¿Cómo cocinas cuando vives solo?
Permítanme hablarles de algunas experiencias que he acumulado a lo largo de los años.
Utensilios de cocina a elegir
Una arrocera de 2 litros, una bandeja para hornear eléctrica, una sartén antiadherente (de tamaño normal, no demasiado pequeña), un mini wok multifunción (dormitorio Artefacto), una máquina de leche de soja, esto es lo que más suelo utilizar. Si yo solo tuviera estos utensilios de cocina, podría cocinar cualquier cosa.
Olla arrocera: No sirve para cocinar (una olla de 2L todavía es un poco grande para que la cocine una sola persona). Se puede utilizar para guisar algunos platos de carne o sopas, como guisar patatas y costillas. Sales por la mañana, preparas los ingredientes, los pones en la olla, pides una cita de dos horas para empezar a guisar y puedes comerlos directamente cuando vuelves al mediodía.
Molde para tartas eléctrico: Es muy cómodo para hacer tartas para el desayuno. Un puñado de harina, un huevo, un puñado de cebollas verdes, un poco de sal, untar un poco de aceite en el molde para panqueques, verter la masa, luego lavarse la cara y cepillarse los dientes. Después tendrás deliciosos panqueques para comer que nunca quedarán blandos. Por supuesto, su función no es solo hacer tortitas, sino también cocinar todos los platos que hay que freír. Si tienes algo de tiempo y quieres probar la pizza, puedes hacerlo.
Sartén antiadherente: Por supuesto, sirve para todo tipo de cocinados. ¿Por qué se insiste en que el wok debe ser de tamaño normal en lugar de pequeño? Debido a que las cosas que se fríen tienden a perder aceite, si no quieres que la estufa sea difícil de limpiar, asegúrate de no usar una olla pequeña. Antes tenía un frasco pequeño. No mencioné que al cocinar, es fácil sofreír fuera de la olla. Cada vez que termino de limpiar, quiero tirar la olla.
Mini olla multifuncional (artefacto de dormitorio): Este tipo de olla es especialmente adecuada para cocinar por una sola persona. También es muy útil para hacer arroz en olla de barro. La premisa es que se elija arroz antiadherente. lo compras. Además, es muy conveniente cocinar fideos, albóndigas y pequeñas ollas calientes. No es necesario ponerlo en un bol cuando se cocina directamente.
Máquina de leche de soja: Se utiliza principalmente para elaborar leche de soja, pero la leche de soja no necesariamente lleva solo soja. Puedes poner un trozo de cereales integrales y frutos secos, y también es bueno hacer cereal de arroz y zumo.
Disposición de las tres comidas
Desayuno: Debes tomar un buen desayuno. Sólo te llevará diez minutos prepararlo tú mismo. Presta atención a coordinar tu tiempo, así no dirás que no tienes tiempo porque tienes que apresurarte para ir a trabajar. Hay leche de soja, leche y papilla para beber. La leche de soja debe remojarse con frijoles la noche anterior, y la papilla también se puede reservar en la olla arrocera la noche anterior y puede estar lista cuando se levante por la mañana. Puedes hacer rollitos de huevo, albóndigas fritas, pasteles de mano, huevos fritos, albóndigas, fideos para sopa, fideos secos calientes y bollos al vapor. Sin embargo, algunos ingredientes deben prepararse con antelación. Cuando tengas tiempo, prepara unos huevos, fideos, fideos secos calientes, compra unos pasteles en el supermercado Dumplings and Buns y ponlos en el frigorífico. Finalmente, hay fruta.
Almuerzo: Un almuerzo completo. Si se come solo, un plato por comida es suficiente. Si lo cocinas cada día de una forma diferente no te faltarán nutrientes ni nada. Generalmente es un refrigerio carnoso para el almuerzo, es rápido y fácil de preparar. Si quieres comodidad, también puedes elegir una buena combinación en el supermercado y comprarla directamente para freír. Si quieres comer un plato grande que hay que guisar, puedes preparar los ingredientes antes de salir por la mañana y reservarlos en la arrocera.
