Introducción al Fengxian Bajiquan
Bajiquan es popular por su estilo único de fuerza, simplicidad y movimientos rápidos, y es uno de los tipos de artes marciales. La siguiente es una introducción al Fengxian Bajiquan que he compilado sólo para usted.
? Introducción al Fengxian Bajiquan
Bajiquan también se conoce como "Kaiquan", y en el condado de Fengxian también se le llama "Bajiquan", "Bajiquan", etc. Se basa en las seis aperturas principales, los ocho movimientos principales, los cuarenta y ocho cuadros principales y las sesenta y cuatro técnicas, combinados con la teoría del Yin y el Yang de Yili, y tomó prestado el concepto geográfico de los ocho polos. Estilo simple y fuerte con un fuerte sentido de ataque y defensa. Fuertes habilidades de boxeo tradicional. La gente prefiere profundamente sus profundos pensamientos filosóficos, sus ricas connotaciones culturales, su contenido de capacitación sistemático, su estilo de ejercicios simple y su sistema técnico práctico. Es un tesoro de la nación china. Es una rama única en el mundo de las artes marciales y goza de una gran reputación en el país y en el extranjero. El proverbio del boxeo dice: "Wen tiene el Tai Chi para gobernar el mundo, y las artes marciales tienen el Tai Chi para determinar el universo". Se ha visto que su estatus entre las muchas sectas en el mundo de las artes marciales de nuestro país es extraordinario.
Fengxian Bajiquan tiene una historia de casi trescientos años Durante el período Kangxi de la dinastía Qing, un monje llamado "Lei". Enseñó Bajiquan por primera vez a Wu Zhong, entonces, ¿el "Libro de Bajiquan" honra al eminente monje? Leicheng fue la primera generación, y Wu Zhong fue conocido como el "Wu Shenqian". Entró solo en el templo Putian Shaolin tres veces. Aunque había muchas armas escondidas en el templo, ninguna de sus armas grandes hirió a nadie. Fue tan sorprendente que hubo un dicho en ese momento: "De Nanjing a Beijing, el arma grande fue. Wu Zhong". Wu Zhong le pasó este boxeo a su hija Wu Rong; Wu Rong se lo pasó a Zhang Keming; Zhang Keming se lo pasó a Zhang Jingxing; Zhang Jingxing se lo pasó. Yu Han Huachen. Han Huachen (también conocido como Huiqing) fue Instructor de artes marciales en la Academia Militar de Huangpu y entrenador en el Salón Nanjing Guoshu. En el año 20 de la República de China, escribió "Ilustración de Baji Quan" y la difundió entre el ejército, llamándola "Ju Han Huachen". Pasó este boxeo a Yang Peiwu, y Yang Peiwu se lo pasó a An Zaifeng en 1973. Ahora hay más de 30 discípulos en el condado de Feng, como se llamaba en la antigüedad. , también conocida como Gufeng, Qintai y Fengcheng, está ubicada en el cruce de las provincias de Jiangsu, Shandong, Henan y Anhui en la parte noroeste de la provincia de Jiangsu. Cubre un área de 1449,7 kilómetros cuadrados y es un terreno llano y abierto. Tiene una ciudad, 1 granja forestal, 360 aldeas administrativas, 8 comités comunitarios, una población de 1,1403 millones y 29 grupos étnicos, incluidos los Han y Hui.
El condado de Feng tiene una larga historia y una humanidad próspera. Primero estaba Xuzhou y luego estaba Xuan, pero el condado de Feng no tiene cronología. Los antepasados se establecieron y trabajaron aquí hace cinco o seis mil años. El condado de Feng se estableció por primera vez en la dinastía Qin y estaba subordinado al condado de Chu y al condado de Sishui. Estaba bajo la jurisdicción de las dinastías Han del Oeste y Han del Este. En el condado de Pei y el estado de Pei, estaba afiliado a Pengcheng en las dinastías del Sur y del Norte y continúa hasta el día de hoy. El condado de Feng es adyacente a Zou Lu y tiene una larga historia. Tradición confuciana Durante el período de primavera y otoño, el rey Yan de la dinastía Song estableció aquí su capital. Durante el período de los Reinos Combatientes, Chixuzi, un famoso experto en atención médica, nació aquí. Es el lugar de nacimiento de Liu Bang, el fundador. de la dinastía Han, el famoso primer ministro Xiao He, el general Zhou Bo, el rey de Yan Lu Wan, el fundador del taoísmo Zhang Daoling (comúnmente conocido como Zhang Tianshi), el famoso primer ministro Li Ruogu de la dinastía Song, el El erudito número uno de la dinastía Qing, Li Pan, y el veterano de las tres dinastías Qing, Li Wei. La gente aquí es sencilla, defiende la literatura y las artes marciales, es fuerte, caballerosa, ama el boxeo y respeta la integridad. Las culturas tienen una larga historia.
