¿Cuántas series de radiogimnasia hay para alumnos de primaria y secundaria?

Hay * * * tres conjuntos en total, divididos en escuelas primarias y secundarias.

Escuela primaria

Episodio 1:

1. ¿Alumnos de primaria retransmiten gimnasia 1?

2. Gimnasia radiofónica de estudiantes de primaria 2

Episodio 2:

1.

2. La pequeña águila despega

Episodio 3:

1. La esperanza zarpa

2. >

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Escuela secundaria

Episodio 1:

1, ¿Gimnasia por radio para estudiantes de secundaria 1?

2. Gimnasia radial para estudiantes de secundaria 2

Episodio 2:

1. La vitalidad de la juventud

2. llamando

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Episodio 3:

1. ¿Jóvenes bailando?

2. Libera tus ideales

Datos ampliados:

La gimnasia de difusión generalmente consta de 8-10 movimientos, entre los que se componen miembros superiores, miembros inferiores y tronco; de flexión, extensión, levantamiento Consta de diversas acciones como vibración, giro, equilibrio y salto.

Cada acción tiene un efecto determinado. Por ejemplo, la expansión del pecho no sólo puede ejercitar los músculos del pecho, la espalda y los omóplatos, sino que también ayuda a corregir la postura (ligeramente jorobado, pecho estrecho, etc.).

Entonces, después de completar una serie de la gimnasia retransmitida, puedes ejercitar articulaciones, músculos y ligamentos de todas las partes del cuerpo. Aumenta la demanda de oxígeno y nutrientes, acelera la respiración, el pulso y la circulación sanguínea, promoviendo así el metabolismo humano y mejorando las funciones de varios órganos.

El 9 de agosto de 2010, Beijing Sports Radio transmitirá música de gimnasia a las 10 am y a las 3 pm en la frecuencia FM102.5. Las agencias gubernamentales, empresas e instituciones llevarán a cabo la octava serie de gimnasia retransmitida, durante la cual los empleados podrán liberarse del trabajo estresante y ajustar su cuerpo y mente. Ahora comenzarán su octava rutina de gimnasia retransmitida.

Consulte la Enciclopedia Baidu-Gimnasia transmitida