¿Cómo cocinar solo con niños?
A la hora de cocinar, elige una tarde en la que tu bebé esté durmiendo. O a veces espero a que mi marido prepare más para la cena y lo como al día siguiente. Simplemente caliéntalo en el microondas. En cuanto a las compras, se recomienda establecer un horario fijo para realizar las compras durante toda la semana. Elige días de descuento en el supermercado para comprar lo que necesitas, y compra todas las verduras de la semana. De esta forma podrás comprar verduras frescas y baratas, y no tendrás que comprarlas en otros momentos.
Después de ser madre, tengo que afrontar muchas cosas sola. No sólo tienes que cuidar a los niños tú solo, sino que también tienes que cocinar. Algunas madres primerizas están bastante ocupadas cuidando a sus hijos y no tienen tiempo para cocinar. Pero para poder cuidar mejor de nuestros hijos, debemos encontrar tiempo para hacer cosas como cocinar.
Cómo cuidar a un bebé sola:
1. Ajusta tu mentalidad y no te pongas ansioso.
Cuando cuidas sola a tu bebé, especialmente cuando es pequeño, a menudo te encuentras incapaz de comer, demasiado ocupada y cansada. Las madres suelen estar llenas de agravios y no tienen dónde expresar sus sentimientos. Están tan cansados como perros todos los días, pero ni siquiera pueden tener una comida decente... En este momento, necesitan ajustar su mentalidad. Aunque la sopa de pollo y la sopa de pescado pueden ayudar a la producción de leche, también necesitamos alimentos sencillos que complementen diversas vitaminas y fibra. No es necesario ser demasiado exigente con la comida. Una nutrición sana y equilibrada es buena. Para la madre y el bebé, el buen humor es mucho más importante que una gran comida.
2. Utilizar herramientas eficientes.
Las herramientas aquí incluyen tres aspectos. Por un lado, los portabebés, los cochecitos y los juguetes son herramientas para convencer al bebé. Si aún no puedes deshacerte de este molesto duendecillo a la hora de comer, puedes ponerlo en el cochecito y mantener al bebé a la vista. Esto liberará tus manos para cocinar y garantizará la seguridad del bebé. Cuando el bebé crezca y pueda jugar solo, necesitará juguetes con los que jugar. 2. Herramientas de cocina: ollas arroceras, ollas a presión, etc. Pon los ingredientes en la olla y enciende la energía. ¡Muy conveniente! El tercer aspecto es la "herramienta humana": Bao Daddy. Los papás pueden desempeñar una amplia gama de funciones, como comprar alimentos, persuadir a los bebés, cocinar y lavar platos y pedir lo que necesiten.
3. Las tareas del hogar también son un buen material para la educación temprana, así que deje que su bebé participe en las tareas del hogar.
Las mamás suelen encontrarse con esta situación. Estás ocupada en la cocina, pero tu bebé no puede dejarte. Sostener al bebé en una mano y cocinar con la otra debería ser una habilidad única de cada madre. De hecho, las tareas del hogar también se pueden utilizar para brindar educación temprana a los bebés. Al cocinar, puedes decírselo a tu bebé mientras lo preparas. El brócoli es verde y puede complementar la vitamina C. Las zanahorias son rojas y ricas en vitamina B y A, que son muy buenas para nuestros ojos... La voz de la madre está llena de emoción y el bebé está muy feliz de escucharla, y El reconocimiento y las habilidades lingüísticas del bebé son un gran estímulo. También le permite al bebé tocar una variedad de ingredientes diferentes con sus manitas, lo que también es un buen ejercicio para el sentido del tacto del bebé. Cuando el bebé sea mayor, también puede dejar que le ayude y ejercite su capacidad de autocuidado durante el juego.