El condado de Feng está ubicado en una zona de clima cálido templado húmedo con tierras fértiles y ricos productos. de "cosecha suficiente para llegar a dos estados", "cosecha rica y nueve estados". Ahora está ubicado en el centro de la Zona Económica de Huaihai con condiciones naturales superiores y el entorno cultural ha dejado a Fengxian con el majestuoso y exquisito Mausoleo del Emperador Han. , el sencillo y elegante Templo de Confucio, el Jardín Fengming con el Lago Tahu y reliquias culturales como el Clan Fenghuang, la Casa Xiao He, el Puente Longwu, la Tumba Pangeng y la ciudad de Yanwang.
El condado de Feng, la ciudad natal de Liu. Bang, tiene un fuerte estilo de artes marciales y una larga historia. Después de miles de años de acumulación, las artes marciales del condado de Feng han evolucionado de un medio de autodefensa a una costumbre regional, especialmente la interpretación perfecta de Bajiquan. Un sistema único y completo. ya se ha formado. Ha trascendido la connotación general de deporte y fitness. Para ser más precisos, Fengxian Bajiquan es un recurso cultural rico y precioso con características Fengxian, y también es una perla brillante en el tesoro de la cultura de las artes marciales chinas.
Fengxian Bajiquan es una escuela de Bajiquan con un sistema completo, rico contenido, técnicas integrales, características sobresalientes y estilo único. Es uno de los tipos de boxeo tradicional más destacados de mi país. Su método de práctica fue dominado principalmente por An Zaifeng y transmitido a sus discípulos. Ahora se distribuye principalmente en el área urbana del condado de Feng y en varias ciudades.
Fengxian Bajiquan se rige por el sistema maestro-aprendiz. Siempre se ha transmitido de maestro a aprendiz dentro de la familia, y las habilidades no se transmiten en secreto hasta la novena generación. . El orden de herencia es: Wu Zhong lo transmite Leile; Wu Rong lo transmite Wu Zhong; Zhang Keming lo transmite Wu Rong Zhang Jingxing lo transmite Zhang Keming; Yang Peiwu es transmitido por Han Huachen; An Zaifeng es transmitido por Yang Peiwu, An Zailin, An Zaifeng son transmitidos por An Zaifeng An Zaijing, An Xinlian, An Fangyu, An Zhanxi, Guo Zhaoyou, Liu Yongshan, Li; Wei, Zhang Dongfeng, Hu Fengnan, Wang Chao, Yang Guang, Jiang Shuguang, Liu Zhaoxia, Hu Qingzheng, Wu Guoqing, Li Peng, Shi Renyi, Wang Hongshan, Zhang Tao, Zhang Xiaowei, Hao Fei, Liu Zhi, Qiu Tuanjie, Xu Bin, Li Yongbin, Zhang Shuoguang, Yang Hui y más de 30 personas se distribuyeron en la ciudad de Fengxian, Fengcheng, Zhaozhuang, Wanggou, Songlou, Sunlou, Huashan, Liangzhai, Shi Zhai, Changdian y otros lugares donde participan los grupos étnicos Hui y Han. . La figura más representativa es An Zaifeng, el sucesor de la octava generación. Nació en 1957. Ha practicado artes marciales desde la infancia. En 1983, se convirtió en discípulo de Yang Peiwu, el sucesor de la séptima generación de Baji Quan. y aprendí las verdaderas enseñanzas y secretos. Domina todo el contenido y la esencia de Bajiquan.
