Sabiduría entre padres e hijos de PNL
Recomendación: PNL Sabiduría entre padres e hijos - Tu manual cerebral
Como padres, el éxito de cualquier carrera no es tan bueno como el fracaso de la educación de los niños, pero educar a los niños sólo requiere amor . No basta, también hay que saber amar. El crecimiento de los niños tiene sus propias características y leyes. Debemos aprender de ellos y no tolerar conducir sin licencia ni andar a tientas.
La educación de los niños debe mantenerse al día con el desarrollo de los tiempos, abandonar conceptos educativos atrasados y repetir viejas prácticas solo conducirá a viejos resultados. Cualquier enfoque innovador tendrá una posibilidad de éxito más que la inherente.
"NLP Parent-Child Wisdom" es el primer libro completo sobre habilidades de relación entre padres e hijos en China que sistematiza y localiza los cursos de PNL y Satir para padres e hijos. No tiene demasiada teoría ni predicación, pero. Técnicas y métodos sexuales más prácticos. Cada año, miles de padres obtienen crecimiento espiritual y cambios efectivos gracias a la PNL. Creo que tú serás el próximo en cambiar.
Si los padres cambian un poquito, sus hijos crecerán dando un gran paso.
Hola a todos, estoy preocupado por la paternidad y Chaohua alivia mis preocupaciones.
Bienvenidos a "Lectura Chaohua", soy la maestra de Chaohua Frida, en los próximos 7 días estudiaremos juntos "Sabiduría entre padres e hijos de PNL".
La PNL se originó en Estados Unidos y ahora es popular en todo el mundo. Se la conoce como el ADN de la sabiduría humana y el "manual de instrucciones" del cerebro. Es una psicología de alto nivel basada en la terapia Gestalt, combinada con la hipnoterapia ericksoniana y la terapia familiar Satir.
Actualmente, miles de personas obtienen cada año crecimiento espiritual y cambios efectivos aprendiendo PNL.
PNL es la abreviatura de tres palabras inglesas traducidas al chino, significa "Programación Neurolingüística" o "Programación Lingüística Mente". Es una ciencia que estudia las leyes entre los pensamientos y comportamientos humanos.
N, la palabra inglesa correspondiente es Neuro, que significa: cadena neuronal.
En términos sencillos, nuestra experiencia, autopercepción, creencias, valores, hábitos, personalidad, etc. son todos una combinación de una o más cadenas neuronales, siempre y cuando cambiemos la forma en que ingresamos y procesamos. , y guardar información, puede cambiar nuestros conceptos y sentimientos, y luego cambiar nuestro comportamiento, hábitos, personalidad e incluso destino.
L, la palabra inglesa correspondiente es Linguistic, que significa: lenguaje.
El lenguaje es una forma importante de comunicarnos. El lenguaje también implica nuestros patrones de pensamiento, creencias y diversos estados internos. Podemos obtener información sobre el mundo interior de los demás a través del lenguaje, ejercer el poder del lenguaje y tener. un impacto en el cuerpo y la mente.
P, la palabra inglesa correspondiente es Porgramming, que significa: programa.
Cada uno de nosotros tiene su propio conjunto de patrones de pensamiento y hábitos de comportamiento. Este es el programa interno. Podemos aprender patrones de pensamiento excelentes y diversos, optimizar y actualizar continuamente nuestros programas internos y mantener un estado óptimo.
En términos sencillos, el cerebro humano es como una computadora. Nuestro cuerpo es como el hardware de una computadora y nuestra mente es como el software. El hardware por sí solo no es suficiente. También necesitamos instalar el software. Incluso si el software ya está instalado, no es suficiente. También necesita actualizarse constantemente y, a menudo, aprender nuevos conocimientos y nuevas ideas de algunas personas exitosas;
La computadora se ralentizará después de mucho tiempo, por lo que debe limpiar la basura del caché y desecharlos. ideas al revés; a veces la computadora también se envenenará durante el funcionamiento, lo que significa que hay algún problema con nuestro pensamiento. En este momento, si no utilizamos el antivirus, la computadora puede "fallar".
La importancia de aprender PNL es: mientras controlamos nuestro propio pensamiento, también podemos gestionar nuestras emociones, y nuestras reacciones, actitudes, comportamientos e incluso pensamientos ante las cosas pueden elevarse a un nivel superior.
