La Red de Conocimientos Pedagógicos - Currículum vitae - ¿Las zapatillas Nike son adecuadas para largas caminatas?

¿Las zapatillas Nike son adecuadas para largas caminatas?

Las zapatillas Nike no son aptas para largas caminatas.

Las zapatillas Nike son un tipo de calzado informal. En comparación con las zapatillas para correr, sus suelas son más suaves y la parte superior más gruesa. Son más cómodas de usar, pero son más adecuadas para los desplazamientos diarios y no son adecuadas. para uso prolongado.

Caminar durante mucho tiempo provocará que las suelas y la parte superior se aprieten y desgasten mucho, lo que debilitará el efecto de amortiguación de los zapatos y también hará que la parte superior se deforme y rompa fácilmente.

Por lo tanto, se recomienda elegir calzado deportivo profesional cuando se camina durante mucho tiempo, como zapatillas para correr, calzado de entrenamiento integral, etc. Son más adecuados para las necesidades del ejercicio y pueden proporcionar un mejor efecto de amortiguación. y apoyo. Ayuda a proteger la salud del pie.