11 formas de mejorar rápidamente tus habilidades de expresión
¿Cómo ser una persona con fuertes dotes expresivas?
11 formas de mejorar rápidamente tus habilidades de expresión en 10 minutos al día.
1. Lee noticias o poesía en voz alta
Por muy bien que te parezca, es mejor leerlas varias veces de forma constante. Desarrolla el hábito de levantarte temprano o leer en voz alta antes de ir. a la cama. El contenido debe ser primero noticias y ocasionalmente poesía. Al leer un artículo, puedes grabar un video y revisar los pros y los contras para ver si hay tropiezos en el discurso, confusión en el orden de las palabras y expresiones poco naturales.
2. Graba un vídeo
Toma un Vog para ti todos los días y habla de lo que pasó ese día y si hay algo interesante o triste. Después de terminar, mira el vídeo nuevamente y. Nuevamente para verificar el manejo de la expresión, la velocidad y entonación del habla, el vocabulario coloquial, etc., evite decir "creo", "um", "ah", etc.
3. Práctica del espejo
Anima tu reflejo en el espejo cada día, “Eres genial, puedes hacerlo, tienes que trabajar duro y perseverar”. en este momento el lenguaje y las expresiones avanzan lentamente hacia una persona cada vez más segura de sí misma.
4. Entrenamiento de lectura rápida
Encuentra un pasaje de prosa o noticia que te guste, léelo lentamente por primera vez para familiarizarte con el artículo y encontrar el sentimiento. luego comience a leer rápidamente por segunda vez para cultivar una articulación clara e intente recitar las partes interesantes, escriba el contenido general de todo el artículo y aumente su reserva de conocimientos.
5. Juego de roles
Sé una reina del drama e imita las expresiones faciales, el lenguaje y los movimientos corporales de los personajes de la televisión o las películas. Diviértete y vuélvete más animado y ágil. jajajaja Aprende a hablar como Lin Daiyu.
6. Método de volver a contar
Elige un pasaje que te guste en un programa de variedades, un discurso TED o un debate y vuelve a contarlo. Esto ejercitará lentamente tus habilidades de expresión lingüística y absorberá conocimientos.
7. Método de recitación
Si estás familiarizado con trescientos poemas Tang, puedes recitarlos incluso si no sabes cómo componerlos. Memoriza buenas palabras, frases y artículos y poco a poco podrás hablar de forma coherente con gran talento literario.
8. Contar cuentos
Si tienes un amiguito en casa, puedes insistir en contarle un cuento antes de dormir, lo que no sólo potencia la relación, sino que también mejora tu capacidad para leer. expresarse.
9. Ejercite sus habilidades de pensamiento lógico
Las expresiones lógicas pueden ayudar a la otra parte a comprender rápidamente sus puntos clave. Por ejemplo, puede usar los puntos totales para describir cosas y puede usar el. regla estrella para informar del trabajo, expresando opiniones de forma estructurada.
10. Minijuegos para mejorar las habilidades de expresión
1. Guess
Este es un método utilizado por muchos expertos y escritores profesionales para practicar la escritura. Piensa en un adjetivo y usa un párrafo para describir "eso" sin la palabra en sí. Cuéntale a alguien en qué estás pensando y trata de adivinar la palabra. Este juego nos ayuda a corregir la comprensión de las cosas propia y ajena.
2. Ejercicio del ascensor
Este es un método inventado por la mundialmente reconocida consultora McKinsey. Intenta explicar tus ideas claramente a los demás dentro de los 30 segundos de haber puesto el ascensor en marcha. Puedes pensar en algo, luego encender la grabadora de tu teléfono, diseñar una cuenta regresiva y comenzar a explicar lo que acabas de pensar. Vuelve atrás, escucha la grabación y examina lo que acabas de expresar: ¿cómo puedes mejorarlo? ¿Es claro y conciso? ¿Hay alguna palabra que no logra transmitir el significado? ¿Es convincente? Practica durante mucho tiempo y aprende esta expresión del ascensor, y tus habilidades de expresión alcanzarán un nivel de primera clase.
3. Ejercicios de volver a contar
Este método es adecuado para bebés que tienen ideas o les gustan las palabras. Si lees un pasaje que te inspiró o te conmovió. No dejes de conmoverte, intenta volver a contar este pasaje rápidamente y luego compara la diferencia entre tu relato y el texto original, para que puedas analizar rápidamente la belleza del texto original.
