¿Cuál es la visión psicológica sobre la vacilación de la mente? ¿Cómo mejorarlo correctamente?

La causa fundamental de la mente vacilante es la falta de confianza cuando se enfrentan a opciones. No comprende cuáles son sus necesidades reales y no puede juzgar cuáles serán las consecuencias después de tomar una decisión.

La psicología dice que las personas se enfrentarán a cuatro tipos de conflictos al tomar decisiones internas:

1. pastel y cómelo también." Se refiere al conflicto psicológico que se produce al elegir entre dos objetivos atractivos al mismo tiempo.

Es fácil elegir entre pez y patas de oso, pero cuando tienes que elegir entre dos cosas que son igualmente atractivas y tienen casi el mismo valor, el conflicto psicológico será grande.

2. “Conflicto de doble evitación”, es decir, el conflicto de “hay un lobo delante y un tigre detrás”. Se refiere al conflicto psicológico que se presenta ante dos acontecimientos igualmente amenazantes o desfavorables, si quieres evitar uno inevitablemente te encontrarás con el otro.

3. El conflicto de acercamiento-evitación se refiere a la ambivalencia hacia una misma cosa. Es un conflicto psicológico de anhelo y rechazo. Por ejemplo, quiere iniciar un negocio pero tiene miedo al fracaso, o quiere cambiar de trabajo pero le preocupan las perspectivas poco claras.

4. El conflicto de doble acercamiento-evitación se refiere a cuando hay dos o más objetivos al mismo tiempo, pero cada objetivo tiene sus propias fortalezas y debilidades, y tiene dos efectos de atracción y repulsión respectivamente. mental que hace que la gente mire a su alrededor y le resulte difícil tomar una decisión. Por ejemplo, después de graduarse de la universidad, desea realizar un examen de ingreso de posgrado para continuar sus estudios, pero también desea trabajar y ganar dinero.

Después de comprender estos conflictos, descubriremos que los conflictos internos y las vacilaciones son causados ​​en última instancia por una comprensión insuficiente de nuestras verdaderas necesidades, o incluso si entendemos nuestras verdaderas necesidades, no tenemos el coraje de vivir nuestras verdaderas necesidades. verdad.

Para mejorar la situación de las mentes vacilantes, puedes intentar partir de los siguientes aspectos:

En primer lugar, debes atreverte a enfrentarte al verdadero yo. Comprenda cuáles son sus verdaderas necesidades. Para conectarte con tu yo interior y encontrar tu verdadero yo.

El segundo es tener la suficiente confianza. Debes analizar cuidadosamente los mejores y peores resultados de cada elección, elegir el resultado que esté dentro de tu tolerancia y creer en tu elección. Incluso si no logra el resultado esperado, al menos es tu propia elección y hazlo por ello. No hay necesidad de arrepentirse si trabajas duro.

El tercero es tener planes y objetivos claros, e implementarlos de manera inquebrantable y con gran fuerza de voluntad.

El cuarto es tener el coraje de soportar todo lo bueno y lo malo que sucede en tu vida. A veces no estás dispuesto a elegir y dar el derecho de elegir a los demás es en realidad encontrar una excusa y una excusa para ti mismo. Después del fracaso, puedes consolarte con una mentalidad de víctima.

"Miren, todos ustedes me dijeron que tomara esta decisión. ¿Cuál es el resultado ahora?"

Lo más importante para mejorar la situación de vacilación es tomar el control de uno mismo destino. Recupera tus derechos y cambia la mentalidad de eludir responsabilidades y culpar a los demás.

Wang Guowei dijo en "Las palabras del mundo" que las personas que han logrado un gran éxito y una gran erudición en los tiempos antiguos y modernos tienen que pasar por tres reinos, que son: "Anoche, el viento del oeste Se marchitaron los árboles verdes y subí solo al edificio alto, mirando el fin del mundo. ", "No me arrepiento de que mi ropa se esté ensanchando cada vez más y me siento demacrado por la desaparición de Yi". "Lo busqué mil veces entre la multitud, pero de repente miré hacia atrás, pero esa persona estaba allí, en el lugar poco iluminado".

