Los practicantes de la medicina tradicional china le enseñan cómo comprender la temperatura corporal basal y desarrollar un cuerpo que sea fácil de concebir.
¿Es difícil quedar embarazada o dar a luz a tu segundo hijo? ¡La aptitud física es una clave muy importante! Muchos pacientes acuden por primera vez a la clínica de infertilidad y les resulta molesto escuchar que necesitan tomar su temperatura corporal basal. La mayoría de las personas modernas se acuestan tarde, no pueden levantarse por la mañana y duermen hasta el mediodía cuando no van a trabajar durante las vacaciones. Es una tortura tomarse la temperatura con regularidad todas las mañanas. Algunas personas piensan que es suficiente. use tiras reactivas de ovulación para verificar la ovulación. ¿Por qué es necesario tomar la temperatura todos los días? De hecho, las parejas modernas se casan tarde y están bajo una gran presión económica y laboral. La mayoría tiene desviaciones físicas. Uno de los beneficios de medir la temperatura corporal basal es establecer un horario fijo y desarrollar el buen hábito de acostarse temprano y levantarse. levantarse temprano, lo que también ayuda a crear un físico que sea fácil de concebir.
¿Cuáles son los beneficios de medir la temperatura corporal basal?
Al visitar una clínica de infertilidad de medicina tradicional china, además de los síntomas, el examen abdominal, la lectura de la lengua y la comprobación del pulso, también es muy importante la medición de la temperatura corporal basal, que permite ver los cambios en el yin y. yang, qi y sangre en el cuerpo, y proporciona un análisis semicuantitativo objetivo que hace que el diagnóstico y el tratamiento sean más precisos y eficaces. A partir de los cambios en la temperatura corporal basal, se puede ver si el qi, la sangre y el útero son normales en las diferentes etapas del ciclo menstrual, la medicina tradicional china se puede utilizar para promover la ovulación, mejorar la función del cuerpo lúteo y ayudar. Exfoliar el endometrio Tiene las siguientes ventajas: 1. Sencillo, fácil y sin coste, hazlo tú mismo en casa, no invasivo. 2. Por la diferencia entre temperaturas altas y bajas, puedes saber si estás ovulando. 3. Eleve la temperatura desde baja para predecir cuándo ocurrirá la ovulación. 4. A partir del patrón de alta temperatura, se puede ver si la función del cuerpo lúteo es buena o no. 5. La curva general determina los tipos de síndromes de constitución de la MTC. 6. Hacer que las recetas de medicina china sean más precisas. 7. Después de varios tratamientos, se pueden ver los resultados del tratamiento.
Una breve introducción a la temperatura corporal basal
La temperatura corporal basal en inglés es la temperatura corporal basal, denominada "BBT". La temperatura corporal basal de las mujeres en edad fértil se ve afectada por. las hormonas sexuales secretadas por los ovarios y muestra fluctuaciones cíclicas. Desde el descubrimiento de la relación entre la temperatura corporal basal y la función ovárica en 1904, se ha utilizado durante más de cien años. Aunque la medicina occidental ahora utiliza el ultrasonido para controlar la ovulación. Sigue siendo una parte indispensable del diagnóstico y tratamiento de la infertilidad en la medicina tradicional china.
¿Cómo medir la temperatura corporal basal?
1. Acude a la farmacia a comprar un termómetro basal electrónico y colócalo al lado de la cama o al alcance de tu mano. 2. Después de 6-8 horas de sueño continuo. 3. Después de despertarse, acuéstese en la cama sin moverse ni hablar. 4. Coloque el termómetro debajo de la lengua y mida durante 5 minutos. 5. Registre los resultados en la tabla de temperatura corporal basal. 6. La temperatura corporal basal medida diariamente se conecta en una curva para formar la curva de temperatura corporal basal. ＊Notas＊ 1. La medición debe realizarse a una hora fija todos los días. Si excede una hora antes o después, tome una nota especial. 2. Comience a medir desde el primer día de la menstruación y continúe midiendo durante al menos 6 meses. 3. La temperatura corporal basal se ve fácilmente afectada por factores como el estado de ánimo, el insomnio, los resfriados y la toma de medicamentos cuando se está enfermo. 4. Si tienes cambios de humor frecuentes, insomnio, eres propensa a resfriarte, enfermarte, etc., primero debes ajustar tu cuerpo antes de prepararte para concebir.