Cena: Cenar lo menos posible. Después de todo, la mayoría de la gente rara vez hace ejercicio hoy en día. Si por la noche quieres recompensarte con una gran comida después de un duro día de trabajo y en verano tienes que ver a otros lucir sus figuras, también te sentirás triste. Para la cena suelo añadir un plato de verduras y una fruta. Primero hierva las verduras y luego enfríelas para evitar humos y reducir el consumo de combustible.
A menudo cocino para mí y puedo darte algo de experiencia.
En primer lugar, recuerda no desperdiciar al cocinar solo.
Como comes solo, si tienes poco apetito debes recordar cocinar menos.
No lo desperdicies, no cocines demasiado, porque comer las sobras no es bueno para la salud de las personas, especialmente las sobras.
Normalmente dejo de comer después de cuatro horas. Ahora puedo garantizar que no queda comida, lo que significa que básicamente puedo comer en ese momento.
A la hora de cocinar, si es arroz, hay que cocinar cuatro platos, así que recuerda cocinar menos de cada plato.
El mío fue básicamente un gran bocado de mapo tofu. Todo lo que necesito es un trozo de tofu del tamaño de la palma de la mano.
Huevos revueltos de toon, yo simplemente revolví un huevo con un puñado de toon.
De todos modos, rara vez se fríe cada plato, porque conozco mi coraje. Si hoy tengo hambre, haré más, si no tengo mucha hambre, haré menos.
Si estuviera haciendo dumplings, haría más. Como unos 20, envuelvo el resto y los guardo en el refrigerador para poder sacarlos la próxima vez.
También tengo de todo para comer estofado, pero no mucho. A veces preparo estofado yo solo y lo como dos veces al día, ¡jaja! ¡Creo que no queda nadie!
Normalmente no como sobras, especialmente verduras. Comí tanto arroz que cociné, que incluso si quedaba arroz, no quedaba comida.
En segundo lugar, todas las estufas deben ser pequeñas.
Cuando cocino, todas las estufas son relativamente pequeñas y los panqueques que salen de mi molde para panqueques son del tamaño de platos normales. Normalmente puedo comer tres sin cortar.
A la hora de elegir todos los fogones para cocinar, seguí una selección estrecha, pero tenía que tenerlo todo.
Es decir, mis utensilios de cocina están todos completos, pero todos son pequeños.
Mi wok también es muy pequeño. Siempre que miro algún utensilio de cocina, siempre elijo el más pequeño a la hora de comprarlo.
Mi cocina es pequeña, pero tiene de todo. Los gorriones son pequeños y tienen todos los órganos internos.
Como cocino mucho, cocino muy rápido y mi wok es pequeño, por lo que a menudo lo agito como un chef cuando cocino.
Se siente muy bien al lavar, jajaja, esa es la ventaja de que la gente compra menos y quiere menos.
En tercer lugar, compre menos arroz, fideos, aceite y verduras.
Yo vivía solo. Cuando compro, siempre me gusta comprar más, pero temo que no será suficiente.
Al final, el arroz y la harina estaban llenos de bichos. ¿Crees que esto es un desperdicio? Ya no. Intento comprar lo menos posible.
Hoy en día, los supermercados y los servicios comunitarios de conveniencia están generalmente cerca de casa. Sin ellos, podrías salir a comprarlos de inmediato y no afectaría nada. No es necesario comprar demasiado a la vez.
Ahora básicamente puedo comprar alimentos para un día a la vez, nada en absoluto.
Porque el punto de servicio comunitario está justo afuera de mi barrio, entonces cuando no lo tengo, salgo a comprarlo sin desperdiciarlo.