Para resumir brevemente, estos tres reinos indican respectivamente:

Primero, encontrar el camino y la dirección correctos;

En segundo lugar, superar las dificultades y obstáculos, implementarlo. y no te arrepentirás incluso si pierdes ancho de banda. ;

3. Después de cientos de búsquedas, búsquedas y estudios repetidos, finalmente tuve una epifanía instantánea y finalmente lo logré.

“Las cosas de ayer murieron ayer y las cosas del futuro no se pueden esperar”. Ante las diversas opciones en la vida, nadie sabe qué sucederá.

Pero mientras tengamos la confianza para tomar una decisión y esforzarnos al 100%, todo lo que podemos hacer al final es "hacer lo mejor que podamos y escuchar el destino". Incluso si no lo logramos, todavía podemos tener la conciencia tranquila.

Por último, ¡actúa y que tus deseos se hagan realidad!

No seas una persona de doble ánimo

Hay un tipo de persona en la vida que es como las olas del mar, arrastradas y rodadas por el viento, o como un Persona que se desliza sobre la cáscara de la sandía con los pies, también como la hierba de la pared que cae a ambos lados cuando sopla el viento. El corazón de este tipo de persona se deja influenciar fácilmente.

El motivo de este tipo de patología suele ser porque los valores de una persona aún no se han estabilizado. Por ejemplo, una persona a menudo oscila entre la carrera y la familia, y a menudo elige entre el trabajo y el entretenimiento.

Incluso deambulando entre la moral y el placer. La aparición de este fenómeno muestra que el carácter de la persona aún no es maduro, maduro y estable.

Las personas que no tienen una mentalidad firme suelen dudar cuando se enfrentan a opciones. Debido a la vacilación, la vida siempre está en un estado de vacilación. En la era actual, la gente vive en la impetuosidad y la vulgaridad. La feroz competencia causada por la vida materialista distrae y distrae a la gente. Este tipo de impetuosidad hace que esta persona sea aún más inestable y preocupada por las ganancias y pérdidas.

Una vida verdaderamente exitosa a menudo requiere una voluntad firme y decisiones claras, de modo que el tiempo, la energía y los recursos financieros puedan combinarse en una fuerza combinada. Haz una cosa en tu vida que creas que es correcta y trabaja incansablemente hasta el final.

Para lograr una carrera en la vida, debes tener paz interior, aprender a estar tranquilo en tu corazón, usar la quietud para frenar y permanecer sin cambios en respuesta a los cambios, no importa cómo cambie el mundo, lo haré. Nunca olvides mi intención original. Sólo con una mente firme podremos evitar desvíos y mejorar la calidad y eficiencia del trabajo.

Hay un libro en la antigua China escrito por Sadako llamado Daxue. Se dice que después de saber detenerse, uno puede calmarse. Después de estar tranquilo, uno puede quedarse quieto. estar en paz. Después de estar en paz, uno puede pensar en ello. Después de pensar en ello, uno puede ganar. El significado de este pasaje es que las personas deben tener una visión clara de la vida y los valores, y luego trabajar duro e inquebrantablemente para lograrlo, y finalmente pueden hacer algo, lograr algo y ver el efecto de algo.

Por supuesto, no existen personas completamente maduras en el mundo. Todo el mundo está en proceso de crecer. A veces tenemos algunos vaivenes y dudas. Debemos adaptarnos rápidamente, evaluar cuidadosamente la situación y redefinir nuestros objetivos. Decídete a ser nativo de Anqing, haz cosas serias con tus propias manos, mantén tu mente tranquila y concentrada y, naturalmente, tendrás la sabiduría para hacer tu carrera.

