9 métodos de aprendizaje eficientes

9 métodos de aprendizaje eficientes

Preparación antes del aprendizaje:

1. Establecer un sentido de ritual

Material: Antes del aprendizaje formal, organizar Los elementos que necesitas en fila sobre la mesa para evitar tener que rebuscar.

Espíritu: Acuéstate temprano la noche antes de estudiar para asegurarte de estar recargado para el día siguiente.

Hora: Por ejemplo, las ocho es la hora oficial de estudio, por lo que debes llegar antes de las ocho y sentarte en la silla para adaptarte a la postura de aprendizaje más cómoda.

2. Metas claras

Establecer metas es el comienzo de todo, y el acto de fijarlas en sí es una fuente de motivación. Y cuantificar los objetivos, por ejemplo, la puntuación del examen debe estar por encima de 90 puntos. La mayoría de las personas que son incapaces de persistir en el aprendizaje tendrán una situación así: han establecido metas pero no les han dado significado. Si se establece una meta, se le debe dar significado. Por ejemplo, recuerdos positivos como "¿Qué tipo de resultados me esperarán si logro este objetivo?" nos instan a aprender.

Maximizar la eficiencia del aprendizaje:

1. Hazlo cuando tengas tiempo.

De hecho, tómate unos minutos después de clase para ordenar tus apuntes y podrás Puede leerlos más tarde. Puede ahorrar mucho tiempo al revisar las notas. Para decirlo sin rodeos, se trata de completar tantas tareas de aprendizaje como sea posible en un tiempo limitado. No pospongas las cosas, de lo contrario es posible que no termines algo que te lleve unos minutos durante horas.

La regla de los 2,5 minutos

No podemos estar llenos de energía en todo momento para afrontar todas las tareas de aprendizaje. La gente se cansa. Cuando sentimos que no podemos soportar la carga, necesitamos relajarnos, pero el tiempo no debe exceder la media hora. Entonces, ¿cómo podemos reinvertir en el aprendizaje más adelante? Primero puedes tomarte 5 minutos de alta concentración para pensar en tus próximos arreglos de estudio. Por ejemplo, si quiero escribir una composición, durante estos 5 minutos pensaré cuál es el tema. O quiero recitar un texto, ¿cómo puedo memorizarlo para lograr una memoria permanente?

3. Aprenda a tomar notas

Esfuércese por "aprenderlo una vez" en lugar de estar ocupado tomando notas. en clase. Por tanto, debemos dominar el método de toma de notas:

Escribir los puntos principales: intentar utilizar vocabulario sencillo para mejorar la eficiencia de la grabación; establecer conexiones: dibujar flechas entre los puntos de conocimiento; Recuerde utilizar metáforas y diagramas para simplificar la información y ayudar a la comprensión.

4. Consejos de memoria:

Por primera vez, anota los conocimientos aprendidos de arriba a abajo según el orden de las materias, tu propia comprensión o la relación entre ellas. conceptos; por segunda vez, escriba los conocimientos que ha aprendido de arriba a abajo. Abra el libro de texto una vez y complete los puntos de conocimiento que no pensó o escribió incorrectamente y márquelos con letras rojas; del tema por tercera vez para ver lo que has hecho y lo que no has hecho, y luego hacer mejoras.

5. Vista previa antes de la clase

¡La vista previa definitivamente no se trata de leer y estudiar el contenido del libro de texto detenidamente por adelantado, de principio a fin!

Método 1: Simplemente explore la tabla de contenidos, fórmulas, diagramas y ejemplos del capítulo.

Método 2: ¡Haga al menos dos preguntas!

Puntos de vista de contacto:

Se utiliza principalmente para conocimientos que son difíciles de recordar y comprender, o conocimientos que requieren -Comprensión profunda.

Metáfora: Establecer una conexión entre el conocimiento a aprender y el conocimiento familiar. Puedes encontrar la más adecuada entre múltiples "metáforas imperfectas" y probarla una y otra vez.

Método de internalización: Al igual que ver una película, imagina la imagen en tu mente y agrégale varios sonidos, acciones y olores. Cuanto más se activen los sentidos, mejor; al cerebro le gusta el contenido vívido y vívido.

Método gráfico: utilice imágenes tanto como sea posible, lo que también está en consonancia con las características de memoria del cerebro.

Método de aprendizaje Feynman:

Los pasos específicos del método de aprendizaje Feynman son muy simples, solo cuatro pasos: determinar los objetivos de aprendizaje; simular la revisión del método de enseñanza;

Determinar objetivos de aprendizaje: durante el proceso de vista previa y revisión, cuando pasas a una determinada página del libro de texto, salta a la vista un concepto importante que nunca antes habías visto. Saque una hoja de papel en blanco y escríbala en la parte superior de la página.

Enseñanza: Debes simular que eres un profesor con un novato sentado frente a ti. Utiliza tus propias palabras para explicarle palabra por palabra el significado de este concepto.

Revisión: registre todos los problemas encontrados y solucionelos gradualmente.

Simplificación: Utilice analogías, como ejemplos de la vida que sean más fáciles de recordar, para que la comprensión sea más sólida.

8. Crea un libro de corrección de errores

Copia las preguntas: si las preguntas son relativamente largas, puedes recortarlas del examen y pegarlas directamente en el libro de errores.

Elige la respuesta correcta: Si no eliges la respuesta correcta, seguirás ciego al revisar.

Haz un buen trabajo de reflexión y resumen: Al repasar, piensa en lo que probó esta pregunta y por qué te equivocaste en ese momento.

Ahorra energía y atención.

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Cada vez me siento tan cansado y aburrido cuando reviso mi teléfono después de estudiar por primera vez. Debido a que tu atención es limitada, si la gastas en estudiar, la perderás en entretenimiento. De manera similar, si eliges revisar tu teléfono primero antes de estudiar temprano en la mañana, tu atención en el estudio también se consumirá. Así que evite gastar demasiada energía en muchos asuntos de entretenimiento y personal. En su tiempo libre, puede comunicarse más con familiares, amigos y compañeros de clase. Hay más métodos y técnicas para un aprendizaje eficiente que se pueden discutir.

Repaso después del estudio:

1. Repaso

Repaso inmediato: Utilice apuntes de clase para repasar y recordar aproximadamente lo que dijo el profesor ese día.

Revisión frecuente: El intervalo entre revisiones debe ser más corto al principio, pudiendo ampliarse adecuadamente a medida que se consolida y profundiza la memoria.

Revisión por fases: Después de una unidad, una semana o un mes, necesitamos clasificar el conocimiento.

2. Práctica de preguntas

La memoria humana es fácil de olvidar. Sin práctica y vínculos neuronales estables, ¡olvidarás todo lo que aprendas y aprenderás en vano!

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x responde preguntas mecánicamente y carece de pensamiento;

>Para consolidar y memorizar las preguntas durante mucho tiempo, debes prestar atención a las habilidades al responder preguntas y no usar la fuerza bruta. trabajar duro, ya que el efecto no será bueno.