An Zaifeng, descendiente de octava generación de Baji Quan, es un famoso artista marcial, experto en salud y escritor en mi país, miembro de la Sociedad China de Historia del Deporte, miembro de alto rango de la Asociación China de Wushu, instructor nacional de deportes sociales e instructor de artes marciales de sexto dan, campeón nacional de Bajiquan, editor en jefe adjunto de la revista "Martial Arts", miembro de la Asociación de Wushu de Jiangsu, miembro de la Asociación de Wushu de Xuzhou, director de Artistas Folclóricos de Xuzhou. Asociación, presidente de la Asociación de Artistas Populares de Fengxian, vicepresidente de la Asociación de Ancianos de Fengxian, vicepresidente de la Asociación de Wushu de Fengxian, el cuarto y quinto talentos más importantes del condado de Feng.
Los contenidos principales de Fengxian Bajiquan incluyen siete sistemas completos: teoría básica, entrenamiento de kung fu, movimientos individuales, rutinas de entrenamiento individuales, rutinas de sparring, rutinas de equipo y aplicaciones de combate reales.
Introducción al Fengxian Bajiquan 1. Sistema teórico básico
La teoría del Fengxian Bajiquan se basa en las artes marciales, la preservación de la salud y la medicina tradicional china, combinadas con la teoría de Zhouyi, el Yin y el Yang. , y ? La Teoría de los Cinco Elementos es un sistema teórico completo formado tomando prestado el concepto geográfico de "Baji". Incluye filosofía antigua, cultura tradicional, artes marciales, salud médica, mecánica y culturismo y muchos otros aspectos. Estos elementos principales se reflejan plenamente en Bajiquan. Tiene un buen efecto en los practicantes de Bajiquan al mejorar sus logros culturales, cultivar un buen carácter moral y guiar las habilidades técnicas.
Introducción al Fengxian Bajiquan 2. Sistema de entrenamiento de Kung Fu
El kung fu básico incluye: forma de la mano, técnica, forma de paso, juego de pies, maquillaje de abrazo, maquillaje inclinado, postura y movimiento. formación, etcétera. Se trata del entrenamiento de las habilidades básicas de Bajiquan. A través de la práctica, se pueden dominar correctamente ciertas técnicas básicas, se pueden mejorar las habilidades y se puede sentar una base buena y sólida para aprender Bajiquan.
Introducción al Fengxian Bajiquan 3. Sistema de acción de un solo tirón
Los seis movimientos principales son: arriba, sostener, simple, levantar, hombro y envoltura. Ejercicio Una pequeña combinación de seis movimientos básicos, cada técnica tiene fuertes artes marciales, es simple, fuerte y feroz, y es el principal método de artes marciales de Baji Quan.
?¿Los ocho movimientos principales? ¿Es decir? El rey del infierno señala con la mano tres veces, el tigre sube la montaña con fuerza, saluda la puerta sin prestar atención, el señor supremo rompe las riendas con fuerza, da la bienvenida al La mano del sol naciente, abre la puerta con fuerza de izquierda a derecha, el oropéndola sostiene sus garras con ambas manos y los cañones que alcanzan el cielo desde el suelo, ¿es una combinación de movimientos de Baji Quan que cada grupo puede practicar solo, o? Se pueden practicar juntos. Es un arte marcial de Sanshou de Baji Quan. Tiene el mismo propósito que "Liu Dakai" y se pueden combinar y ser inseparables.
Introducción al Fengxian Bajiquan 4. Sistema de rutina de práctica única
Las rutinas de práctica única incluyen: "Baji Mother Frame", "Baji Quan Small Frame" y "Baji Quan" Laojia?, ?Bajiquan original?, ?Seis codos?, ?Pelea cercana?, ?Bajiquan Chain Boxing?, ?Bajiquan Simple Frame?, ?Bajiquan General Frame?, ?Bajiquan New rack. Cuando se practican, estas rutinas son tan quietas como el agua y se mueven como si fueran libres. Es majestuoso y poderoso. Tiene un valor altísimo para el fitness y el ejercicio físico y la apreciación artística.
Introducción a Fengxian Bajiquan 5. Sistema de rutinas de sparring
Las rutinas de sparring incluyen: ?Boxeo de glúteos de Bajiquan simplificado?,?Glúteos de Bajiquan?,?Acoplamiento de seis codos. Espere varias series. Tiene cooperación tácita, ritmo constante, distancia considerable, ataque y defensa razonables, métodos correctos, conciencia realista y dinámica y concentración. Puede desarrollar habilidades ofensivas y defensivas e intercambiar habilidades.
