¿De qué otras maneras puedes mejorar después del trabajo? ¿Cuáles son las habilidades "puntos a favor" en el lugar de trabajo actual?

En este momento, no dejes que tu experiencia se desperdicie. Aunque sea una simple nota, una tarjeta, las pequeñas cosas van sumando, se convertirá en una guía de nuestro comportamiento.

Hoy te compartiremos un paquete: Artículos 101-200 "Buenos Hábitos para Puntos Extra en el Lugar de Trabajo".

Espero que pueda inspirarte.

01.

1. Pase lo que pase, al final tendrás que afrontarlo tú mismo. Debes conocer los entresijos y ser consciente de ello. Porque no importa quién sea el responsable, habla con quién.

2. No programes demasiado tiempo, deja algo de tiempo abundante, que puedas utilizar para afrontar asuntos temporales o de autorrecuperación.

3. Si tienes un problema y no puedes pensar con claridad, haz otra cosa durante un rato, como beber un vaso de agua, dar un paseo o incluso ir al baño. Siempre vuelvo con una inspiración inesperada.

Si realmente no entiendes el trabajo, puedes considerar lo que significa no estar preparado. Puede ver casos similares y comunicarse con sus compañeros. Muchas veces proviene de una preparación insuficiente de la información.

5. Prepara la ropa que usarás la próxima semana el fin de semana, plancha tus camisas y lustra tus zapatos, y hazlo de un solo paso en la mañana del día laboral.

6. Cuando llegue una tarea, piense primero en el proceso general en lugar de comenzar a trabajar de inmediato. Al igual que durante un examen, primero escanee todo el trabajo y luego asigne tiempo.

7. Encuentra tus propios momentos maravillosos. Por ejemplo, después de las 10 de la noche me llega la inspiración, por lo que este momento es adecuado para escribir.

8. Cuando necesites concentrarte, recuerda aclarar todo. Por ejemplo, limpia el escritorio y prepara notas adhesivas. Si tienes otros pensamientos no relacionados, escríbelos en notas adhesivas y no dejes que interfieran con esto importante.

9. Durante las vacaciones podrás disponer de un horario similar al de los días laborables, pudiendo además aprovechar al máximo tu tiempo libre.

10. Se puede distinguir el tiempo de entrada y el tiempo de salida. El cerebro está en un estado de aprendizaje durante la entrada y funciona a alta velocidad durante la salida. Los dos modos son diferentes y es fácil quedar paralizado cuando se cruzan.

02.

11. Al consolar a los demás, quejarse con ellos. La cordura puede estar encerrada en un cuarto oscuro en este momento.

12. Forme su propia biblioteca de referencias, que contenga excelentes prácticas dentro y fuera de su industria. Cuando necesites realizar un trabajo creativo, podrás encontrar ideas inmediatamente.

13. A la hora de rechazar a los demás, puedes dar dos pasos. Paso uno, lo siento; paso dos, puedes. "Lo siento" enfatiza razones objetivas, como que el tiempo no lo permite; puede indicar la dirección, como dónde conseguir la plantilla.

14. Explícale que puedes hacer algo desde cinco aspectos: experiencia relevante, logros, habilidades especiales, determinación para hacerlo y recursos disponibles.

15. El primer paso en la acumulación de crédito es llamar a la puerta. ¿Por qué le abriste la puerta a un extraño? Porque él dirá: "¿Quién soy yo?" "¿Qué tengo que ver contigo?". Entonces, el primer paso para agregar amigos es explicar quién eres.

16. Cuando la conversación llegue a un punto muerto, interrumpa rápidamente. De lo contrario, todos seguirán desperdiciando el dinero y avergonzándose unos a otros.

17. No creas fácilmente en las experiencias exitosas de otras personas, porque para empaquetarse, describirán la suerte como un trabajo duro. En esta era, ¿quién no trabaja duro?

18. Si quieres que alguien haga algo, acércate y preocúpate. Por ejemplo, Xiong Haizi está a tu lado, pero tus padres lo ignoran. Si toses repentinamente, es probable que tus padres cambien de asiento con Xiong Haizi.

19. Cuando te sientas infeliz, reinterpretalo desde otro ángulo. Por ejemplo, si el metro para después de salir del trabajo, busque comida cercana y podrá hacer nuevos descubrimientos.

20. Si quieres compartir tus sentimientos en la reunión/clase, puedes decir: Lo que me impresiona/me sorprende/se siente más valioso es... Haré estas tres cosas a continuación. .

03.

21. Si quieres influir en alguien, debes hablar su idioma. La ignorancia sólo le hará decir "Guau", y cuando comprenda, "lo hará".

22. Los recursos siempre son limitados y deben usarse en diferentes lugares y entregarse a diferentes personas. No hay justicia, sólo razón.

