lt;lt;Liu Taiyi habla sobre el cuidado de la salud>¿Cómo preparar la sopa de verduras que se menciona en él?

Receta de sopa de verduras: 1/4 rábano blanco, 1/4 manojo de hojas de rábano blanco, 1/2 zanahoria, 1/4 bardana o 20-30 gramos de té de bardana (en rodajas), setas shiitake secas Una pieza, lava los ingredientes anteriores y córtalos en trozos grandes. Ponlos en una olla de acero inoxidable o en una olla de vidrio. Lleva a ebullición agua tres veces la cantidad del plato a fuego lento durante una hora. Colóquelo en un recipiente de vidrio. Después de enfriarlo, puede conservarlo en el frigorífico durante 3 días (600 ml/día para los pacientes). (Nota: no levante la tapa de la olla antes de cocinar, no retire la espuma que flota en la sopa y no mezcle otras hierbas o plantas).