Resulta que fui estúpido. Lo compré demasiadas veces y luego lo tiré cuando estaba limpiando el frigorífico, ensuciándolo mucho.
Ahora no. Este año tiré un plato de arroz fresco y unas cuantas libras de verduras, pero básicamente no se desperdició nada más.
Dices que tengo un talento, pero no lo soy. Estas son cosas que he resumido lentamente a lo largo de los últimos años y me arrepentí después de desperdiciarlas poco a poco.
Cuando vives solo debes tratarte bien y dejar que quienes te quieren se sientan a gusto.
1. Los fideos generalmente los come una sola persona y son fáciles de cocinar. Siempre tengo huevos y verduras en casa y congelo algunas albóndigas calientes. Puedes conseguir una comida en 10 minutos.
2. Al menos un huevo al día asegura la nutrición. Si no tienes tiempo para cocinarlo, puedes lavar los huevos y hervirlos en un hervidor eléctrico.
3. Se recomienda comprar una arrocera de 1 litro, que puede cocinar a intervalos regulares. Compré dos, uno para cocinar arroz o postres y otro para hacer sopa. A mi amigo le conviene comprar uno que pueda guisar dos a la vez. Solo presta atención al tiempo de guisado. Puedes guisarlo por la noche y comerlo por la mañana, o puedes guisarlo antes de ir a trabajar y comerlo después de salir del trabajo.
4. También son muy recomendables los exprimidores portátiles. Si no puedes terminar la fruta, échala y exprímela. Sólo cúbrelo y retíralo. Es conveniente comer, limpiar y puede mostrar su salud incluso si lo trae a la oficina.
5. Si no hay actividades el fin de semana, prepárate una rica comida en casa para reconfortarte después de una semana dura.
En 2017, vine a Shenzhen a trabajar, alquilé una habitación individual y comencé a vivir solo.
En el trabajo no tengo tiempo para cocinar. Solo puedo comer comida para llevar y comida rápida, pero mientras tenga vacaciones, cocinaré para mí.
Comparte contigo tu experiencia de cocinar solo.
1 Puedes comprar una arrocera y una de inducción, y recuerda preparar aceite, sal, salsa de soja, ajo y jengibre.
Puedes comprar en casa algunos fideos, huevos, jamón, salchichas, etc. También puedes tener ingredientes cuando no quieras salir.
Estoy acostumbrado a cocinar media olla de gachas por la mañana y a pedir un poco de mostaza encurtida y tofu fermentado para servir con las gachas. Si no quieres cocinar una segunda comida al mediodía, cocina más por la mañana.
Con unas cuantas verduras, unos fideos, un huevo y un jamón podrás hacer una comida sencilla y deliciosa.
Es posible que el arroz de una persona no se pegue a la sartén.
Estoy acostumbrado a hervir sopa en una olla, luego cocinar arroz al vapor y freír una verdura verde encima.
Hay muchas recetas en Internet, si tienes tiempo, puedes estudiarlas y comer sano y felizmente solo.
Guionista Lu Qingcheng
Hola a todos, soy Ruizhi y mi respuesta es: ¿Cómo cocinas cuando vives solo? Cuando me gradué y comencé a trabajar, vivía sola y estaba cansada de comer comida para llevar. Después comencé a cocinar para mí.
El arroz es el alimento básico.
Comer arroz solo con guarniciones es lo más problemático. Una persona no puede comer muchos tipos de guarniciones, pero debe prestar atención a la combinación de carne y verduras. Todavía se siente un poco seco después de comer arroz y, a veces, quiere hacer sopa. Por eso, el arroz de cazuela se ha convertido en mi primera opción para cocinar solo.
Costillas de Cerdo y Arroz Claypot
Ingredientes: Costillas de Cerdo, arroz, lechuga, huevos, ajo, 1 cucharada de aceite y 1 cucharada de salsa de soja.
