La manera de ser un hombre

Nota: Información recopilada de Quora.

Cómo un niño se convierte en hombre

Las siguientes dos oraciones son las dos que más me conmovieron después de leerlas.

Tienes una cara que no está estropeada por la belleza, yo tengo algunas cicatrices de donde he estado - "Canción para alguien" de U2

¿Alguna vez has tenido cara? Un rostro hermoso sin cicatrices, estoy marcado por mi pasado.

Tú

Es más fácil formar niños fuertes que reparar hombres destrozados - Frederick Douglass

Es más fácil formar niños fuertes que reparar hombres destrozados. . - Frederick Douglass

más fácil. ——Frederick Douglass

Así que prefiero ser un hombre con cicatrices que un niño más fuerte.

1. Piensa fuera de ti mismo

Los niños buscan en sus padres todas las respuestas. Cuando se convierten en adolescentes saben todas las respuestas, pero muchos nunca salen del escenario. llega a madurar pero aún mantiene un narcisismo exagerado, que se manifiesta en los siguientes puntos:

- Creer que eres mejor que los demás

- Exagerar tus talentos o talentos

- No entender los sentimientos o emociones de otras personas

- No mantener relaciones sanas

- Actuar como si no tuvieras nada que aprender

Si quieres trascender tu autopercepción limitada, requiere que usted avance en una comprensión general más elevada.

Al elevar tu nivel de conciencia, verás el potencial de la humanidad en su conjunto, podrás interactuar más profundamente con los demás, experimentar un mayor placer y tener un mayor control sobre ti mismo. destino.

A continuación se muestran algunas formas de aumentar su conciencia:

Permítase experimentar sus sentimientos en lugar de reprimirlos. La meditación puede ayudar en este sentido. Experimentas tus pensamientos y sentimientos, aprendes de ellos y luego los sueltas y los dejas ir en lugar de ser controlado por ellos.

Deja de lado tus prejuicios, acepta las cosas como son y acéptalas de verdad. El proceso es el resultado, no el proceso de lograr el resultado. (Este es el verdadero significado de respetar los hechos y vivir en el presente)

Descubre las cosas que en realidad no tienen significado entre las cosas a las que les has dado significado. Nunca podrás experimentar felicidad y seguridad cuando confías en el exterior. Sólo pueden venir del interior.

Empieza a confiar en tu voz interior. Si sientes la necesidad de llevarte un paraguas ahora mismo, llévalo contigo aunque la previsión meteorológica diga lo contrario.

Explora el mundo, experimenta nuevas culturas y relaja y redefine tus percepciones inherentes.

Cuestiona tus propias intenciones y motivos. (Date cuenta de tus verdaderas necesidades)

Sé amable con tu propia humanidad.

Da un acto de amor y sé consciente cuando no lo estás.

2. Deja de jugar videojuegos

Tu necesidad de logros y desafíos se puede realizar en la vida real, a medida que continúas resolviendo problemas sociales, como en el juego Misma actualización.

3. Estudiar en un ambiente saludable y salir de un ambiente donde el tratamiento médico esté en todas partes.

Ten más contacto con el mundo exterior, acepta más estimulación física en la vida real y no seas demasiado adicto al mundo espiritual.

4. Reciba estimulación física intensa

La estimulación física estricta genera breves e intensas ráfagas de aprendizaje, lo cual es una forma poderosa y positiva en la que los niños pueden aprender.

Los niños aprenden más rápido cuando hacen ejercicio por la mañana.

De hecho, pueden mejorar todos los aspectos de la vida. La vida es un todo. Tu cerebro, tus emociones y tus relaciones están estrechamente relacionados.

Si tú, como hombre, llevas una vida sedentaria, entonces no estás satisfaciendo tu necesidad de una vida apasionante. Las investigaciones han descubierto que los hombres prosperan en entornos de aprendizaje cinestésicos, aprendiendo moviéndose. (Por eso es necesario hacer más recados y hablar más en el trabajo)

Nivel de testosterona

La estimulación física intensa, como correr carreras de velocidad o levantar pesas, es una salida para satisfacer el estado físico de los hombres. necesidades de estimulación. Es más, estas máquinas intensas y sin excitación estimulan los niveles de testosterona para producir una serie de efectos positivos, que incluyen:

Pérdida de peso, aumento de masa muscular, densidad ósea más saludable, presión arterial normal, probabilidad de obesidad y daño cardíaco. Disminuye, aumenta la energía, disfruta más del trabajo y la familia, siéntete más joven, más fuerte, más sexy y saludable, y ten una libido más saludable.

Los estudios han descubierto que unos niveles saludables de testosterona impactan en el rendimiento cognitivo de los hombres, mejorando su concentración, entusiasmo y memoria. (El fitness y el ejercicio duran toda la vida, y los beneficios duran toda la vida, cambiando el temperamento de una persona desde un nivel profundo).

