Capacitación de profesionales de rehabilitación de Shanghai

Dar a luz a un nuevo bebé es una experiencia de vida importante para toda mujer, pero la desfiguración de la forma del cuerpo posparto también preocupa a muchas mujeres. Poco a poco va surgiendo la profesión de técnico en recuperación posparto. Entonces, ¿qué documentos necesitas para convertirte en un terapeuta de rehabilitación posparto profesional?

Completar tres certificados

Si desea convertirse en un técnico profesional en rehabilitación posparto, necesita tres certificados: cédula de identidad, certificado de salud válido y certificado de capacitación en habilidades de técnico en rehabilitación posparto. Entre ellos, el Certificado de capacitación para profesionales de rehabilitación posparto es un certificado de competencia especial emitido por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar, y sus estrictos requisitos son evidentes.

Dieta y nutrición equilibradas

La rehabilitación posparto cubre el cuidado privado del factor de vitalidad celular, la restauración de la forma del cuerpo, la rehabilitación uterina y el ajuste psicológico. Una dieta y una nutrición equilibradas son una parte integral de este período.

Beneficios de la sopa de papaya

Beber sopa de papaya después del parto es una buena opción. La papaya es rica en caroteno y vitamina C, que pueden mejorar la inmunidad y tener un buen efecto en el desarrollo de los senos. Las madres que amamantan o alimentan con biberón pueden disfrutarlo de forma segura durante el segundo trimestre. Especialmente las madres con poco apetito pueden intentar preparar sopa de leche de papaya, que no solo es deliciosa, sino que también tiene el efecto de agrandar los senos y reducir la leche.

Presta atención a tu alimentación

Cabe destacar que la papaya no debe consumirse al mismo tiempo que la zanahoria y el puerro, para no afectar la absorción de nutrientes ni provocar calor interno. Mientras disfrutan de una comida deliciosa, las nuevas madres también deben prestar atención a una dieta razonable para proteger su propia recuperación física y el crecimiento saludable de sus bebés.