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Historias inspiradoras sobre cómo dejar de fumar

Fumar es más fácil que dejar de fumar. Una vez que desarrollas este mal hábito, estás en problemas.

Este mal hábito lo desarrollé cuando tenía treinta y tantos años. En ese momento yo estaba enseñando en la escuela y tenía que escribir composiciones hasta las diez de la noche. Estoy agotado. Una vez el conserje no pudo soportarlo más y me dijo: "Sra. Wang, ¿le gustaría fumar un cigarrillo para aliviar su fatiga?" Le dije: "Nunca he fumado esto. ¿Cómo se siente?". Me entregó un trozo de papel y me dijo: "Toma un sorbo y lo sabrás". Lo tomé y me lo metí en la boca, lo encendí con una cerilla y tomé un sorbo. Sentí una especie de poder fluir a través de mí. mi cuerpo, que estaba muy cómodo. El conserje dijo: "¿Qué? ¿Esto es alimento espiritual?" Yo dije: "Bueno, esto es realmente bueno". A partir de entonces, fumé uno cuando estaba cansado y, sin saberlo, adquirí el hábito. Más tarde, por molestias, cambié a los cigarrillos. Fumaba cinco cigarrillos al día y poco a poco fui subiendo a un paquete. Para mi disgusto, mi ropa estaba agujereada por los fuegos artificiales. Hace años que no tengo una prenda decente. Han pasado diez años y mi cuerpo ha perdido mucho peso.

Mi familia me pidió que dejara de fumar. Lo intenté varias veces pero no pude evitarlo. Más tarde, pensé en una forma de evitar comer semillas de melón mientras fumaba, para no dejar lugar a los antojos. Medio mes después, realmente lo olvidé. Más tarde, en el Ministerio de las Fuerzas Armadas, el comandante de la compañía Wang trajo un paquete de cigarrillos exportados de Shenzhen y me pidió que los probara. Dijo que estaba bien fumar uno. Al ver lo entusiasmado que estaba, fue difícil refutarlo cara a cara, así que lo acepté. ¡Buen chico! Este humo es muy bueno. Es placentero tomar un sorbo. Sin embargo, las ganas de fumar volvieron, no podía dejar de fumar y fumaba más que antes. Para consolarte, simplemente fuma. ¿No fuma la gente? Mis hijos se quejaron de que era "tan fácil de evitar y fumar, ¡fuma tu segundo cigarrillo!" "Lamento escuchar lo que dijeron. Ya estoy fumando. ¿Qué puedo hacer? Escuché a la gente decir: " No pude evitar el Fumé por segunda vez y algo salió mal en mi cuerpo. "Olvídalo. Simplemente no fumes adentro en el futuro.

Una vez, el líder de la ciudad organizó a todos los cuadros para ir al Sanatorio Taishan para un examen físico. Durante el examen pulmonar, el médico me dijo: "¿Cómo se convirtieron tus pulmones en... Chimenea? "Si no evitas fumar, tendrás enfisema. Me estremezco al oír eso. Mi tío murió de enfisema. Por lo general, tenía dificultades para respirar, pero era grave en el invierno. Apenas podía respirar. Si tuviera que ir a su manera, ¿no lo pedí? Le dije al médico: “Gracias por recordármelo. Estoy decidido a dejar de fumar. "Luego tiró los cigarrillos que tenía en el bolsillo a la basura". El médico dijo: "¡Sé ambicioso!"

Esta no es la última vez que dejaré de fumar. Comí más de 20 kilogramos de semillas de melón. Fue necesario un mes para dejar de fumar por completo. Ahora mi cuerpo está empezando a ganar peso. Pero mi voz es ronca y, incluso después de tomar muchos medicamentos, no funciona. Se ha convertido en una faringitis crónica.

Desde que comenzó la construcción del templo de la montaña Wuyan, he estado apoyado en la montaña. Durante este período, comencé a fumar nuevamente. Mis colegas me vieron y me preguntaron: "¿No dejaste de fumar? ¿Por qué empezaste a fumar de nuevo?". Le dije: "Gracias a la generosidad de Guo Li, este templo fue construido con una inversión de más de 4 millones de yuanes. tan feliz. El templo fue tan bueno que comencé a chupar de nuevo sin darme cuenta "No puedes dejar de hacerlo esta vez", dije, "no creo que sea necesario a esta edad".

La esposa de Wang Peihua de mi pueblo murió. Al día siguiente, en el funeral, escribí con todo mi corazón. Ese día el sol era un poco venenoso y me sentí mareado. Cuando escuché que el vinagre me bajó la presión arterial, corrí de regreso al jardín. Le dije a Liu Dengxiang: "No, estoy mareado. Ve a la estufa y sírveme un poco de vinagre". Liu Dengxiang me trajo una taza de té, la tomé y me lo bebí todo. Después de un rato, todavía me sentía mareado. Deng Xiang corrió a la clínica y llamó a un higienista, y le midieron la presión arterial: la presión alta era 220 y la presión baja era 120. Luego me pidió que tomara medicamentos antihipertensivos, pero no funcionó. Cuando llegó Zhang Zhifu, me consoló y me peinó. Aunque me sentía ligero, todavía me sentía mareado. Mis dos sobrinos y sobrinas que estaban ayudando afuera vinieron rápidamente para darme acupuntura. Mi cabeza todavía está mareada. Pensé: probablemente fue una hemorragia cerebral. se acabó. Voy a encontrarme con el diablo.

No sé quién llamó a mi hija y corrió. Zhifu me llevó al auto. Escoltadme al centro de salud de Culai. El médico me dio media botella de manitol. Mi cabeza dejó de girar, pero mis piernas y pies no podían moverse. El médico dijo: "Necesita una tomografía computarizada. Vaya al Hospital Popular de Tai'an".

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Tan pronto como terminamos de filmar en el Hospital Popular, vino un hermano menor mío. Su nombre es Wang Yongsheng, un famoso experto en cerebrovascular. Después de ver la película, dijo: "Mi hermano mayor es mareado debido al suministro insuficiente de sangre al cerebro". Quedémonos aquí unos días y observemos la situación mientras realizamos el tratamiento. "Luego pasé por los procedimientos de hospitalización.

Esta es una sala doble con un televisor y un sofá. Hay dos armarios grandes frente al baño. Las condiciones son buenas y convenientes. La enfermera también es muy responsable. y entusiasta, y ella trabaja todos los días. Recibí inyecciones y medicamentos a tiempo y me preguntó sobre mi salud. El hermano Yongsheng vino a verme una vez al día. Quería que dejara de fumar y beber. muy estricto y no se permite fumar." A mí también me da vergüenza fumar. Aprovecha esta oportunidad para salir. En cuanto al vino, no siento nada por él y no lo beberé en el futuro. Yong Sheng sonrió.

Fue dado de alta del hospital medio mes después. No ha fumado durante casi tres meses. Fue al hospital para una revisión y descubrió que su presión arterial había vuelto a la normalidad. ganó más de diez libras.

El médico me dijo que fumar no sólo daña los pulmones, sino que también irrita el estómago. Si quieres estar sano, debes dejar de fumar.