¿Se puede practicar Tai Chi en mi país?
Los efectos del Tai Chi para preservar la salud han sido generalmente reconocidos por el mundo, pero los efectos del Tai Chi en las artes marciales siempre han sido el foco de debate en los círculos de artes marciales nacionales y extranjeros. Algunos maestros tradicionales de Tai Chi insisten en que el Tai Chi es una técnica de artes marciales de alto nivel que utiliza la suavidad para superar la rigidez antes de contraatacar. Pero más personas expresan dudas: la función de las artes marciales del Tai Chi sólo es teóricamente factible, pero en el combate real puede no serlo. Será posible utilizar la suavidad para superar la rigidez. Históricamente, aunque existen leyendas sobre Yang Banhou y Hao Weizhen derrotando repetidamente a maestros de varias facciones, es difícil ver tales casos en la actualidad.
A partir de la práctica real del Tai Chi contemporáneo y diversas técnicas de lucha, el Sr. Wu Gongyi, el hijo mayor de Wu Jianquan, el fundador del Tai Chi Estilo Wu, y Chen Kefu, el líder de la Grulla Blanca. En la escuela de Hong Kong, era joven y fuerte. Aprendió habilidades de lucha occidentales y puede lanzar 6 golpes por segundo. El Sr. Wu Gongyi es delgado y más de 20 años mayor que Chen Kefu. concurso diferente. Pero los resultados en el combate real son indistinguibles. A principios de la década de 1950, el Sr. Yan Zhigao, discípulo de Hao Weizhen, el gran maestro de artes marciales Tai Chi, vino a Shenyang para ganarse la vida enseñando boxeo. Shenyang era conocida anteriormente como Ciudad Fengtian Debido a que Zhang Zuolin y sus señores de la guerra que nacieron en el bosque verde tenían costumbres de artes marciales, muchos estudiantes de artes marciales enseñaron sus habilidades en Shenyang. Los famosos incluyen a Li Guangpu, Sun Lutang, Cheng Yougong,. Gong Baotian, etc. Se dice que Du Xinwu, un maestro de la Puerta Natural, y Zhang Zhenzhi, un maestro de Tai Chi de la Escuela Youlong, también tienen discípulos en Shenyang, y la práctica del kick kick boxing y la lucha libre ha sido durante mucho tiempo una moda en Shenyang. Por lo tanto, cuando los boxeadores extranjeros vengan a Shenyang a buscar trabajo, inevitablemente competirán con figuras destacadas de varias sectas locales. Si sus habilidades son ligeramente inferiores, tendrán que irse. Después de que el Sr. Yan Zhigao llegó a Shenyang, impresionó a muchos rivales con sus magníficas artes marciales internas, atrayendo a maestros de algunas sectas para que aprendieran Tai Chi como discípulos.
Si el Tai Chi es tan bueno, ¿por qué algunas personas todavía no pueden vencer a alguien después de décadas de práctica? Esto es similar al principio de forjar espadas: el cuerpo humano es como arrabio, que después de ser templado. Se convierte en acero, debe ser tratado y templado en frío y en caliente para hacer una espada, pero algunas personas solo se quedan y están satisfechas con el resultado del templado.
Si observamos los métodos tradicionales de entrenamiento del Tai Chi, si quieres desarrollar las habilidades de las artes marciales del Tai Chi, debes pasar por tres etapas de práctica.
1. Durante la etapa de caminar, fueron necesarios varios años para corregir repetidamente la postura de caminar y boxear para que se ajustara a los ocho elementos esenciales de Shenfa, entre ellos, "envolver la entrepierna, proteger la molleja, "Y bajar la barba" es el enfoque para practicar la postura corporal. La clave para la fuerza del resorte de los cinco arcos es practicar la fuerza de la base del resorte, por lo que si no bajas la postura, no habrá habilidad de pila. . Cuando se practican las Ocho Técnicas Shen en la parte superior del cuerpo, tendrá la sensación de poder tocar y disparar, y entrar en la etapa de conciencia corporal.
2. Etapa de habilidad: Hao Weizhen fue capaz de agitar una barra de hierro de 80 libras cien veces seguidas. ¿Qué tipo de habilidad es esta? Algunas personas dicen que el Tai Chi es un Kung Fu interno. Combina boxeo y artes marciales. Practicar boxeo es practicar artes marciales. Esto es cierto, pero no se puede permitir que una persona practique artes marciales desde los 20 hasta los 40 antes de comenzar con las artes marciales. Para las funciones de las artes marciales Tai Chi, debes aumentar el entrenamiento de habilidades. El entrenamiento de habilidades de Tai Chi incluye: agitar el palo grande, amasar la pelota de Tai Chi, golpear el saco de boxeo, golpear el papel, etc.
3. Etapa Divina: El kung fu en esta etapa es el estado de manos libres del Tai Chi propugnado por el Maestro Yang Yuting. A principios de la década de 1980, cuando un maestro de Shenyang que había practicado artes marciales durante décadas fue a Beijing para encontrarse con el Sr. Wu Tunan, el Sr. Wu lo derribó al suelo a unos metros de distancia en el parque Zizhuyuan. Este es el divino Kung Fu. del Tai Chi. Cuando llegues a esta etapa del entrenamiento de boxeo, no debes usar ninguna fuerza de todo el cuerpo y usar tu espíritu para mover el marco del boxeo. Cuanto más tiempo camines, mejor no debes sorprenderte por todo tipo de fenómenos. que ocurren al practicar boxeo, y al mismo tiempo, debes renunciar a todo tipo de entrenamiento de habilidades.
En resumen, después de ingresar a la tercera etapa de la práctica tradicional de Tai Chi, debes tener una vida y un entorno de práctica relativamente estables, y suficiente tiempo de práctica para practicar.