La Red de Conocimientos Pedagógicos - Conocimientos de educación temprana - ¿Cuáles son los requisitos para abrir una clase de formación Sanda?

¿Cuáles son los requisitos para abrir una clase de formación Sanda?

Dirigir una clase de entrenamiento Sanda es una clase amateur y no se requieren trámites, siempre que haya un lugar y equipo de entrenamiento Sanda.

Sanda es un evento de artes marciales en el que dos personas siguen ciertas reglas y utilizan técnicas ofensivas y defensivas como patadas, golpes y lanzamientos para someter al oponente con sus propias manos. Es una parte importante de las artes marciales chinas. Se divide en Sanda antiguo (altamente letal) y Sanda moderno (más restricciones). Como el desarrollo más temprano de Sanda en la antigüedad, Sanshou debería poder luchar contra una sola persona y armas o contra varias personas, usando la cabeza, los dedos, las palmas, los puños, los codos, los hombros, las rodillas, las piernas, las caderas, los brazos y otras partes. para atacar. Las principales técnicas incluyen golpear, patear, agarrar, lanzar y lanzar, entre las que se encuentran técnicas de codo y rodilla. A la hora de luchar debemos prestar atención a la sorpresa, no a buscar flores, sino a ganar, y prestar atención a la realidad. El Sanda moderno es una técnica ofensiva y defensiva común que consiste en golpes directos, golpes de swing, golpes de copia, golpes de látigo, patadas, patadas y lanzamientos. No hay rutinas en Sanda, sólo movimientos únicos y combinaciones.