda algunas formas sencillas de protegerse.
4. Podrás ejercitarte a tu antojo y estar dispuesto a participar en actividades deportivas con el profesor. Inicialmente supe que tenía que seguir las reglas del grupo.
5. Dispuesto a aceptar requisitos de limpieza diarios como lavarse las manos, la cara, bañarse, cortarse el pelo y las uñas.
6. Aprende a beber agua, comer, lavarte las manos, ir al baño y conciliar el sueño de forma natural con la ayuda de los adultos. Cultivar buenos hábitos alimentarios, desarrollar gradualmente el no comer sobras, no tener un eclipse particular, ser capaz de cooperar con los adultos para quitarse la ropa, los pantalones y los zapatos, y tratar de aprender a ponerse y quitarse la ropa.
7. Estar dispuesto a participar en movimientos básicos como caminar, escalar, perforar, etc., y ser capaz de caminar la distancia más corta dentro de su capacidad.
8. Trate de utilizar una variedad de equipos y juguetes sencillos para hacer ejercicio y esté dispuesto a participar en la limpieza de equipos deportivos pequeños.
9. Aprender acciones de imitación sencillas.
Actividades específicas:
Febrero y marzo:
1. Estabilizar el estado de ánimo del niño, eliminar gradualmente la ansiedad del niño por ingresar al jardín de infantes, adaptarse inicialmente a la vida del jardín de infantes, y estar dispuesto a ir al jardín de infantes.
2. Conoce tu nombre y quién es tu profesor, e intenta recordar el nombre de tu compañero.
3. Esté dispuesto a comer en el jardín de infantes, conozca los tazones y las cucharas, y sepa que estos son herramientas para que los bebés coman, pueden tomar cosas con una cuchara, llevárselas a la boca y terminarlas. comida por sí mismos.
4. Conoce tus propias señales y encuentra tus propias toallas y tazas.
5. Aprenda a lavarse las manos correctamente, conozca el baño y sepa que necesita ir al baño.
6. Conoce tu edredón y prepárate para tumbarte y echarte una siesta.
7. Comprender y estar dispuesto a utilizar expresiones sencillas y educadas. Disfruto escuchando a los profesores en conversaciones individuales o actividades grupales.
8. Esté dispuesto a hablar con el profesor y pedirle ayuda si tiene alguna dificultad.
9. Dispuesto a participar en varios juegos e intentar jugar con varios juguetes. Está dispuesto a jugar con flores y bloques; puede insertar (construir) objetos más simples.
10. Bajo la guía del profesor, practica moverte en una dirección (una siguiendo a la otra) siguiendo la música.
Abril:
1. Continúe aprendiendo la forma correcta de limpiarse las manos y la forma correcta de sostener una taza.
2. Cuando quieras defecar, puedes ir al baño a tiempo y pedir ayuda al profesor en una frase corta.
3. Saber dormir de forma independiente y tranquila. Si sabes que orinas durante la siesta, debes comunicárselo a un adulto a tiempo.
4. Puedes utilizar papel más grande para rasgarlo a voluntad.
5. Puede enhebrar grandes cuentas de madera con hilos finos e insertar flores grandes a voluntad.
6. Prestar atención al profesor cuando habla individualmente y escucharle en silencio cuando habla en grupo. Esté dispuesto a responder las preguntas de otras personas.
7. Le gusta jugar con profesores y compañeros, no les roba juguetes a sus compañeros y está dispuesto a compartirlos con sus compañeros.
Plan de educación para la salud docente en el aula de secundaria 4 páginas
(1) Estandarizar la gestión de actividades al aire libre y ejercicio físico
El ejercicio físico es mejorar la condición física de los niños y promover su crecimiento La forma más efectiva de desarrollarse. Cumpliremos estrictamente con los requisitos del programa de educación de jardín de infantes, nos aseguraremos de que los niños tengan dos horas de actividad física al aire libre todos los días, combinaremos el tiempo de ejercicio con simulacros de escape diarios, estipularemos rutas de ejercicio y horarios de ejercicio para cada clase, y exigiremos que cada clase Complete el ejercicio dentro del tiempo prescrito. Llegue al punto de reunión según la ruta prescrita y familiarícese activamente con las rutas de evacuación.
Las actividades al aire libre se definen como ejercicios físicos organizados o juegos deportivos, con planes de estudio, planes y registros de efectos de la actividad. Cada grupo de grado determina un programa de ejercicio físico cada mes y lo evalúa al final del semestre. Al final del semestre, se medirá la aptitud física de los niños de acuerdo con el "Manual de Normas Nacionales de Aptitud Física (para Niños)" y los resultados se registrarán en los archivos de crecimiento de los niños.
(2) Prevenir activamente enfermedades infecciosas.