Preparación: ① Lavar las costillas, añadir 1 cucharada de aceite, 1 cucharada de salsa de soja light y un poco de ajo, remover uniformemente y dejar marinar durante 30 minutos.
② Coge una cazuela, extiende una fina capa de aceite en el fondo, añade arroz y agua y deja en remojo durante 40 minutos. (No agregue demasiada agua. La proporción de arroz y agua es de aproximadamente 1:1,5, lo cual es similar a cocinar).
(4) Después de remojar durante 40 minutos, mueva la olla a la estufa. y llevar a ebullición a fuego alto bajar el fuego, tapar la olla y cocinar el arroz hasta que esté cocido por 8 minutos. (Cocine a fuego lento durante unos 2 minutos).
⑤Espere hasta que el agua de la olla esté casi seca, extienda las costillas marinadas sobre la superficie del arroz, rompa un huevo sobre el arroz y cubra la tapa. y cocine por 5 minutos, luego apague el fuego y continúe cocinando a fuego lento durante 20 minutos sin abrir la tapa.
⑥Poner en otra olla sopera, hervir agua, añadir un poco de sal, echar unas gotas de aceite, añadir las verduras y cocinar.
Las gachas de avena son el alimento básico.
Si te gustan las gachas, es mucho más fácil. Puedes cocinar todo tipo de gachas de costillas de cerdo, gachas de marisco y todos los ingredientes que quieras en la olla.
Yo suelo cocinar gachas de costillas de cerdo, y es muy conveniente cocinarlas en olla a presión.
-Gachas de cerdo y verduras-
Ingredientes: arroz, costillas, lechuga.
Preparación: ① Lavar la lechuga y las costillas y reservar.
(2) Lavar el arroz, ponerlo en una olla a presión y añadir la cantidad adecuada de agua.
(3) Poner las costillas en la olla, tapar la olla y llevar a ebullición a fuego alto.
(4) Después de que el fuego hierva, apaga el fuego y continúa cocinando durante 15 minutos, luego apaga el fuego y espera a que se abra la olla a presión.
⑤Abre la olla a presión y continúa cocinando. Añade la lechuga, un poco de aceite y la cantidad adecuada de sal.
Los fideos son un alimento básico.
Si te gustan los fideos, puedes cocinar tus propios fideos o sopa de fideos de arroz.
Yo personalmente prefiero hacer polen.
-Polen-
Ingredientes: Escarabajos de las flores, setas Enoki, fideos Longkou, dientes de ajo, cilantro, 1 cucharada de salsa de soja, 2 cucharadas de consumo de aceite.
Elaboración: ① Lavar las setas enoki y los capullos y reservar, remojar los fideos Longkou en agua caliente.
2 Añadimos un poco de aceite a la cazuela, añadimos los dientes de ajo y; sofreír
(3) Apagar el fuego, colocar en secuencia los champiñones enoki, los fideos remojados y los clavos de flores
4 Vierta 2 cucharadas de aceite, 1 cucharada de; salsa de soja ligera y un bol con agua, tapar la olla y cocinar a fuego alto.
⑤Cuando la sopa esté hirviendo, hervir todas las cáscaras de las flores y agregar el cilantro;
Esta es mi respuesta. Espero que esto ayude.
Si tienes opiniones diferentes, ¡coméntalas e intercambialas!
Vivía en una residencia para solteros de la empresa y no sabía cocinar. Tuve que comprar en secreto una olla arrocera, una olla con alcohol e incluso una vaporera inteligente para desarrollar delicias adecuadas para perros solteros.
Olla arrocera clásica:
1. Arroz perezoso
Lavar el arroz, sumergirlo en agua, añadir zanahorias, guisantes, salchichas y poner uno en la olla. Tomates medianos, espolvorear con un poco de aceite de oliva y empezar a cocer el arroz al vapor. Después de cocinar al vapor, agregue la pimienta y mezcle bien, luego cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego ábralo con una olla arrocera, generalmente con una costosa cerveza belga;
2. Vierta aceite en el fondo, encienda el botón de cocción, agregue el pescado (relleno con rodajas de jengibre y cebollas verdes), fría hasta que ambos lados estén dorados y luego agregue agua para esconder el pescado. Destape y cocine por 30 minutos, agregue el tofu, destape y cocine por 20 minutos. Cómelo en una olla con vino blanco.
