¿Qué debes hacer cuando tu hijo está asustado o asustado?
¿Qué debo hacer si mi hijo tiene miedo? Cuando un niño se encuentra con algo que le teme, le producirá una cierta sombra psicológica y puede armar un escándalo o sentir un miedo inexplicable. A continuación te cuento qué hacer cuando un niño tiene miedo. Espero que esto ayude. ¡Bienvenidos a leer y compartir!
Qué hacer si un niño tiene miedo 1 Escena 1:
Cao Baoguo, de 2 años, acaba de terminar su clase de educación infantil. En esta época, el centro de educación infantil comenzó a organizar ejercicios de ritmo entre clases.
El personal salió vestido con ropa de muñecas y muchos niños se acercaron para tocar o abrazar a las muñecas, pero Guoguo se escondió detrás de ella con una expresión de miedo en su rostro.
La abuela miraba ansiosamente, temiendo que su nieto perdiera la oportunidad de interactuar con el bebé, por lo que arrojó la fruta directamente frente al bebé y le dijo: "No hay nada que temer, allí es tu maestra por dentro."
Al final, Guoguo estaba tan asustada que rompió a llorar y luego ni siquiera quiso ir a clases de educación infantil.
Escena 2:
Por la noche, mi madre estaba cocinando y mi padre estaba sentado en el sofá viendo la televisión. Por la mañana estaba sentado solo en la colchoneta jugando con juguetes y llovía fuera de la ventana.
De repente la lluvia se hizo más intensa y un relámpago atravesó el cielo nocturno, seguido de un trueno. Chen Chen gritó "Wow" y corrió hacia su padre.
En ese momento, mi padre dijo: "Eres un hombrecito. ¿Por qué eres tan tímido? Hace un momento tronó y dejaste de llorar".
Fui testigo de estos dos Escenas con mis propios ojos, estas dos escenas representan la forma en que muchos padres tratan a sus hijos cuando tienen miedo.
O negar el miedo del niño y obligarlo a adaptarse; o pensar que no es lo suficientemente valiente y etiquetarlo como "tímido".
Pero, de hecho, este enfoque no sólo no logra aliviar el nerviosismo del niño, sino que destruirá su sensación de seguridad y hará que se vuelva más tímido y asustado.
Cada vez que encuentro confusión en la crianza de los hijos y no sé cómo resolverla, primero pienso en las razones por las que el niño tiene tales emociones o comportamientos, para poder recetarle el medicamento adecuado.
Los miedos y miedos de los niños suelen estar causados por estos tres aspectos:
Desarrollo de las capacidades cognitivas
A medida que los niños crecen, su imaginación se vuelve más rica. Imaginarán en su mente todo tipo de cosas buenas o terribles, como el monstruo escondido en la habitación cuando se apaga la luz, bichos chupando mi sangre, etc.
Aunque estas imaginaciones puedan parecer absurdas a los adultos, los niños las creerán.
Débil capacidad para explicar situaciones.
El miedo proviene de lo desconocido y los niños no tienen una rica experiencia de vida. Se sienten perdidos cuando se encuentran con algo que nunca antes habían visto porque no saben qué esperar.
Por ejemplo, si un niño se encuentra con nubes oscuras y tormentas, no sabe si el clima es seguro. Esta incógnita puede asustarlos.
Experiencias negativas pasadas
También existen miedos que provienen de experiencias negativas pasadas. Los niños amplifican este miedo y se encuentran con situaciones similares que despertarán su miedo.
Al igual que "Una vez mordidos por una serpiente, tendrán miedo de las cuerdas del pozo durante diez años". Es posible que algunos niños se hayan asustado con los ladridos de los perros, por lo que tendrán miedo de ver a todos los perros y gatos.
De hecho, el miedo es una emoción normal. Todo el mundo experimenta miedo. Desde cierta perspectiva, el "miedo" puede protegernos del peligro, pero las personas valientes se lastiman fácilmente.
Así que el miedo no es del todo malo, y un niño que tiene miedo de algo no puede ser llamado tímido.
Entonces, ¿qué debemos hacer cuando nuestros hijos tienen miedo?
Ayuda a los niños a aliviar y expresar sus emociones.