Después de hablar sobre los conceptos básicos de la PNL, centrémonos en comprender algunos conceptos básicos de la PNL. Después de comprender y comprender estos conceptos básicos, podemos comprender más fácilmente por qué la PNL se llama un "manual del cerebro".
El primer concepto central: conciencia y subconsciencia.
El cerebro humano se divide en dos estados: consciente y subconsciente. Estamos acostumbrados a llamar al cerebro izquierdo cerebro consciente y al cerebro derecho cerebro subconsciente o cerebro instintivo.
La conciencia se puede percibir, que es un estado del que podemos ser conscientes, tal como un iceberg en el nivel del mar, mientras que el subconsciente es una fuerza misteriosa escondida debajo que no es fácil de detectar, como cuando Caminamos, pisamos primero con el pie izquierdo o con el pie derecho. Cuando cruzamos las manos, ya sea que el pulgar izquierdo esté arriba o el pulgar derecho arriba, todo esto se hace de manera subconsciente e inconsciente.
La conciencia y el subconsciente están en una relación mutuamente cooperativa y mutuamente restrictiva.
Cuando sabemos qué son la conciencia y el subconsciente, y las reglas de funcionamiento entre ellos, podemos aplicarlo a la vida y al trabajo de manera específica, y aplicarlo a la educación entre padres e hijos para enseñar a los niños la verdad. Es decir, esto está en el nivel de conciencia. Podemos utilizar las habilidades de comunicación subconsciente de la PNL para hacer que el efecto de la educación sea más significativo. Por ejemplo, la técnica de integración mente-cuerpo puede ayudar a los niños a hacer cosas de forma consciente y espontánea, y la técnica de anclaje puede ayudar a los niños a gestionar sus emociones.
El segundo concepto central: nivel de comprensión de la PNL.
El nivel de comprensión fue desarrollado por Robert Dilts en la década de 1980 basándose en la teoría del tipo lógico del experto en comunicación Gregory Bateson. El nivel de comprensión también se denomina nivel lógico. que nuestro cerebro piensa sobre los problemas y procesa las cosas.
El nivel de comprensión es una estructura piramidal, de abajo hacia arriba: entorno, comportamiento, capacidad (también llamada hábito), creencias/valores e identidad.
Los tres niveles de entorno, comportamiento y capacidad pertenecen al nivel de conciencia cerebral. Se pueden ver y, a menudo, discutir. Son los niveles inferiores de comprensión en la vida diaria, la mayoría de los problemas pertenecen. estos tres niveles.
Las creencias/valores y la identidad pertenecen al nivel subconsciente del cerebro y no se notan fácilmente. Pertenecen a niveles superiores y son los que toman las decisiones y las fuerzas impulsoras detrás de los niveles inferiores. Influyen en el desempeño. de capacidades y el uso de recursos externos.
Según el nivel de comprensión, todos los idiomas y problemas se pueden clasificar en un determinado nivel del modelo. Cuando encuentre un problema, si puede averiguar en qué nivel se encuentra la dificultad, podrá hacerlo. resolverlo fácilmente. Encuentre soluciones a los problemas de forma más rápida y eficiente.
Para este nivel de comprensión, sólo necesitas recordar esta frase: el entorno afecta el comportamiento, la repetición del comportamiento forma hábitos, los hábitos forman el carácter (creencias/valores) y el carácter determina el destino (identidad).
Pongamos un ejemplo para hacer una explicación sencilla:
Si tu hijo no saca bien el examen, veamos cómo el profesor se lo explica desde los diferentes niveles.
Nivel ambiental: Esto no es culpa del niño. El aula está demasiado desordenada y el colegio muchas veces organiza actividades que no están relacionadas con el aprendizaje, lo que distrae demasiado al niño.
Nivel de conducta: El niño no está completamente preparado para este examen.
Nivel de capacidad: la capacidad de comprensión de los niños es relativamente pobre.
Nivel de creencia: El resultado de un test no puede explicar nada. Lo que importa es su interés por aprender.
Nivel de identidad: El niño no es apto para aprender. Es demasiado estúpido y no es apto para aprender.
