¿Cómo hacer pasta de frijoles y cómo comerla?
Materiales de preparación:
Lastre: 2/3 o 3/4 bol, soja: 1/3 o 4 bol, agua: 6 bol. ?
1. Hacer un bol con lastre y soja. Si le gustan los frijoles, agregue más frijoles. Si te gusta el lastre, haz zoom sobre el lastre. Ajusta las proporciones como quieras y haz un cuenco para que puedas calcular fácilmente el consumo de agua. ?
2. Lavar los alacranes y la soja con agua limpia. No lo frotes con las manos, simplemente enjuágalo dos veces con agua, de lo contrario se eliminarán los nutrientes.
3. Lavar los alacranes y las judías rojas en la olla a presión.
4. Añade 6 cuencos de agua y tapa.
5. Tapar y cocinar durante 1 hora.
6. Abre la tapa, revuélvelo y estará cocido.