¿Cuáles son los requisitos para abrir una clase de formación Sanda?
Sanda es un evento de artes marciales en el que dos personas siguen ciertas reglas y utilizan técnicas ofensivas y defensivas como patadas, golpes y lanzamientos para someter al oponente con sus propias manos. Es una parte importante de las artes marciales chinas. Se divide en Sanda antiguo (altamente letal) y Sanda moderno (más restricciones). Como el desarrollo más temprano de Sanda en la antigüedad, Sanshou debería poder luchar contra una sola persona y armas o contra varias personas, usando la cabeza, los dedos, las palmas, los puños, los codos, los hombros, las rodillas, las piernas, las caderas, los brazos y otras partes. para atacar. Las principales técnicas incluyen golpear, patear, agarrar, lanzar y lanzar, entre las que se encuentran técnicas de codo y rodilla. A la hora de luchar debemos prestar atención a la sorpresa, no a buscar flores, sino a ganar, y prestar atención a la realidad. El Sanda moderno es una técnica ofensiva y defensiva común que consiste en golpes directos, golpes de swing, golpes de copia, golpes de látigo, patadas, patadas y lanzamientos. No hay rutinas en Sanda, sólo movimientos únicos y combinaciones.