En términos generales, para un problema de bajo nivel, es fácil encontrar una solución en un nivel superior. Si es un problema de alto nivel, usar una solución del mismo nivel o de un nivel inferior es suficiente. probablemente sea ineficaz.
Entonces, como padres, debemos tener cuidado de no etiquetar a nuestros hijos, porque esta es una evaluación de la identidad y las creencias del niño, y la evaluación de la identidad y las creencias afectarán la vida de una persona.
El tercer concepto central: las tres creencias más destructivas.
¿De dónde viene la creencia? La creencia de una persona proviene principalmente de su propio aprendizaje, la inculcación de sus padres y maestros y la observación del comportamiento de los demás.
En la vida, algunos malos comportamientos de los padres y métodos educativos incorrectos harán que los niños formen algunas creencias que limitan su propio crecimiento y desarrollo. Entre ellas, las más destructivas son: la desesperanza, la impotencia y la inutilidad.
La llamada desesperanza significa que no importa cuál sea tu capacidad, el objetivo que persigues es inalcanzable.
Acabamos de hablar de no etiquetar a los niños, como "¿Por qué eres tan estúpido?", "No tienes remedio", "Eres tan estúpido como un cerdo", etc.
Cuando estas críticas continúan, los niños las absorberán poco a poco y pensarán que son esa persona, y poco a poco aprenderán a ser "desesperados": no importa cuánto lo intenten, nunca podrán alcanzar el objetivo. Al nivel de sus padres, no hay forma de satisfacerlos a pesar de sus demandas. Si continúan desarrollándose, la desesperanza se convierte en desesperación. Entonces los niños dejan de trabajar duro y aprenden a darse por vencidos.
De hecho, la culpa no es de los niños, sino de algunos padres irresponsables que han entrenado a estos niños y les hacen sentir desesperanzados.
La impotencia significa que el objetivo que persigues se puede alcanzar, pero no eres capaz de lograrlo.
Cuando somos capaces pero no se nos permite usar nuestras habilidades para resolver algunas cosas, si las acumulamos durante un largo período de tiempo, perderemos la capacidad de desarrollar y resolver problemas si volvemos a encontrarnos con problemas similares. , pero no sé qué hacer, y en este momento surgirá una fuerte sensación de impotencia.
Muchos padres están preocupados de que sus hijos no puedan hacer esto ni nada bien. Ellos dictan los asuntos de sus hijos y se hacen cargo de todo, y no dejan que sus hijos practiquen solos, lo que provoca que sus hijos practiquen solos. los niños pierden la capacidad de hacer ejercicio, la oportunidad de desarrollar habilidades, como resultado, el niño nunca podrá hacer nada y no podrá hacer nada bien.
Como padre, cuando se trata de tus hijos, déjales hacerlo y dales la oportunidad de intentarlo. No te preocupes por cometer errores es evitar cometer errores en el futuro. crecer mejor.
La inutilidad se refiere a ser indigno de algo por alguna razón.
En general, los niños no pueden pensar lógicamente antes de los 7 años y no juzgarán que su madre está mintiendo. Eso es lo que da miedo.
Debes saber que los niños nacen para amar a sus padres, por eso aceptarán todo lo que sus padres digan. Cuando los padres dicen y actúan de manera inconsistente, comienzan a entrar en conflicto. Este conflicto ocurre a nivel subconsciente, porque pensarán que lo que su madre dice y hace es correcto, entonces, ¿es correcto?
Los niños naturalmente pensarán que están equivocados, que hay algo mal en ellos. Mamá lo compró para ella pero no para mí. Esto significa que mamá es más importante que yo. No soy importante y no soy importante. Significa que no valgo nada.
Porque el niño aprenderá la creencia más destructiva: sin valor, sin calificaciones. No puede pensar en estos contenidos. Estos son los sentimientos que le da la mente subconsciente y no puede expresarlos.
La investigación psicológica muestra que: De 0 a 6 años es un período crítico para el crecimiento de un niño. La personalidad está básicamente finalizada en esta etapa. Si se pasa por alto, muchas cosas serán irreversibles o seguirán siendo las mismas. mismo durante toda la vida.
Habiendo hablado de las tres creencias más destructivas, conozcamos el cuarto concepto central: el sistema de creencias de los padres excelentes.
