¿Cuál es el sinónimo del modismo "carrera contra el tiempo"? ¿Cuál es el antónimo?

Sinónimos: Lo más acertado es que cada segundo cuenta. Además, estas palabras también tienen significados similares, como: no hay tiempo que perder, aprovechar el día y la noche, el tiempo no espera a nadie, el tiempo nunca llegará, el tiempo no está permitido, trabajar temprano y trabajar hasta tarde...

Antónimos: seguir las reglas y equivocarse, perder oportunidades, Salir del paso, perder el tiempo, perder el tiempo, perder el tiempo...