3. Pastel
Preparar cinco huevos, batir las yemas y las claras en dos cazos de acero inoxidable sin aceite y sin agua.
Añadir 40 gramos de leche pura, 30 gramos de aceite de maíz y 30 gramos de azúcar al recipiente de yemas y batir con unas varillas hasta que emulsione.
Tamice la harina baja en gluten en el bol de yemas de huevo varias veces, mezcle bien y luego tamice una cantidad adecuada de harina baja en gluten.
En el bol de proteínas, añade una cucharada de azúcar cuando las claras alcancen las burbujas de ojo de pescado, sigue removiendo hasta que aparezcan finas burbujas en la superficie, luego añade una cucharada de azúcar (es decir, el resto Se deben añadir 40 gramos de azúcar a las claras en tres tandas para que las claras suban fácilmente).
Vierta un tercio de la pasta de clara de huevo en la pasta de yema de huevo y revuelva uniformemente tres veces hacia arriba y hacia abajo.
Cepilla la olla interior de la arrocera con una capa de aceite de maíz, precaliéntala según la salud del arroz cocido y saltea para mantener caliente. Vierta la masa para pastel preparada en la olla interior de la olla arrocera, saque la olla interior y sacuda las burbujas de aire con las manos. Solo cocínalo al vapor.
La tarta de yogur es rica en proteínas.
Olla de vino clásica:
1. Filete frito
Compra tú mismo el filete y la salsa de pimienta negra, pon aceite en la olla con alcohol, fríe el filete hasta que esté dorado. es Vierta la salsa de pimienta negra en la olla y sirva con vino tinto;
2. Olla caliente
Esto es simple, la mayoría de la gente lo sabe y recuerda la olla caliente Wong Lo Kat.
Jajaja, básicamente no lo hago.
En los primeros días de mi vida en Tokio, cuando vivía en un dormitorio, lo más común en la cocina eran los fideos instantáneos.
Las otras chicas en el mismo dormitorio son muy buenas cocinando. A veces incluso hacen bolas de masa y yo las como. Otra niña puede usar el microondas para cocinar algunas comidas sencillas, lo que parece muy saludable.
Me mudé después de ser admitido en la universidad y viví solo durante 6 años. Durante la escuela, de vez en cuando preparaba algo de arroz, como arroz frito con huevo. No hay tiempo para cocinar después del trabajo. Básicamente no he cocinado en dos años. La comida que compré en el supermercado era toda comida cocinada y básicamente me quedé dormido después de comerla.
Ahora que tengo mi propia empresa, tengo tiempo libre, pero soy aún más pobre. Puedes ahorrar mucho cocinando tú mismo.
En invierno, simplemente haz un poco de sopa. Después de todo, hace demasiado frío y la comida cocinada en el supermercado también está fría. Hay mucho sushi y sashimi en Japón, pero después de todo, hace demasiado frío y no lo soporto. Incluso si preparas una taza de café, todavía necesitas algo caliente para beber.
En realidad, es bastante simple. Japón tiene ese tipo de base de sopa. Hierve un poco de agua, ponle una base de sopa, luego echa el repollo y el tofu, compra un poco de carne, enjuágala y estará bien. Durante un tiempo me gustaba comprar maíz envasado, que ya está cortado y cocido. Cuando se junta, la sopa tiene sabor a maíz y yo prefiero el sabor del maíz.
El desayuno se compone básicamente de pan y café. El desayuno debe tomarse con regularidad y difícilmente se puede dejar de tomar café. Si parara, me volvería loco, como si no me despertara en todo el día.
