Mi relación con mi familia nunca ha sido buena.

La relación con mi familia nunca ha sido buena. Necesitas una forma de pensar y un método que te permita afrontar la vida con eficacia, afrontarte a ti mismo, afrontar a los demás y embarcarte en una vida feliz.

Te recomiendo que estudies los pensamientos de vida de Adler, el maestro en psicología.

Tu corazón es tu mundo.

Enfrentar el mundo con amor y gratitud.

Agradece a todas las personas en tu vida, incluidas aquellas que a menudo te critican y te ponen las cosas difíciles. Ellos desempeñan un papel a la hora de despertarte. Haz que estés dispuesto a cambiarte a ti mismo y a encontrar formas de resolver tus propios problemas.

Si todo el mundo es demasiado amable contigo y te tolera, entonces no tienes motivación para cambiar tu situación.

Si pensamos que el mundo es bonito y que cada uno es nuestro compañero de vida, todos nos son útiles, ya sea que nos ayuden de forma positiva o negativa. Entonces podremos ser amigos de todos y relajarnos al enfrentarnos a todos. Incluso si nos acusan, no seremos hostiles con ellos. Incluso si no podemos agradecerles en persona, debemos agradecerles en nuestro corazón. Cuando nos relajamos ante la vida y estamos llenos de amor por la vida, encontraremos que muchos de los problemas que existían originalmente ya no existen.

El mundo que vemos es el mundo filtrado por nuestros pensamientos y nuestra mentalidad. Así como nos ponemos gafas rojas, el mundo que vemos es el mundo filtrado por gafas rojas. Si nuestros ojos son azules, entonces lo que vemos es un mundo azul. El tipo de pensamientos y mentalidad que tengamos determinará qué tipo de mundo vemos.

¿Cómo afrontar a los demás? Hay un dicho en las Analectas de Confucio que dice que todos somos hermanos dentro de los cuatro mares. Si podemos enfrentar a los demás con esta mentalidad, entonces no estaremos nerviosos ni temerosos al enfrentar a los demás.

La educación de China es una educación competitiva. En este entorno competitivo, es fácil para las personas desarrollarse: no soy lo suficientemente bueno, no soy lo suficientemente capaz, otros son competidores y otros son mis enemigos. Pensé que el mundo es cruel. Con este tipo de pensamiento, habrá presión al enfrentarse a una multitud. La mayoría de las personas aún pueden adaptarse, pero habrá constantes conflictos y fricciones entre ellos y, a veces, se volverán locos, matarán o se suicidarán. Algunas personas, que son sensibles por naturaleza, sienten que la presión es demasiado grande y no pueden o no quieren afrontarla.

De hecho, las personas sobreviven gracias a la colaboración. Ésta es la verdad sobre los seres humanos, los demás son nuestros socios. Las personas son responsables de su propio trabajo y cooperan para sobrevivir. Esta es la verdad. Por lo tanto, los pensamientos de la vida humana deben ser consistentes con este hecho, para no causar muchos problemas.

La gente debería formar este tipo de pensamiento en la vida, soy bueno, soy capaz, los demás son mis socios, estamos juntos, trabajamos duro y vivimos felices, el mundo es hermoso. Si tenemos este tipo de pensamiento de vida, nos sentiremos menos estresados ​​frente a los demás y podremos vivir felices y libres.

Deberíamos tener este tipo de pensamiento cuando nos enfrentamos a los demás. Otros están aquí para ayudarnos a vivir una vida mejor. Todos ellos son nuestros asistentes de vida. Incluyendo a esas pocas personas que nos tratan con caras malvadas, también es para permitirnos distinguir los límites entre las personas, para hacernos más claros acerca de los límites y funciones de las leyes morales, para permitirnos comprender los peligros y horrores del mal. camino, y que nos dejemos mantener firmes en el camino de la justicia.