A menudo decimos que aquello en lo que crees, te convertirás. Lo que queremos decir es que aquello en lo que crees diseñará conscientemente tu propia dirección de pensamiento y comportamiento.
Entonces, ¿qué tipo de sistema de creencias deberían tener los padres si quieren criar a un niño bueno y sobresaliente?
Artículo 1: Un niño es una semilla.
Un niño es como un árbol pequeño. Si lo riegas en el momento adecuado, crecerá naturalmente en la dirección de la luz del sol. Pero la mayoría de los padres solo sabemos cuidar de los niños. cuerpo, pero no saben que los niños también necesitan nutrición psicológica.
Conoce los periodos clave de su vida para que puedas darle a tus hijos los nutrientes que necesitan en el momento adecuado.
Artículo 2: Los niños nunca tendrán problemas.
El famoso terapeuta familiar Satya dijo: No hay ningún problema con el niño. Si hay un problema, debe ser problema de los padres.
El nacimiento de un niño es como una hoja de papel en blanco. Sea cual sea la familia, se le entrega a él. Cada niño es un espejo de la familia.
Hay una mancha en la "cara" del espejo. No es un problema del espejo, sino de la persona.
Artículo 3: Hay una intención positiva detrás de todas las acciones.
Todo el mundo hace cosas para satisfacer algún tipo de necesidad interna. Subconscientemente, la motivación de cada uno es hacer lo que es mejor para sus propios intereses en las circunstancias del momento, pero el método es inadecuado.
Cuando un niño comete un error, nuestra primera reacción es: hay algo mal con el niño y el niño es desobediente.
En ese momento, cuando interpretes sabiamente la motivación detrás del comportamiento del niño, descubrirás que el niño realmente quiere ayudar a los demás.
O sienten curiosidad por las cosas o quieren aprender. La esencia no es causar daño deliberadamente y hacer enojar a los adultos.
No hay nada de malo en las emociones y motivaciones, pero el comportamiento es ineficaz o no es aceptado por los demás, dañando el medio ambiente, dañando a los demás y haciéndote daño a ti mismo.
Artículo 4: Dondequiera que te enfoques, habrá crecimiento.
El tiempo y la atención de una persona son el enfoque de esa persona. Dondequiera que te enfoques, habrá resultados.
Si los padres se centran en el problema, culpan y castigan a sus hijos una y otra vez por su comportamiento e ignoran el buen comportamiento, los niños que no reciben el reconocimiento de sus padres durante mucho tiempo se convertirán en Siento que Estoy empeorando cada vez más y cada vez tengo menos confianza para resolver problemas. En casos graves, tendré baja autoestima e incluso renunciaré a la vida.
Cuando los padres descubren que este tipo de educación crítica es ineficaz, sus emociones seguirán expandiéndose. Bajo la influencia de las emociones, el problema se agravará aún más, formando un círculo vicioso.
Solo centrándose en los buenos comportamientos, los buenos comportamientos aumentarán. Si hay más buenos comportamientos, los comportamientos problemáticos disminuirán naturalmente. Los hábitos de una persona a menudo no se cambian, sino que se cambian.
Artículo 5: La repetición de viejas prácticas sólo producirá los mismos resultados.
Utilizar el mismo método para hacer lo mismo pero esperar resultados diferentes es absurdo, como dijo Einstein.
En el proceso de educar a los niños, cuando descubres que tus métodos no son efectivos, debes tomar la iniciativa de cambiar. Si cambias, pero el niño no ha cambiado, ¿qué significa eso?
Significa que tu método aún no ha sido efectivo, pero no significa que hayas fracasado. Hay más de tres soluciones para todo. Esto se llama elección.
Si tu método actual no es efectivo, significa que no has encontrado un método verdaderamente efectivo.
Todo aprendizaje en la vida se logra a través de la revisión continua. Si no estás dispuesto a aceptar la posibilidad del fracaso, no estás calificado para disfrutar de la oportunidad del éxito.
En este punto, hemos terminado el contenido de aprendizaje de hoy. Permítame ayudarlo a resumir brevemente lo que hemos dicho. Primero, hablamos sobre los conceptos básicos de PNL. PNL, consciente y subconsciente, niveles de comprensión, las tres creencias más destructivas, las creencias fundamentales de los buenos padres.