La necesidad de dolor físico.

Curiosamente, los niños y las niñas experimentan el dolor de forma diferente. Para los niños, el dolor físico es un estimulante que promueve la claridad mental. El dolor físico, por otro lado, actúa como anestésico para las niñas, dejándolas mareadas y confundidas.

He visto esto en mí mismo, y algunas de mis mejores ideas las he visto cuando estaba trabajando en el jardín o haciendo cadenas cortas. Este fenómeno también se ha observado en atletas de resistencia que se esfuerzan en situaciones en las que experimentan dolor durante muchas horas seguidas.

5. Asume la responsabilidad de tu vida y eleva tus estándares (eleva tus aspiraciones)

En el libro del autor, dice que los niños deben ser responsables, no querer. Si no fueran responsables, no serían fuertes.

Los hombres renuncian cuando ya no son necesarios. Al mismo tiempo, el mensaje de la sociedad es que los hombres ya no son necesarios porque muchos de ellos son simplemente ancianos.

Si bien la gran mayoría de los hombres no se esfuerzan por aceptar desafíos y asumir responsabilidades, es algo que deben hacer si quieren prosperar. De hecho, las percepciones surgen en forma de profecías autocumplidas después de una experiencia real, y si crees que puedes tener éxito, entonces tienes que creerlo más a menudo.

Si subes el listón en tu vida, obtendrás resultados sorprendentes. Para hacer esto, no puedes hacerte la víctima de las circunstancias y quejarte del mundo, de tus padres, de tu escuela o de los desafíos que enfrentas en la vida no resolverá tus problemas, sino que solo seguirá confundiéndote y haciéndote miserable. .

En lugar de ello, tómate el tiempo para imaginar y construir tu vida ideal. La creación ideal siempre impulsa la creación real.

Tienes el impulso interior para crear cualquier vida que desees. Todo lo que tienes que hacer es tomarte el tiempo y estar motivado para crear ese mundo. Escriba exactamente lo que quiere, establezca estándares ridículamente altos y no haga concesiones.

Lee, anota y vuelve a leer tu ambición. Estos se confirmarán rápidamente en su mente subconsciente y formarán nuevos patrones en su cerebro. Con el tiempo, podrás dominar el mundo que construyes en tu cabeza.

Oración, meditación y redacción de un diario.

Los beneficios de estos hábitos incluyen:

- Gratitud

- Inspiración

- Autorrealización

- Conexión más profunda con Dios/existencia

? Conexión más profunda con Dios o existencia objetiva

- La mejora de la humanidad en su conjunto

¿El progreso de los seres humanos como un? La oración integral

(también la meditación y el diario de gratitud) son formas diarias de aumentar el bienestar físico y espiritual.

Para mí, a menudo combino la oración y la escritura de un diario como una forma de meditación. Busco inspiración, contradicción, perspectiva elevada y gratitud.

Los beneficios de la oración respaldados científicamente incluyen:

- Mejora tu autocontrol

- Te hace mejor

- Te hace sentir mejor Eres más tolerante

- Aumenta tu capacidad de confianza

- Contrarresta los efectos negativos del estrés en la salud

Las personas a menudo se desvían de la oración y lo creen Es una estricta práctica religiosa. Incluso si la religión organizada no es lo tuyo, aún puedes abrazar la oración de una manera positiva y saludable.

6. Haz buenos amigos

Vosotros sois las personas que os rodean. Aquí no hay otra manera. Si quieres evolucionar donde estás ahora necesitas liberarte de las fuerzas negativas de tu vida, no será fácil, a la miseria le gusta la compañía.

Sin embargo, cuando decides alejarte de las personas negativas y rodearte de personas que te animan e inspiran, tu vida mejorará dramáticamente.

Da el salto e invita a tus amigos a que te acompañen. Si no entienden tu necesidad de mejorar, despídete amistosamente.

7. Comprométete de todo corazón con alguien

Se supone que debemos creer que las relaciones deprimen a las personas, que son la sentencia de muerte de las personas creativas y ambiciosas. ¡Disparates!

De los consejos sobre productividad y éxito que el mundo está dando hoy en día, muy pocos describen los beneficios de encontrar un socio que te apoye y te convierta en una mejor persona.

Hoy en día es raro que la gente permanezca comprometida con algo o con alguien, y hay innumerables niños sin padre que son impulsados ​​por el vacío interior a encontrar presas sexuales fáciles: tienen demasiado miedo para revelar y enfrentar su verdadero yo.