De acuerdo con los requisitos de higienización y desinfección en los “Estándares de Trabajo de Jardín de Infantes”, se formula un estricto sistema de higienización y desinfección para limpiar, desinfectar y esterilizar todo tipo de útiles infantiles de acuerdo con el sistema, regulaciones y procedimientos; se utilizan exclusivamente útiles infantiles y se desinfectan periódicamente. Los juguetes lavables, los escritorios, los pisos y los lugares accesibles a los niños deben limpiarse con desinfectante 84 una vez al día. Las salas de actividades y los dormitorios deben ventilarse regularmente con luz ultravioleta durante media hora después de salir del parque. Las tazas y vajillas deben cocinarse al vapor con arroz.
Establecer un sistema de inspección diaria para estipular lo que se debe hacer e inspeccionar cada día y cada semana, implementar una gestión cuantitativa y realizar inspecciones y evaluaciones periódicas ponerse en contacto con la estación de prevención de epidemias para examinar periódicamente a los niños para vacunarlos, y instar a los niños a recibir diversas vacunas. Establecer una barrera inmunitaria eficaz. Si se sospecha una epidemia de enfermedades infecciosas, infórmela de inmediato a los CDC del distrito y a los departamentos superiores para su investigación y manejo oportunos.
Garantizar la seguridad alimentaria de los niños.
Controlar estrictamente la calidad de los alimentos en el trabajo y prevenir activamente la aparición de enfermedades infecciosas intestinales y accidentes por intoxicación alimentaria. Mantenga los productos en buenas condiciones, cumpla estrictamente con el sistema de factura y certificado de alimentos y el sistema de retención de muestras de alimentos para garantizar que los alimentos comprados cumplan con los requisitos de higiene. Guárdelo bien y el encargado del almacén es responsable de realizar una inspección oportuna para evitar que los alimentos se pudran, se deterioren, caduquen y no salgan del almacén. Hacer un buen trabajo en la producción, formular medidas de gestión del procesamiento de alimentos, implementar estrictamente el sistema de separación de alimentos crudos y cocidos y limpiar y desinfectar el personal de producción de alimentos cocidos, las herramientas especiales y los contenedores en cualquier momento. Cierra la entrada correctamente. Durante la recogida y distribución de las comidas, los profesores deben identificar cuidadosamente si la calidad de las comidas es la adecuada y no deben permitir que alimentos en mal estado entren en la boca de los niños. Todo tipo de personal desempeña sus funciones de manera estricta y concienzuda, y realiza controles en todos los niveles para que el trabajo sea más detallado y razonable para garantizar la seguridad alimentaria de los niños.
(4) Realizar exámenes de salud a los niños.
El "Reglamento de trabajo en el jardín de infantes" exige que los niños que ingresan al jardín de infantes deben tener un certificado de salud emitido por el departamento de salud. Los nuevos estudiantes deben acudir a la estación de atención de salud maternoinfantil para un examen físico y registrarse en el jardín de infantes con el certificado de examen físico, el formulario de prueba de función hepática y el certificado de vacunación infantil emitido por la estación de atención de salud maternoinfantil para garantizar que el La tasa de inscripción de nuevos estudiantes llega a 100.
5 páginas del plan de educación para la salud para la enseñanza en el aula de secundaria
La primera infancia es un período crítico para cultivar la aptitud física integral y los comportamientos saludables de las personas. En el proceso de educación para la salud de los niños, se debe prestar atención a aprovechar plenamente las diversas funciones de la educación para la salud, satisfacer las necesidades de imitación, deportes, entretenimiento, comunicación, desempeño, competencia y estética de los niños, y promover la inteligencia, la personalidad y la moralidad de los niños. , gusto estético y capacidad comunicativa del juego. Por ello, este semestre hemos desarrollado un plan razonable de educación para la salud encaminado a promover el desarrollo integral de los niños a través de diversas actividades de educación para la salud.
En primer lugar, los objetivos específicos incluyen:
1. Conocer los principales órganos del cuerpo y sus funciones básicas, conocer los métodos de protección preliminar y saber que la felicidad es buena para la salud. salud;
2. Tener ciertos conocimientos de seguridad y saber no ir con extraños;
3. Mejorar gradualmente la capacidad de autocuidado y formar buenos hábitos de vida;
>4.Dominar los conceptos básicos de las actividades deportivas Conocimiento, la capacidad de cumplir conscientemente las reglas y requisitos de las actividades deportivas, unirse y ser amigable, cuidar la propiedad pública y tener una cierta conciencia colectiva
5; Continuará lanzando pelotas y utilizando algunos materiales de desecho para realizar pequeñas y diversas actividades deportivas;
6. Practica escuchar varias órdenes y señales y realizar las acciones correspondientes. Puedes caminar sobre la barra de equilibrio y rodar. en la alfombra.
En segundo lugar, las actividades incluyen:
1. Salud: te deseo buena suerte, Doraemon obediente, planta árboles, hormigas y soldados, ocupado entregando mercancías, cargando ladrillos, es un pequeño primavera, dar vueltas y vueltas, volar por el aire, caminar con periódicos, pájaros felices, etc.
2. Salud mental: carnaval, mal genio, etc.
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