¿Cuáles son algunos libros sobre la depresión?

Los libros para tratar la depresión pueden ser libros relacionados con la psicología, como "Inferioridad y trascendencia" e "Interpretación de los sueños". "El mundo es diferente gracias a ti" de Kai-Fu Lee, "Historia" de Hillary y otras biografías de celebridades. "101 discursos clásicos que influyeron en el mundo" y otros libros para practicar tu elocuencia.

Sugerencias proactivas

1. Elija libros en papel para leer y obtener una buena experiencia de lectura.

2. Leer en bibliotecas, librerías y otros lugares con buen ambiente de lectura.

3. Puedes comunicarte con otras personas sobre la lectura.

4. Escribe algunas experiencias de lectura, y también puedes hacer algunos extractos de lectura.

Cosas a tener en cuenta

1. No elijas libros que te hagan sentir triste y negativo, ya que esto no favorece el tratamiento de la depresión.

2. Evite leer con productos electrónicos durante mucho tiempo.