4. La práctica de la abuela
Uno de los principios fundamentales de la expresión oral es hacer que la otra parte entienda. Evite las palabras demasiado complicadas o complicadas. Para cumplir con este principio, imagina si la otra persona es tu abuela o un niño de siete u ocho años, ¿podrá entender lo que le quieres decir?
11. Sé una persona conocedora
Debes adquirir constantemente nuevos conocimientos, interiorizarlos en tu propia expresión y hablar de ellos. Al hablar, la densidad de información debe ser alta y no repetir siempre lo mismo. Si durante la conversación otros pueden seguir obteniendo nueva información de la conversación con usted, entonces felicidades, su mejora en las habilidades de expresión del lenguaje ya es medio exitosa.
Entonces, ¿qué materiales específicos deberían acumularse?
Acumulación de materiales para mejorar la capacidad de expresión
1. Leer o escuchar libros para mejorar la capacidad de expresión
"Speak Well 2": amigable para principiantes, útil Algunos puntos de conocimiento basados en escenas.
"La forma de hablar de Tsai Yongkang": Utiliza la forma de cuentos e ilustraciones para enseñarnos a hablar en cualquier ocasión.
"Quién se llevó mi queso": Una breve fábula que nos ayuda a movernos con mayor fluidez en el ámbito laboral.
"Principio de la Pirámide": Súper fácil de usar, puede ayudarte a mejorar tu capacidad de pensamiento.
"Comunicación No Violenta": Excelente para abordar las relaciones interpersonales.
"Diálogo Crucial": Análisis de puntos ciegos de comunicación y cuestiones de diálogo en momentos críticos.
"Habla Eficiente": Entiende las razones del nerviosismo al hablar y te ayuda a alcanzar el logro de un "habla excelente".
2. Charlas TED para mejorar las habilidades de expresión
"El poder de la introversión" "1 segundo al día" "El lenguaje corporal te moldea" "Chica, no tienes por qué serlo" perfecto, solo necesitas ser mejor Coraje" "3 secretos de voz para que hables con más confianza" "Cómo hablar para que la gente quiera escuchar" "Atrévete a expresarte y defenderte" "Mientras digas esto, todos estará dispuesto a escuchar" "Profesor de Stanford, le enseñaré cómo superar el nerviosismo" "Cómo mejorar la confianza".
3. Vea más concursos de debate
"Concurso Internacional de Debate Universitario 2001", el éxito o el fracaso de un héroe depende de si el dinero es la raíz de todos los males.
"Concurso Internacional por Invitación de Debate Chino 2018", ¿tiene la gente la libertad de expresar sus prejuicios?
"Copa Mundial de Debate de China 2018", ¿deberían los jóvenes del siglo XXI ser más felices restando o sumando?
"El quinto juego de la competencia de amigos del debate chino de 2019", ¿es el destino del orador ser malinterpretado?
¿Es legítima la aprobación moral además de la aprobación legal del "Concurso de Amigos del Concurso de Debate Chino 2021"?
"Séptimo Juego del Concurso Internacional de Amigos del Debate 2021", ¿es hipócrita una vida con doble rasero?
4. Mira programas de variedades que mejoran la capacidad de expresión
“Soy Orador”, “Oferta Emocionante”, “Historias Extrañas”, “El Lector”, “Hablemos” y “Conferencia de Denuncias” “Charlas Informales” “Un Buen Libro”.
5. Mira documentales que mejoren las habilidades de expresión
"Mujeres del mundo" (Quién puede resistirse a Yang Lan), "Hablando con extraños", "Visión del mundo en el estudio", “Un Libro”, “Una Ciudad”, “La Mesa Redonda”, “Mi Edad del Bronce”, “Pero Hay Libros”.
6. Practica la escritura
¡Las chicas que pueden escribir diarios son geniales! ¿Por qué no te gusta? Recomiendo varios buenos libros de escritura: "Wen Xin", "Setenta y dos lecciones de escritura", "Un pequeño libro rojo de escritura" y "Cómo escribir un buen artículo".
¡A las personas con fuertes habilidades expresivas no les irá mal en el lugar de trabajo! !