Introducción al Fengxian Bajiquan 6. Sistema de rutinas de equipamiento
Las rutinas de equipamiento incluyen: espadas, pistolas, espadas y palos, instrumentos blandos y duros, largos y cortos, rutinas completas, las más Los representativos son: "espada Miao", "espada Liuhe", "palo Fuhu", "espada Chunyang", "espada primavera y otoño", etc. Tiene un valor de ejercicio y un valor ornamental extremadamente alto.
Introducción a Fengxian Bajiquan 7. Sistema de aplicación práctica
El uso práctico incluye treinta teorías de la lucha, claves para la lucha, conceptos básicos de Bajiquan: seis aperturas y habilidades especiales de Bajiquan: ocho movimientos principales. , veinticuatro formas de derrotar al enemigo con una mano, combinaciones prácticas de Bajiquan, métodos ajustados de Bajiquan para derrotar al enemigo, esencia de las artes marciales de Bajiquan, técnicas combinadas de Bajiquan para derrotar al enemigo, técnicas de Bajiquan para responder al enemigo en la batalla , técnicas de Bajiquan Jiquan para controlar enemigos con las manos, uso práctico de cada movimiento, etc. Estos principios de las artes marciales tienen la función de cultivar la conciencia ofensiva y defensiva, mejorando la capacidad real de combate y la autodefensa.
Al practicar Fengxian Bajiquan, los movimientos requieren levantar el pecho y la espalda, levantar el cuello y levantar la cintura, bajar los hombros y bajar los codos. bajado, y el Qi para penetrar el Dantian. Cuando hagas un movimiento para generar fuerza, exhala y haz un sonido, usa la respiración para promover la fuerza y usa el sonido para ayudar al impulso, haciéndolo agresivo. La patada no es más alta que la entrepierna, la patada es como caminar a través de una roca hacia un agujero, el suelo está arraigado, el disparo es como una flecha que sale de la cuerda, tan rápido como un rayo, el apretón reemplaza la lentitud, el yin y yang se frustran, se penetra la energía y se cultivan las habilidades internas y externas. ¿Practicar presionar? La primera práctica es practicar la fuerza torpe como un demonio loco; la segunda práctica es practicar el marcado suave y cerrado; la tercera práctica es practicar centímetro a centímetro para revelar la combinación de músculos; huesos, piel y carne. Se realiza en cuatro pasos (etapas). Presta atención a: practicar una respiración internamente y músculos, huesos y piel externamente. ?Lograr? El puño es como una estrella fugaz y la cintura está conectada, la cintura es como una serpiente, los pies son como el cobalto, la rigidez y la suavidad son redondas y flexibles, conectadas hacia arriba y hacia abajo, la cola está en el medio y el espíritu penetra el cuello, todo el cuerpo es ligero y la cabeza cuelga, el qi en el cuerpo es sólido y el espíritu está restringido, el yin y el yang son extremadamente variables en deficiencia y exceso. La fuente del destino está en el cintura. ?
Fengxian Bajiquan es muy particular con sus artes marciales: romper y apretar, rápido y poderoso, romper y golpear, utilizar las deficiencias para controlar los puntos fuertes. Al luchar, el ataque debe ir acompañado de la defensa, y la defensa debe combinarse con el ataque. Los movimientos deben ser coherentes y se puede lograr una combinación de tres juegos. Gire los ojos con las manos, junte las manos y los pies, selle la parte superior e inferior, presione con fuerza y ataque con fuerza, y utilice medidas tanto cortas como largas. ?Golpea las nubes en la parte superior para saquear y levantar, golpea en el medio para pinchar y apretar, golpea en la parte inferior para comer y enterrar las raíces.