El gráfico de temperatura corporal normal se ve así
Porque la progesterona producida por el cuerpo lúteo del ovario puede actuar sobre el centro de temperatura hipotalámico para aumentar la BBT, y habrá mayor progesterona después de la ovulación. Producido, por lo que se forma una temperatura corporal bifásica de fase de baja temperatura y fase de alta temperatura antes y después de la ovulación. La curva BBT normal tiene las características de bifásica. Una diferencia entre temperatura alta y baja significa ovulación. 60 puntos).
Tomemos como ejemplo el ciclo menstrual general de 28 días: desde el día 1 al 14 de la menstruación, la temperatura es baja, alrededor de 36,4-36,5 ℃, que varía de persona a persona. la temperatura más baja se producirá (aproximadamente 36,3°C), aumenta de 0,3 a 0,5°C dentro de los 3 días posteriores a la ovulación, y la temperatura alta dura aproximadamente de 12 a 14 días hasta que vuelve a bajar el primer día de la siguiente menstruación. La fluctuación de la fase de alta temperatura no suele superar los 0,2°C.
¿Qué debo hacer si mis gráficos no son normales?
Si quieres quedar embarazada debes ovular si no ovulas durante mucho tiempo o tienes menstruaciones irregulares, como: función ovárica baja, amenorrea anovulatoria, hipertiroidismo, prolactina alta, andrógenos altos, ¡Enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico pueden reducir significativamente las posibilidades de embarazo! Clínicamente, la velocidad, la amplitud y la duración del aumento de la BBT se utilizan a menudo para analizar la función folicular y lútea. Por ejemplo, si el período de temperatura alta es demasiado corto, el tiempo de ascenso o descenso es demasiado largo, la diferencia entre temperaturas altas y bajas. es demasiado pequeño y el período de alta temperatura fluctúa demasiado, todo esto puede estar relacionado con la función lútea. No todos relacionados
Mira los siguientes gráficos, ¿a cuál perteneces?
El período de baja temperatura en las cuatro imágenes anteriores es demasiado corto, demasiado alto o tiene una forma irregular, lo que representa estasis sanguínea y calor sanguíneo, estancamiento del fuego en el corazón y el hígado, o una constitución con problemas internos. Calor debido a la deficiencia de yin. Es aconsejable evitar quedarse despierto hasta tarde, tener antojos de comidas asadas, fritas y picantes y suplementación excesiva (pollo con aceite de sésamo, pato al jengibre, etc.).
La imagen de arriba representa una constitución con deficiencia de bazo y riñón, que es más deficiente en yang-qi. No tenga prisa por quedar embarazada, de lo contrario fácilmente provocará un aborto espontáneo prematuro debido a la pérdida del feto.
El período de hipotermia en la imagen de arriba es demasiado largo. Si es superior a 17 días, es probable que los folículos sean de mala calidad y pertenezcan a una constitución de deficiencia de yin y yang.
Los defectos en el período de alta temperatura en las cuatro imágenes anteriores son comunes en la insuficiencia lútea, que es causada por insuficiencia de bazo y riñones, pérdida de Chong y Ren, y productos de Yang Qi insuficientes, frío. Se deben evitar bebidas, alimentos fríos, etc.
Si el período de temperatura alta es relativamente largo y luego baja repentinamente, o se acompaña de sangrado anormal o dolor abdominal, puede tratarse de un aborto espontáneo prematuro.
Si la menstruación no ha llegado y la temperatura corporal continúa siendo alta después de la ovulación, puede tratarse de embarazo. Se recomienda volver a realizar la prueba entre cinco y siete días después de la menstruación. hacer el primer pipí de la mañana.
Consejos del médico
Si tiene menstruaciones irregulares con frecuencia (tempranas o tardías durante más de siete días), o si tiene ovarios poliquísticos, dismenorrea, fibromas, quistes de chocolate o adenomiosis, endometriosis, trompas de Falopio bloqueadas, edad avanzada y otros problemas, ¡asegúrate de consultar a un médico lo antes posible y no demores la época dorada del embarazo!