El estudiante de primaria de 12 años se disfrazó de un joven de 20 años.

Los deportistas suelen empezar a entrenar entre los 5 y los 10 años. Un estudiante de primaria de 12 años en Xinyang, aunque joven, mide 1,9 metros, mucho más que muchos adultos. Fue precisamente por sus excelentes condiciones innatas que fue seleccionada por la Dirección Provincial de Deportes y comenzó a practicar voleibol de manera sistemática. Se dice que este niño está en sexto grado de primaria y la altura de su madre es 1,85, lo que puede ser heredado de sus padres. La niña también tiene una hermana mayor que mide 1,86. También fue detectada por la Dirección Provincial de Deportes y comenzó a practicar natación y kayak.

En primer lugar, la mayoría de los atletas comienzan a entrenar entre los 5 y los 10 años, y algunos atletas más jóvenes pueden comenzar a entrenar a partir de los 3 años. La razón es que si eres demasiado mayor, te perderás el mejor momento de entrenamiento. Si eres demasiado joven, tus huesos no estarán completamente desarrollados. En este momento, si entrenas duro, fácilmente puedes provocar lesiones e incluso afectar sus vidas. Se puede ver que ser deportista no se trata de ser más joven, sino de encontrar la oportunidad adecuada. Sólo así podremos cultivar más atletas destacados.

En segundo lugar, muchos atletas participarán en diversas competiciones cuando sean adolescentes. Muchos deportistas nacionales practican desde pequeños y los entrenadores desarrollarán planes de entrenamiento especiales en función de sus características. Puedes estudiar localmente al principio y luego, gradualmente, ser seleccionado para ciudades, provincias y finalmente ingresar al equipo nacional. Este es un proceso muy largo que lleva mucho tiempo y participa en innumerables concursos. Si te conviertes en deportista en el futuro, la posibilidad de seguimiento será cada vez menor.

Por último, la mejor edad para hacer deporte es en realidad la juventud y la mediana edad, es decir, alrededor de los 20 años, porque esta edad puede ayudarte a rendir al máximo. Si son demasiado mayores, empezarán a perder fuerzas, y si son demasiado jóvenes, les faltarán fuerzas. De hecho, cuando observamos competiciones internacionales, encontramos que pocos atletas tienen más de 30 años, la mayoría ronda los 20 años y algunos incluso son apenas adultos.