Heart Gazelle: ¿Te molesta la vida? Sólo necesitas un truco.
Este fue un proyecto enorme que tardó varios días en finalizar.
Después de mudarse a casa, se publicaron los resultados del examen de ingreso a la escuela secundaria del niño y luego la puntuación de admisión bajó. Estamos ocupados buscando una casa y preparándonos para empezar a estudiar con estudiantes de secundaria durante tres años.
Mirando hacia atrás durante el último medio mes, descubrí que ni siquiera sabía cuándo me levantaba por la mañana para cepillarme los dientes y lavarme la cara. Solo me tomó 5 minutos. Sabes, tuve que hacerlo al menos 20 minutos antes y ni siquiera sabía cuándo aplicarme la loción en la cara. De todos modos, lo terminé en 5 minutos y luego estuve ocupada cuidando a los niños.
Después de ser madre, ¿hay una etapa en la que tu vida deja de ser importante y todo tu tiempo lo dedicas a tus hijos?
Durante los últimos dos fines de semana, he estado en este estado, ignorándome por completo a mí mismo y cómo me siento realmente. Esto también me trajo algunas secuelas, es decir, acumulaba muchas emociones, como ansiedad e irritabilidad, estas cosas no desaparecían con el tiempo y me hacían sentir muy cansado.
Me enfrento a tantas cosas cada día, que todo pone a prueba mi capacidad de adaptación. Pensé que si no crecía y me quejaba en el mismo lugar, las consecuencias serían un círculo vicioso. Los niños están insatisfechos, la pareja está insatisfecha y la vida es un desastre.
Al escribir esto, recordé una frase que leí en el pasado:
¡No dejes que el ajetreo ahogue la belleza de la vida!
Cuando pienso en esta frase hoy, todavía siento una sensación de despertar, que me hará volver a mí mismo, realizarme y prestar atención a mis verdaderos sentimientos.
Por ejemplo, cuando me lavo la cara por la mañana, aunque lo termino en 5 minutos, no siento que me “cargan” pasivamente como antes, ni me obligan a hacerlo, pero tengo claro lo que elijo hacer, estoy dispuesto a acortar el tiempo que me lavo la cara porque tengo que cuidar a mis hijos.
Cuando ya no vivo en un estado de "carga", me encuentro lleno de creatividad y mi vida y mi trabajo se vuelven cada vez más ordenados. Esta mañana di tutoría individual a un tutor privado de preescolar y enseñé a los estudiantes. Luego, este mes optimizaré y actualizaré completamente el plan de estudios y la impartición del tutor privado. Al mediodía también preparé gambas al vapor y tofu estofado para Dabao.
¡Sí, quiero tomar el control de mi vida en lugar de vivir pasivamente!
Aunque el ambiente externo seguirá siendo un desastre, mi estado psicológico interno es estable y pacífico, porque sé que es más fácil cambiar a cualquiera que a mí mismo.
En cualquier momento, tenemos derecho a elegir, y debemos ser responsables de nuestras elecciones.
Queridos amigos, cuando estéis abrumados por vuestros hijos y aplastados por los fragmentos de la vida, intentad tomar la iniciativa en vuestras propias manos y cambiar vuestra mentalidad interior. Tomad el control de vuestra vida.
Cuando la vida tiene una sensación de control, el orden psicológico interno se irá ordenando gradualmente.
Sigamos siendo las personas que amamos. Después de todo, el futuro es prometedor.