Por este motivo, podemos dividir la vida en vida normal y vida anormal. No debemos perder la fe en la vida normal sólo porque hayamos experimentado algunos de los horrores de la vida anormal. Podemos tomar armas legales para defendernos en una vida anormal.

Si quieres vivir feliz, debes comprender la verdad de que todos los problemas y dolores son causados ​​por tus propios pensamientos y no tienen nada que ver con otras personas ni con otras cosas. Definitivamente no son causados ​​por otras personas. . causado por otras cosas.

Si una persona quiere vivir feliz, debe aprender a ser responsable de sus propias emociones, responsable de todo lo que le sucede, y nunca traspasar la responsabilidad a otros.

Entonces, si quieres reducir las preocupaciones de la vida.

Debes prestar atención a separar los problemas de tu propia vida de los problemas de la vida de otras personas. Es decir, debes prestar atención a separar tus propios asuntos de los de otras personas. No interfieras en los asuntos de otras personas y no permitas que otros interfieran en tus propios asuntos. Esto eliminará la mayoría de las preocupaciones. En la mayoría de las preocupaciones, se encontrará pensando en los asuntos de otras personas o en que otros interfieren en sus asuntos.

A partir de la autorresponsabilidad y la separación de las cuestiones de la vida de los demás, construir relaciones con los demás, los grupos y la sociedad.

¿Qué tipo de relación se establece sobre esta base? Es una relación horizontal, no una relación vertical. Las relaciones verticales se refieren a relaciones competitivas o relaciones de superioridad e inferioridad. Una relación horizontal es una asociación de iguales, respeto mutuo, igualdad y libertad.

A partir de la separación de sujetos, la autorresponsabilidad y las relaciones horizontales, debemos tomar la iniciativa para establecer relaciones con los demás, respetar, confiar y amar a los demás incondicionalmente. Sólo así podremos establecer relaciones cercanas y amigables. relaciones con los demás.

¿Por qué tomar la iniciativa? ¿Porque quieres construir buenas relaciones con los demás? Es nuestro propio problema, no el problema de otra persona. Tenemos que hacerlo nosotros mismos.

¿Por qué debemos respetar, confiar y amar a los demás? Porque sólo el respeto puede traer respeto, sólo la confianza puede traer confianza y sólo el amor puede traer amor. No hay otra manera.

No sólo debemos respetar, confiar y amar a los demás, sino también respetar, confiar y amar a los demás incondicionalmente. Porque es asunto nuestro querer construir una buena relación. Respetar la confianza y amar a los demás es asunto nuestro. Una vez agregadas las condiciones. Eso es exigir a los demás e interferir en los asuntos de la vida de otras personas. Si interfiere en los asuntos de otras personas, inevitablemente causará un sinfín de problemas que no se pueden solucionar y se volverán caóticos.

Ser capaz de amar a los demás incondicionalmente. En primer lugar, debemos ser capaces de valernos por nosotros mismos. La autosuficiencia no sólo se refiere a la independencia financiera, sino más importante aún, a la independencia espiritual. La independencia espiritual se refiere al crecimiento espiritual de una persona desde un estado de necesidad de amor de los demás a un estado de dar amor a los demás.

Hemos establecido buenas relaciones con los demás. ¿Cómo podemos experimentar la felicidad en la relación? Eso es contribuir a los demás. Cuando sentimos que hemos contribuido a los demás, al colectivo y a la sociedad, nos sentiremos felices.

Te recomiendo que leas los dos libros "El coraje de no gustar" y "El coraje de ser feliz". Estos dos libros son un conjunto de libros que utilizan la subversión del maestro de psicología Adler. del ser humano. El pensamiento cognitivo de la vida analiza profundamente los problemas de la vida y de las relaciones interpersonales, proporciona métodos para resolver los problemas de la vida y de las relaciones interpersonales y señala el camino hacia la felicidad de la humanidad.

Este conjunto de libros está escrito en forma de diálogo, es decir, es un diálogo entre dos personas, que es más fácil de leer.