En cuanto a la vacilación de las ambiciones, déjame darte algunos ejemplos:

En la vida, ¿alguna vez has luchado así para ganar más dinero? ¿O pasar tiempo con tu familia? ¿O cuidarte bien? ¿O quieres que lo que haces esté más en línea con las tendencias y los gustos populares para que puedas ser más visible? ¿O te apegas a tus ideales sin que los demás te conozcan?

¿O sabes que necesitas estar concentrado a la hora de hacer las cosas, y las cosas superficiales sólo pueden ser pasajeras, pero cuando todo el mundo se apresura a hacerse popular por algo, te resulta difícil no dudar de ti mismo? ¿No estoy seguro de si mi decisión es una cuestión de terquedad o de falta de flexibilidad?

Estos ejemplos son básicamente la vacilación de la mente, y la razón de esto es en realidad que no te has visto a ti mismo con claridad y, por lo tanto, careces de la capacidad de tomar decisiones.

Como dice el refrán, no puedes quedarte con el pastel y comértelo también. Lo que quieres es intentar conservar los beneficios de ambos lados para poder tener lo mejor de ambos mundos. Pero, en realidad, no es tan fácil encontrar lo mejor de ambos mundos. A menudo sólo podemos satisfacer las necesidades de una de las partes, conservar ciertos beneficios y pagar el precio necesario.

Pero no te gustan mucho las pérdidas, por lo que retrasarás la toma de decisiones, te negarás a tomar una decisión, elegirás un camino y lo terminarás bien, pero “sostén el cuenco y mira la olla”. ." adentro". Como resultado, la comida del recipiente se enfrió y la comida de la olla desapareció.

Para sentirse menos estresado, muchas personas se obligan a tomar una decisión rápidamente, sin embargo, según mi experiencia, si esta persona no está realmente dispuesta, tome la decisión que tome, se arrepentirá. y seguir imaginándolo. ¿No se ha tomado el camino mejor y más feliz?

Tu mente está dando vueltas, pero no sabes qué opción es más beneficiosa para ti. No sabes lo que realmente quieres en tu corazón, lo que te hace no estar dispuesto a pagar el precio correspondiente.

A menudo siento que no puedo tomar una decisión, no porque las opciones sean demasiado difíciles, sino porque no me entiendo completamente a mí mismo, por lo que tengo miedo de arrepentirme después de elegir. Y ese arrepentimiento en realidad proviene del hecho de que no podemos controlarnos a nosotros mismos, queremos demasiado y logramos muy poco, por lo que no podemos regresar al momento presente y tomar la decisión que sea mejor para nosotros en ese momento.

Si actualmente te encuentras en un período de incertidumbre, te sugiero que primero retires la vista, no te preocupes por lo que piensan o piensen los demás y te tomes un momento para pensar en lo que realmente te importa. ¿Te atreves a trabajar duro por este verdadero yo?

La respuesta está lista para salir.

He leído un libro antes, "Rey, Guerrero, Sacrificio y Poeta". Después de leer este libro, me conmovió mucho.

La llamada vacilación es en realidad un signo de falta de confianza.

La falta de confianza se manifiesta en el hecho de que uno duda de si esto es una oportunidad y si realmente vale la pena el esfuerzo, o duda de su capacidad, incluso si se ha esforzado mucho. , uno no está seguro de poder lograrlo.

En cuanto a cómo mejorar, las circunstancias de cada persona son diferentes.

La empresa para la que trabajo tiene una muy buena cultura y me gusta mucho. Leo el libro de Kazuo Inamori: "Cómo vivir" todos los días.

Hay un artículo en. el libro con una frase De esta manera, te animo a decir:

"¡Debes estar agradecido cuando estés vivo!"

Fluctuaciones emocionales. Sube y baja de vez en cuando, sin estabilidad. Si quieres estar estable: come sopa de raíz de loto o fideos de raíz de loto en otoño. Pero las cosas no son tan simples. ¡Asegúrate! ¡Establece una meta y avanza hacia ella!