Los estudios han descubierto que las relaciones comprometidas pueden reducir la incidencia de enfermedades y prolongar la vida útil. Otros beneficios de una relación comprometida a largo plazo incluyen:

- Mayor sensación de satisfacción con la vida

? Mayor satisfacción con la vida

- Mayor felicidad

? Mayor felicidad

- Una serie de beneficios prácticos, como bienes e hijos compartidos

? Una serie de beneficios prácticos, como bienes e hijos compartidos

- ¿Es menos probable que abuse de sustancias?

? Menor probabilidad de adicción al abuso de sustancias

- Disminución de la probabilidad de depresión y abandono de la salud

? Reducir la probabilidad de depresión y descuido de la salud personal

“Elige tu amor, ama tu elección.” - Thomas Monson

Elige lo que amas, el amor que seleccionaste.

Después de tener hijos, cada día tengo el desafío de convertirme en una mejor persona. Tengo el desafío de pensar más allá de mis propias necesidades mientras aprendo a tener paciencia, humildad y amor. (Concéntrate en el objetivo de crecimiento y mantén una perspectiva positiva: este es el beneficio de asumir responsabilidad. Debes superar desafíos para convertirte en una mejor versión de ti mismo y ser mejor para tus padres, hijos y amantes. Para crear relaciones armoniosas y hacerlos mejores)

Nunca habría tomado una decisión de esta magnitud sin la oración, el ayuno, la meditación y llevar un diario. Sin embargo, cuando se encuentra en un estado de claridad, puede seguir su intuición y tomar buenas decisiones de manera constante.

Como explica Malcom Gladwell en "Blink", las decisiones rápidas suelen ser más precisas que las decisiones bien pensadas. (De hecho, hacer que la diligencia sea más rápida y competente mediante la capacitación en métodos básicos es mucho más consistente con los hechos y más preciso que analizarlos cuidadosa y resueltamente. Las decisiones tomadas después de una cuidadosa consideración no son necesariamente más precisas.)

Por supuesto, el matrimonio no es fácil. Fue lo más difícil que he hecho en mi vida. Pero ¿por qué elegir el camino fácil? El desafío y la responsabilidad son exactamente lo que necesitas para prosperar como hombre.

8. Enamórate del aprendizaje

La gente común busca entretenimiento. Las personas extraordinarias buscan educación y aprendizaje. Las oportunidades y recursos de aprendizaje actuales pueden convertirlo en un experto en cualquier cosa que haga.

Muchas de las personas más exitosas del mundo atribuyen su éxito al amor por aprender. Suelen leer uno o más libros por semana. Con unos pocos libros, puede aprender cómo generar riqueza, relaciones saludables y la vida de sus sueños. (No lo creo ahora. Hoy en día, se necesita cada vez más aprendizaje con propósito para hacer cosas y lograr metas; de lo contrario, el conocimiento no creará mucho valor).

Con más información y Educa, lo harás. tomar mejores decisiones de estilo de vida. Es menos probable que tengas adicciones destructivas y tomes decisiones ignorantes. (Pero también tenga en cuenta que el coeficiente intelectual a veces cae a 0 frente al coeficiente intelectual).

Será más probable que se rodee de personas inteligentes, aprenda nuevos idiomas, explore el mundo y proponga Soluciones al mundo, enfoque a los problemas y amor y pasión por la vida. (La premisa es que después de aprender conocimientos y educación, hay que volver a las relaciones interpersonales y aportar valor)

Deja de jugar y empieza a leer. El mundo real te está esperando y sigue siendo una locura.

9. Asuma mayores riesgos

“No falle por defecto”. —Richard Paul Evans

No falle por defecto.

Richard Paul Evans, que había perdido la oportunidad que había soñado durante más de un año, decidió en ese momento que nunca volvería a aceptar el fracaso.

"Si voy a fracasar, voy a fracasar a lo grande", ha dicho. "Si fracaso, voy a fracasar después de dar todo lo que tengo".

Si voy a fracasar, fracasemos en grande, dijo. Si fallo, fracasaré después de perder todo lo que gané.

Deja de jugar a la vida en pequeña escala. Sal con personas que parecen absurdamente fuera de tu alcance (no lo son, solo en tu cabeza).

Deja de jugar a la vida en pequeña escala. Sal con personas que parezcan tan ridículas que no pertenecen a tu lado, no existen simplemente en tu cabeza.

No seas conservador en tu carrera hasta los 40 años. Cuando eres joven, estás lleno de energía y entusiasmo, los riesgos son mínimos. Ahora es el momento de correr riesgos, aceptar el rechazo y el fracaso y, a su vez, aceptar un éxito tremendo e inimaginable.

La conclusión es:

Puedes tener la vida que elijas.

No tengas miedo de pensar en grande por ti mismo.

Ten el coraje de conseguir tu vida ideal y vivirla de verdad, en lugar de vivir sólo en tu imaginación.