Una composición en inglés: El desayuno es bueno para la salud de todos

Un desayuno saludable

Los desayunos son muy importantes para nosotros. Un desayuno saludable lo es aún más.

Primero, después de una larga noche de sueño, nuestro cuerpo. Hemos agotado toda la energía y necesitamos generar nueva energía para sustentar nuestro cuerpo, y lo que necesitamos es el desayuno.

En segundo lugar, necesitamos trabajar mucho en el nuevo día y eso significa nuestro cuerpo necesita mucha energía para consumir. Un desayuno saludable puede ofrecernos esta energía.

Por eso, nunca olvidemos desayunar, y mejor desayunar saludable.