Todavía almuerzo afuera y estoy fuera de casa la mayor parte del tiempo.
¿Cómo cocinas cuando vives solo?
Aunque no vivo solo, como solo la mayor parte del tiempo. Desde que mis hijos estaban en la escuela primaria, la escuela exige que el desayuno y el almuerzo se coman en la escuela. Desde entonces, salvo fines de semana y festivos, básicamente desayuno y almuerzo solo en casa.
Al principio no sabía cómo abastecerme de dos comidas. Para el desayuno, es más fácil decirlo que hacerlo. Yo mismo hice algunas bolas de masa y wonton, y en casa preparé avena, fideos y harina. Después de enviar a tus hijos al colegio, prepárate diferentes desayunos dependiendo de tu estado de ánimo y situación de ese día.
Por lo general, cocina al vapor unas cuantas bolas de masa, cocina un plato de wontons o cocina un plato de fideos. A veces no quiero moverme, así que preparo un plato de avena con leche, hiervo un huevo de gallinas camperas y como una pieza de fruta hasta las diez, por supuesto, también hago tortitas de huevo por capricho o; agregue algunas guarniciones para hacer un pastel.
Pero la comida china, que implica cocinar y preparar, a menudo no es fácil de preparar porque una persona no puede comer mucho. Al principio cocinaba un poco más para la cena y comía el resto para el almuerzo. Una comida está bien, pero no por mucho tiempo. Luego compré un juego de guisos, un arroz al vapor y un guiso, así que solo necesito sofreír las verduras y comerlas.
También compré una olla para hacer arroz de barro. También es bueno tomar un poco de arroz de cazuela de vez en cuando. Últimamente hay mucho tocino en casa. Compartamos una porción de arroz con pollo y tocino.
Arroz Laji Claypot
De hecho, hacer arroz Claypot no requiere necesariamente una olla especial. Una arrocera multiusos, no tienes que mirar el fuego, puedes cocinar de todo.
Conclusión:
Comer solo es fácil, pero no puedes simplemente elegir los utensilios de cocina que más te convengan, sentarte y prepararte una comida deliciosa, que no solo pueda lograr el equilibrio nutricional. , No se desperdiciará.
Cuando vives solo, puedes hacer lo que quieras. Sin embargo, creo que viviendo solo, ¿por qué debería hacerlo? El hermano pequeño ahora es popular afuera. Sólo pídales que traigan bocadillos. Vivir solo y cocinar es realmente problemático. Por supuesto, la comida que cocines será más fragante e higiénica.
Mucha gente prefiere hacerlo ellos mismos. Entonces, ¿cómo cocinarlo?
Mucha gente cree que si vives solo, puedes mantener todo sencillo y centrarte en la comodidad y la rapidez. Debe ser nutritivo y delicioso para lograr resultados rápidos. Por supuesto, yo también lo creo. Al vivir solo, puedes elegir diferentes caminos según la estación, primavera, verano, otoño e invierno.
Cuando hace calor, puedes cocinar gachas y platos fríos, comer y luego preparar otros platos fríos para variar. Primero, es delicioso; segundo, es nutritivo; tercero, enriquece la vida. También puedes cocinar gachas de hongos blancos y gachas de frijol mungo, que se pueden comer por separado en una o dos comidas.
Es más fácil cuando hace frío. Cocine una olla de arroz, cocine una olla de sopa y coma algunas comidas. Es nutritivo, pero es un poco complicado de guisar y luego está listo para comer en cada comida. Cuando viva solo, haga sus propios arreglos según la situación. Puedes preparar dos comidas a la vez, comer la mitad de una comida y calentar la siguiente.