Introducción a Fengxian Bajiquan 8. Sistema de valores de Fengxian Bajiquan
Participar en actividades de ejercicio de Fengxian Bajiquan no solo puede mejorar la calidad, fortalecer el cuerpo, ejercitar la voluntad, cultivar el carácter moral y mejorar. habilidades, protegerse y ser capaz de comunicarse competitivamente, ampliar las relaciones interpersonales, apreciar el arte, cultivar el sentimiento y enriquecer la vida cultural. También puede encarnar el espíritu marcial y promover la civilización humana. Su importante valor se refleja principalmente en seis aspectos:
1. El valor de Duhui en múltiples campos
Fengxian Bajiquan se ha convertido en un tesoro en el tesoro de la cultura china con su distintivo nacional. Características Es una forma de arte especial que integra muchos elementos como la filosofía, la cultura, la medicina, la salud, el ejército, la estética y los deportes. Encarna plenamente el valor social del Fengxian Bajiquan en muchos campos.
2. Valor cultural rico y profundo
Fengxian Bajiquan ha experimentado un proceso de desarrollo desde el nivel bajo al alto, evolucionó de un método de autodefensa a una costumbre de acondicionamiento físico y Luego transformado en un recurso cultural, el valor cultural que contiene es cada vez más rico y profundo.
3. El valor del ejercicio para estar en forma y fortalecer el cuerpo
Fengxian Bajiquan tiene una amplia gama de movimientos, que pueden mejorar efectivamente la flexibilidad de los músculos y la rutina incluye tocar; , empujar, apretar e inclinarse, colapsar, sacudir, golpear, etc. pueden ayudar a mejorar la agilidad, la velocidad, la fuerza y otras cualidades pueden mejorar las actividades del sistema circulatorio, el sistema respiratorio y el sistema digestivo; tienen un valor de ejercicio extremadamente alto.
4. El valor educativo de cultivar el carácter moral
La práctica de Fengxian Bajiquan puede perfeccionar la voluntad, cultivar las cualidades del trabajo duro, la perseverancia y nunca la complacencia, así como el coraje. la valentía y la perseverancia; prestar atención a "defender las artes marciales y defender la moralidad" y "aprender el boxeo y la moralidad primero"; importante valor educativo.
5. El valor de la autodefensa en las artes marciales.
Los movimientos de Bajiquan son en realidad los movimientos y posturas ofensivas y defensivas de la lucha. Todos estos movimientos se combinan con defensa en el ataque y ataque en la defensa. Se pueden usar tanto largos como cortos, y los movimientos se pueden avanzar en una fila, tres conjuntos de combos. La práctica regular puede cultivar la conciencia ofensiva y defensiva y mejorar la capacidad práctica. Por lo tanto, tiene un valor extremadamente alto en artes marciales.
6. El valor artístico de ver las actuaciones
Cuando se representa Fengxian Bajiquan, es tan quieto como agua tranquila y tan conmovedor como un conejo callejero, majestuoso y poderoso. La conciencia del combate es dinámica y realista, y el combate real muestra la combinación de fuerza y habilidades, lo cual es fascinante y brinda a las personas una sensación de belleza rítmica y disfrute artístico. Integra visualización y entretenimiento, incorporando plenamente su valor artístico.
El Fengxian Bajiquan tuvo su apogeo. A finales de los años 1950 y principios de los 1960, el número de personas que practicaban Bajiquan en el condado de Fengxian llegó a casi mil, y se promulgó en todo el condado, tanto en áreas urbanas como rurales. Debido al acelerado ritmo de vida de la sociedad moderna, la riqueza de la vida cultural, el aumento de trabajadores inmigrantes y la naturaleza exigente y extenuante de Baji Quan, son pocos los jóvenes que se quedan atrás, la mayoría de los cuales son niños únicos, que Carecen del espíritu de trabajo duro y tienen mucho tiempo libre. Les gustan los juegos de computadora, ya pocas personas practican Bajiquan. Al mismo tiempo, debido a la falta de lugares de enseñanza, lugares de formación y algunos equipos didácticos necesarios, es difícil organizar la enseñanza y la formación formales. En la actualidad, sólo unas pocas personas, como An Zaifeng de Fengxian Bajiquan, practican y participan regularmente en actuaciones y competiciones. La herencia de Bajiquan enfrenta grandes desafíos. An Zaifeng era viejo, aunque hizo todo lo posible para enseñar a los discípulos y enseñar habilidades, debido a la influencia de los factores anteriores, no pudo lograr sus objetivos y las cosas no funcionaron como se esperaba. a punto de perderse. Las habilidades de Fengxian Bajiquan deben protegerse con urgencia.