Gigi Lai, de 49 años, publicó una foto corriendo, luciendo como una chica sin maquillaje, ¡una verdadera asesina de espalda! ¿Qué opinas?

La pregunta que más les hacen las celebridades de la industria del entretenimiento es probablemente cómo mantener su piel, porque siempre tienen buena piel y figuras a pesar de su edad, lo cual es realmente envidiable, y siempre parecen ser elogiados. Por todos, la tan comentada diosa de la edad congelada, Zhao Yazhi, tiene ahora 65 años y es abuela, pero todavía tiene las líneas corporales apretadas de una niña pequeña. Cuando la veo, siempre siento que la vida útil de la belleza. puede ser cada vez más largo.

Por supuesto, Zhao Yazhi no es un caso especial. Hay muchas actrices en la industria del entretenimiento que tienen el poder de la eterna juventud. La que voy a hablar hoy también es muy representativa. ella es Gigi Gigi. Cuando la industria del entretenimiento de Hong Kong estaba en su punto más brillante, ella todavía podía destacar. Su apariencia instantáneamente reconocible y su temperamento único la convirtieron en una diosa en los corazones de muchas personas justo después de su debut, y su nombre era sinónimo de elegancia.

Todos esperaban que ella mostrara su talento en la industria del entretenimiento, pero ella decidió regresar con su familia y dejar la industria del entretenimiento, lo que entristeció mucho a innumerables fanáticos en ese momento.

Dejó de actuar después de casarse. Tal belleza es de hecho una pérdida para la industria del entretenimiento. Sin embargo, seguirá compartiendo algunas de sus actualizaciones en las plataformas sociales, para que todos puedan entender su situación actual y ver su hermoso rostro.

Compartió una serie de fotos de ella corriendo al aire libre, lo que instantáneamente generó innumerables discusiones acaloradas. A la edad de 49 años, todavía parece una niña, e incluso su espalda es bastante fascinante. En la foto, puedes ver que Gigi Gigi viste ropa deportiva azul oscuro, pantalones de yoga ajustados con una camiseta blanca holgada y una chaqueta deportiva del mismo color que los pantalones. Se ve llena de energía.

Frente a la cámara, también mostró su sonrisa característica, revelando un ligero hoyuelo en forma de pera. Su piel está tan bien sin maquillaje y su piel en tono manzana es tan envidiable. ¿Quién puede ver esto? años.

De hecho, los amigos que han seguido a Gigi Lai deben saber que ella siempre ha tenido la costumbre de hacer ejercicio. Correr es algo que siempre le ha gustado, y ella misma reveló que su envejecimiento es inseparable de su perseverancia en ello. hacer ejercicio.

Además de correr, hay otro deporte que le gusta mucho y es el yoga indoor. Ha compartido muchas imágenes de ella misma practicando yoga en las plataformas sociales. El yoga también es su mejor terapia para reducir el estrés. Se puede ver en la imagen que definitivamente está en un alto nivel y puede controlar fácilmente algunos movimientos difíciles. Definitivamente está en un estado que puede lograr después de practicar durante mucho tiempo.

Efectivamente el yoga es un deporte muy adecuado para las niñas. Muchas celebridades de la industria del entretenimiento lo eligen para corregir sus problemas de postura, ya que al practicar yoga se puede estirar el cuerpo y girar todo el cuerpo. Póngalo y se sentirá muy cómodo mientras consume las calorías. Además, el yoga es un ejercicio muy fácil de realizar. No hay límite de lugar y sólo se necesita una estera de yoga.

Al igual que Gigi Lai, todos sus movimientos los realiza sobre una estera de yoga, para que su cuerpo quede bien protegido. Nunca lo hagas en el suelo sólo para ahorrarte problemas, ya que es fácil lesionarse.

Por eso, una buena esterilla de yoga es especialmente importante. Éste puede satisfacer las necesidades de la mayoría de las personas para practicar yoga en casa. En primer lugar, está hecho de material TPE, que es ecológico y antideslizante.

También tiene ventajas en cuanto a suavidad, pero si es demasiado duro, quedará demasiado blando. Se siente cómodo y proporciona un buen soporte al cuerpo. También es muy fácil de transportar. Solo pesa 1 kg y no es importante llevarlo a la espalda. Será una carga y aún podrás llevarlo contigo incluso cuando viajes.

Ahora la marca también tiene actividades, amigos, date prisa, llévalo a casa y mantente activo ~ Vale la pena aprender de la autodisciplina de Gigi Lai. No dejes que las personas que son mejores que tú trabajen más duro que tú. . ¿Qué opinas? ?