Respira profundamente y relájate
La respiración profunda puede ayudar a los niños a aliviar la tensión y el miedo. Podemos mostrarles cómo respirar profundamente con nosotros y decirles que hagan esto:
1. Inhale lentamente por la nariz y deje que el aire llene su pecho como un globo.
2. Exhala lentamente por la boca.
3. Repita lentamente las acciones anteriores 5 veces.
Acepta y escucha los miedos de tu hijo.
Cuando un niño nos dice que está preocupado o tiene miedo por algo no nos apresuremos a negarlo, haciéndole sentir que su miedo no es digno de mencionar.
En lugar de eso, escuche atentamente y con respeto. Puede ayudar a su hijo a expresar sus sentimientos emocionales, o puede describir los sentimientos físicos que pueden surgir cuando ocurren dichas emociones.
Por ejemplo, si tu madre ve tu cuerpo acurrucado y sigue retrocediendo, ¿tiene miedo de que el cachorro te muerda?
La ventaja de esto es ayudar al niño a sentir sus emociones y hacer que se sienta comprendido en lugar de pensar que el miedo es una vergüenza.
Expresarse a través de juegos y dibujos.
Algunos niños no son buenos para expresar sus emociones con palabras, pero si este tipo de miedo y miedo se acumula en sus corazones durante mucho tiempo, definitivamente tendrá un impacto negativo en los niños.
En este momento, los niños pueden expresar fácilmente sus miedos a través de juegos y dibujos.
Por ejemplo, a través del juego de roles, deje que el niño se disfrace de lo que le teme y los padres interpretarán el papel del niño
O le darán algo; herramientas de dibujo y déjeles dibujar las cosas que les dan miedo.
Ayude a los niños a comprender experiencias y situaciones aterradoras.
Míralo desde otro ángulo.
Se trata de una especie de terapia "cognitivo-conductual" basada en la psicología, que modifica el comportamiento de las personas cambiando sus pensamientos y conceptos.
Por ejemplo, algunos niños tienen miedo de las sirenas de los camiones de bomberos y de las ambulancias porque el sonido es agudo y fuerte, lo que pone nerviosa a la gente.
En este momento, podemos decirles a los niños: "Es cierto que este sonido incomodará a la gente, pero el sonido de la bocina puede hacer saber a otros conductores en la carretera que el camión de bomberos está funcionando. y deben prestar atención para apartarse del camino, para que los bomberos. Sólo así podremos apagar el fuego a tiempo y garantizar la seguridad de todos”.
Haga saber a los niños que las cosas que les temen son realmente valiosos y útiles, lo que ayudará a disipar sus miedos.
Inventa una historia interesante
Los padres también pueden inventar algunas historias interesantes y divertidas para contar las experiencias y escenas de miedo de sus hijos.
Hubo un tiempo en el que Chou Chou tenía especial miedo a los truenos y los petardos, así que le compré un libro ilustrado llamado "No más miedo a las cosas grandes y ruidosas".
En cuarto lugar, el cordero que está dentro, también tiene miedo a los truenos. El padre oveja entrelazó el atronador proceso en una historia sobre "ir a Yunchengbao a un concierto", y los sonidos y las imágenes de la tormenta instantáneamente se volvieron familiares en los corazones de los niños.
Adaptarse lentamente
Los padres deben darles tiempo a sus hijos para que cambien y se adapten lentamente. Se necesita coraje para superar el miedo y el miedo.
Además, los niños pueden dar un pequeño paso a la vez y aceptar poco a poco las cosas que originalmente temían.
Por ejemplo, para los niños que tienen miedo a las muñecas, no recomendamos ponerlas directamente en los brazos del muñeco. En lugar de eso, podemos pedirles que saluden primero a la muñeca y que luego den un paso hacia adelante lentamente, le den la mano y luego intenten abrazarla.
Los métodos que compartiré con ustedes hoy se aplican principalmente a cosas que en realidad no son peligrosas para los niños, pero que aún así les dan miedo y miedo.
Si un niño ha experimentado algunos eventos traumáticos y ha desarrollado miedo y otras reacciones de estrés, y necesita más asesoramiento psicológico profesional, los padres también pueden buscar ayuda de agencias locales de asesoramiento psicológico.
¿Qué debes hacer cuando tu hijo tiene miedo o miedo? Uno de los 2 eventos de miedo: miedo a los animales.