Cuando vives solo, el arroz frito es el más utilizado, por lo que en casa puedes poner huevos, salchichas y cebolletas picadas. También hay algunas verduras convenientes, como tomates, pepinos, hongos negros, etc., que se pueden comer después de lavarlas y mezclarlas. Estas cosas siempre están disponibles. Siempre que tengas arroz y una arrocera en casa podrás preparar deliciosas comidas caseras con solo un clic.
Cuando vivía sola, tenía estas cosas en casa. No quiero moverme cuando llegue a casa. Cocí un huevo al vapor mientras cocinaba arroz al vapor y luego me fui a descansar. De vez en cuando, cuando cocine, prepare una ensalada de pepino o dos, o un plato de tomates y huevos revueltos. A veces, cuando quedan sobras, preparo huevos revueltos y arroz.
Una sola persona puede preparar una comida deliciosa. Como dice el refrán, la casa se alquila y tu vida es tuya, así que no te trates mal. No puedo cocinar cuando estoy ocupado en el trabajo. Una vez que tengas tiempo, todavía tendrás que cocinar y comer tú mismo. No es bueno comer comida rápida todo el tiempo. Incluso simplemente cocinar un plato de fideos es mejor que ir a un restaurante.
Soy julio. Déjame compartir contigo cómo cocino solo.
1. Para cocinar solo, necesitas una cocina de inducción y una olla arrocera (la olla arrocera es relativamente pequeña porque como sola, así que compré una mini olla arrocera) y compré un poco de aceite de uso común. , sal y salsa , vinagre, ajo.
2. Compre algunas verduras secas o fideos que se puedan almacenar (resulta que tengo algunos hongos negros, yuba, algas, algas marinas y fideos que se pueden almacenar, que pueden ser útiles cuando no los tengo). No quiero salir los fines de semana). Además, siempre tengo huevos en el frigorífico. Lo compro en cuanto lo termino, principalmente porque me gusta comerlo, pero no puedo conservarlo por mucho tiempo por miedo a que se eche a perder. Básicamente lo cocino yo mismo y no se echa a perder.
3. ¿Cuáles son algunas comidas rápidas súper sencillas que puedes preparar? Por ejemplo: salchicha estofada en olla arrocera, risotto de tomate, tazón de arroz con papas y pechuga de pollo, todas estas son combinaciones de alimentos súper simples y deliciosas.
El arroz estofado con salchichas es mi combinación de comidas favorita. La primera vez que lo hice, mi novio vio la foto que publiqué y me preguntó si era arroz frito. Puso todos los ingredientes y el arroz en la olla arrocera, añadió suficiente agua, presionó el botón de cocción y deslizó Tik Tok. Una vez que el arroz esté listo, lo mejor es dejarlo cocer a fuego lento durante unos minutos. Me siento muy familiarizado con este arroz con salchicha estofado.
La combinación perfecta de risotto de tomate, champiñones enoki y tomates. La sopa es rica y dulce. Es súper saciante para comer de vez en cuando.
Tazón de arroz con patatas y pechuga de pollo. A veces, cuando estés de buen humor los fines de semana, lo cocinas a fuego lento y lento. La comida cocinada combina bien y es muy satisfactoria para comer.
Compartir algo de comida rápida sencilla:
Pepino frío, este plato es el que más como cuando no quiero sofreír. Es fácil, rápido, refrescante y delicioso.
Tofu frío, hongos cerebrales, a veces me olvido de comprar verduras de camino a casa, por eso estas verduras guardadas en casa me vienen muy bien. Personalmente prefiero los platos fríos.
Llamemos a esto tofu mezclado con cebollas verdes. Mi mamá era así cuando yo era pequeña. El tofu blando del mercado húmedo cuesta 2 yuanes. Lo partí en 2 pedazos y lo herví en agua durante unos minutos. Simplemente vierte mi salsa favorita encima. ¿No es súper simple?
También hay muchos platos súper sencillos, como la sopa de huevo con algas y el revuelto de tomate, que son platos todos muy sencillos y rápidos.