Lista de alimentos complementarios para bebés de 9 meses

Los alimentos complementarios para bebés de nueve meses suelen incluir rebozados, pescado, zumos de verduras, leche, etc. Debido a que el bebé se encuentra en una etapa importante de crecimiento y desarrollo en este momento, los alimentos complementarios suelen ser ligeros. Alimento nutritivo, fácil de digerir.

1. Rebozado:

El rebozado es un tipo de alimento básico, es rico en azúcar, fibra dietética y otros nutrientes, por lo que es más adecuado para cubrir las necesidades del cuerpo. -bebés de meses de energía.

2. Pescado:

El pescado tiene mayor contenido de proteínas, grasas y otros nutrientes, y es relativamente blando, por lo que también puede añadirse adecuadamente a los alimentos complementarios de los niños. Asegúrese de quitar todas las espinas del pescado.

3. Zumos de verduras y hortalizas:

Añadir diversos zumos de verduras y frutas a los alimentos complementarios puede añadir diversas vitaminas, minerales, fibra dietética, etc. a los alimentos complementarios, que también lo son. Nutrientes necesarios para el crecimiento del bebé.

4. Leche:

También puedes añadir a los alimentos complementarios algunos alimentos lácteos, como leche, yogur, etc.

Disposición de la receta:

La primera comida es de 6:00 a 6:30 de la mañana, 220ml de leche o 220ml de leche materna y 3-4 galletas.

La segunda comida es de 8:00 a 8:30, preparado de vitamina AD, zumo 100ml.

La tercera comida es de 9:00 a 9:30, fideos de pescado picados con flor de huevo, que incluyen 25 g de fideos, 25 g de pescado picado, medio huevo y 25 g de verduras picadas.

La cuarta comida es de 12:00 a 12:30, 220ml de leche o leche materna.

La quinta comida es de 14:30 a 15:00, 220ml de leche o leche materna.

La sexta comida a las 18:00 es una papilla de carne picada, huevo y tofu, que contiene 30 g de arroz, 25 g de carne picada, medio huevo y 15 g de tofu.

La séptima comida es de 20:00 a 21:00, 220ml de leche o leche materna.