"Vete cachorrito, no te acerques a mí, me morderás, cómeme..."
Detrás del miedo:
Hacia los animales El miedo varía de persona a persona. Algunos bebés pueden tener especial miedo de uno o varios animales porque han sido lastimados por juguetes de animales o animales reales mientras crecían. Algunos "bebés" tienen miedo de los animales porque sus padres los amenazan en la vida diaria. Por ejemplo, "si el bebé no come bien, el gato de al lado se lo llevará".
En este momento, el bebé se encuentra en una etapa de rápido desarrollo intelectual, con pensamiento activo y rica imaginación. En su opinión, los animalitos lindos y amigables pueden convertirse en monstruos devoradores de hombres en cualquier momento y se sentirán amenazados cuando se enfrenten a los animales.
Deshazte del miedo:
En primer lugar, los padres no deben amenazar a sus bebés en la educación, para no hacerlos soñar despiertos con la crueldad de los animales.
En segundo lugar, puedes comprar algunos juguetes de peluche para tu bebé, como cachorros y gatitos, y dejar que tu bebé toque primero los juguetes y luego los animales vivos.
Después de que el bebé se vuelva más valiente, puede intentar alimentar a los animales pequeños con el bebé, observar los hábitos de juego y sueño de los animales pequeños y dejar que el bebé intente tocarlos cuando se sienta lo suficientemente seguro ( no los fuerces), si el bebé no quiere, no lo fuerces). También puedes comprar algunos CD sobre animales y disfrutarlos con tu bebé. Tal vez inspire el amor y el interés de su bebé por los animales pequeños a partir de ahora.
El segundo evento de miedo: Miedo a la oscuridad
“No me dejes, no puedo ver nada, ¿qué hay en la oscuridad? ¿Hay bestias feroces? ¿Monstruo?»
Detrás del miedo:
Desde el punto de vista psicológico, es muy normal que los bebés tengan miedo a la oscuridad. Porque los bebés menores de tres años generalmente tienen un fenómeno psicológico único: el animismo, es decir, considerarán todo como vivo e intencional. La manifestación negativa de este fenómeno psicológico es que los bebés tendrán ricas asociaciones y temores a la oscuridad.
Les resulta difícil distinguir entre realidad y ficción, por lo que suelen confundir tramas o imágenes como fantasmas, bestias y robots que suelen aparecer en la oscuridad en libros ilustrados, películas e historias con reales. vida. Además, algunos padres utilizan algunos métodos educativos incorrectos, como "Si el bebé es desobediente, deja que los fantasmas vengan a atraparlo por la noche" y otros lenguajes amenazantes para asustar al bebé, o incluso encerrarlo en una habitación oscura como castigo. Medios para provocar el miedo del bebé a la oscuridad.
Ahuyenta el miedo:
Si el bebé tiene un miedo profundo a la oscuridad, los padres se quedarán con el bebé por la noche hasta que se duerma y encenderán una lámpara en la habitación del bebé. lámpara. Cuando el bebé se vuelve más valiente, los padres pueden ayudarlo a superar su miedo. Por ejemplo, por la noche, lleve al bebé a jugar a buscar cosas en una habitación oscura, para que pueda olvidar el miedo que le causa la oscuridad y gradualmente ganar coraje en la oscuridad.
El tercer evento de miedo: miedo a los ruidos fuertes
“Un ruido tan fuerte debe ser algo terrible...”
Detrás del miedo:
Los bebés tienen más miedo a los ruidos cuando son pequeños. Si escucha truenos, petardos, sirenas de policía, etc. , el bebé se despertará e incluso llorará. Esto se debe a que los bebés de entre 1 y 6 meses son más sensibles al sonido y los ruidos fuertes pueden asustarlos.
Deshágase del miedo:
Cuando el bebé llora debido a la estimulación sonora, los padres deben levantarlo inmediatamente y brindarle el consuelo suficiente para evitar que su El bebé acepta el ruido que le asusta y continúa reforzándolo. Cuando el bebé crezca, para eliminar el miedo del bebé a los ruidos fuertes, puede explicarle varios ruidos fuertes uno por uno, como truenos, alarmas de automóvil, etc., consolarlo y alentarlo con palabras amables y Deje que el bebé toque estos sonidos de vez en cuando. Elimine el miedo a lo desconocido.
Evento de miedo 4: Ansiedad por separación
“Mami se ha ido, ¿ya no me quiere? ¿Nunca volverá?”
¿El miedo detrás del? escenas:
Cuando mamá salió a trabajar por primera vez, Zhuang Zhuang se estaba divirtiendo con su abuela y mamá salió tranquilamente sin llorar en absoluto. Cuando pensó en buscar a su madre, descubrió que ella desapareció repentinamente. Lloró durante mucho tiempo y finalmente se cansó de llorar y se quedó dormida en los brazos de su abuela. A partir de entonces, Zhuangzhuang miraba fijamente a mamá todos los días. Tan pronto como estuvo a punto de salir, sus pequeñas y fuertes manos agarraron la ropa de mamá como ganchos de hierro y se negaron a soltarla.
Deshazte del miedo:
Antes de que la ansiedad por separación del bebé comience a formarse, es necesario entrenarlo para que aprenda a adaptarse a la corta separación de mamá, y enseñarle a contarle cada momento en que mami se va. Cada vez que salga, debe decirle claramente a su bebé adónde va mamá y decirle cuándo volverá de una manera que el bebé pueda entender, como la próxima comida.
Lo entienda o no, debe insistir en hacerlo. Juega un juego de separación con tu bebé, regálale su juguete favorito cuando te despidas, hazle algunas promesas que le interesen, etc. , puede brindarle algunas experiencias emocionales agradables y puede reducir o incluso eliminar eficazmente el miedo a la separación de mamá.
El quinto evento de miedo: Miedo a los extraños
“Una persona que no me conoce quiere abrazarme o besarme. Debe querer alejarme de mi madre. Vamos, ¿verdad?”
Detrás del miedo:
Dangdang es alegre y travieso en casa, y a menudo hace reír a toda la familia. Este pequeño es muy activo en casa, pero se debilita cuando sale. La abuela quería abrazarlo, pero rápidamente escondió su cabeza en los brazos de mamá y agarró la ropa de mamá con las manos, por temor a que se lo arrebataran. El tío quiso tocar su cabecita y lloró fuerte. Cuando un invitado llega a la casa, debe atrapar a su mamá y encontrarse con su tío, que parece más fuerte. También estaba tan asustado que seguía llorando y no paraba hasta que alejaban a la persona.
Deshazte del miedo:
El miedo a la vida es una etapa por la que pasarán la mayoría de los bebés. Generalmente, a los 2 años este fenómeno irá remitiendo hasta desaparecer. Al tratar con un bebé tímido, debes respetar su elección. Si no quiere que lo abracen desconocidos, no lo fuerces. Los padres pueden tener al bebé en brazos y charlar con desconocidos a cierta distancia, para que poco a poco se vayan adaptando a esos rostros desconocidos y vayan aceptando a los desconocidos poco a poco.
Por lo general, puedes llevar a tu bebé a jugar y saludar a vecinos y amigos cada vez que salgas. Esto le dará más oportunidades de interactuar con extraños y le ayudará a eliminar gradualmente su miedo a los extraños.
El sexto evento de miedo: Miedo a las inyecciones
“¡Esa cosa fría y afilada me va a morder, me duele!”
Detrás del miedo:
Para los bebés, las inyecciones son el dolor más real. Casi todos los bebés rompen a llorar en el momento en que la pequeña aguja se clava en su piel. A partir de entonces, cada vez que veía agujas, agujas o incluso médicos y enfermeras con batas blancas, se sentía extremadamente asustado. De hecho, la raíz de este miedo proviene del dolor físico, por un lado, y del miedo a las agujas frías y a cosas extrañas, por el otro.
Deshazte del miedo:
Es normal que los bebés tengan miedo al dolor y a las inyecciones, pero los padres pueden reducir adecuadamente el miedo de sus bebés. Por ejemplo, puedes comprarle un juguete de médico a tu bebé. El juguete contiene un estetoscopio, un termómetro, agujas y jeringas, y luego le dice al bebé que cuando su amado muñeco está enfermo, puede tomarle la temperatura, escuchar los latidos del corazón y aplicarle una inyección él mismo. Deje que su bebé acepte y se familiarice con estos dispositivos médicos a través de juegos, reduciendo así el miedo a agravar el dolor por falta de familiaridad.