23. El núcleo de encontrar brechas es desmantelarlas, es decir, donde las hay.

Sólo aclarando varios aspectos específicos podremos encontrar el enfoque.

24. Experimenta más escenarios de “no hacerte daño”. Por ejemplo, si quieres practicar hablar, necesitas compartir más con el equipo. Aquí no tienes miedo de equivocarte, pero puedes practicar todos los procesos y contenidos con antelación.

25. Cuando sientas que algo anda mal pero no sabes qué es, pregunta: ¿Cuál es el propósito de hacer esto? Generalmente se puede encontrar la respuesta.

26. Cuando quieras señalar los errores de otra persona, debes recordar el principio de "negación parcial". No podía estar completamente equivocado, sólo era parte del proceso. Entonces, en lugar de "No puedes hacer esto", señala "Lo que no se puede hacer".

27. Cuando otros mencionen "necesidades", utilice "brecha" para comprender mejor la esencia. Por ejemplo, mi necesidad es un buen trabajo y lo fundamental es la distancia entre mi trabajo actual y mis expectativas.

28. Debes tener un recopilador de inspiración, que puede ser un software para tomar notas o un cuaderno/nota post-it. Siempre que tengas inspiración, puedes anotarla en cualquier momento. Bien podrían ser la clave del futuro.

29. Cuando alguien entre en tu círculo familiar por primera vez, toma la iniciativa de saludarlo y llévalo a conocer a tus amigos. Para cualquiera, sin importar cuán confiado esté, este momento puede resultar inquietante.

30. Sea específico. Por ejemplo, "Xiao Li" es más cercano que "un amigo mío", y "estornudó durante la cena esta tarde" es más vívido que "está resfriado". Una vez que la otra parte entra en la historia, existe la posibilidad de verse afectada.

04.

31. Antes de dejar que el líder tome una decisión, debes tener conclusiones y razones, de lo contrario eres sólo una herramienta para recopilar información.

32. Los elogios se deben dar en el grupo, los regaños se deben hacer en privado, para que todos puedan salvar las apariencias.

33. El conocimiento para resolver problemas es la mejor manera de aprender. Por ejemplo, cuando esté aprendiendo análisis estadístico, pregúntese cómo analizar a los colegas del departamento según el género y la edad y dibujar patrones.

34. La transformación del problema debe ser específica. Por ejemplo, será más valioso cambiar el método de refinamiento de la información a "Cómo refinar 100 palabras en 10 palabras en 3 minutos". Como esto corresponde a la escena, también puede guiar la acción.

35. A la hora de preparar un discurso/artículo, lo mejor es dejar el ordenador y escribir un esquema con lápiz y papel. Escribir siempre estimula el pensamiento.

36. Cuando te enfrentes a un trabajo que no forma parte de tus responsabilidades, piénsalo: la oportunidad se ganó, y ahora ha llegado. Después de todo, cuando otros evalúen si usted puede asumir mayores responsabilidades (ascenso), se fijarán en si ya lo ha hecho antes. La experiencia lo demuestra.

No juzgues fácilmente a los demás si no comprendes su pasado. Cada uno tiene sus propias dificultades.

38. Encuentra una persona de quien aprender, registra su experiencia, compara la brecha entre tú y él y trabaja duro para compensarla.

39. Si te sientes incómodo con alguien que te reporta, debes hablar. Por un lado, tu silencio transmite tu aquiescencia a los demás; por otro lado, si no dices nada, sólo seguirá afectando tu relación y puede convertirse en un "ajuste de viejas cuentas" en el futuro.

40. Por muy valioso que sea lo que compartes, controla tu tiempo. Es mejor no hacerlo que demasiado tarde.

05.

41. Proporcionar un camino claro. No digas tonterías correctas, como "Tienes que trabajar duro" y "Tienes que trabajar duro", en su lugar, da una ruta específica, como "Lee 10 minutos todas las noches a partir de hoy".

42. Dar criterios claros. Al evaluar algo, estamos acostumbrados a decir "bueno, regular o malo". Después de expresarlo lo mejor es hacerse otra pregunta: Qué es bueno, qué es medio y qué es malo. No existen estándares, sólo etiquetas, que sólo harán que la gente se sienta superficial.

43. Tómate un tiempo para no mirar la pantalla intencionadamente. Ahora miro la pantalla todo el tiempo, miro la computadora en el trabajo y miro mi teléfono móvil cuando voy al baño. Las personas cuyas mentes están constantemente aceleradas siempre están cansadas. Si no miras el teléfono durante diez minutos y simplemente descansas, será más fácil volver a la normalidad.

44. Encuentra algo que esperar cada día. Por ejemplo, hoy pedí comida para llevar en otra tienda, tomé otro camino a casa, me puse al día con la actualización de un cómic y dejé dos episodios de una serie de televisión para verlos mañana. Una expectativa cada día hace que los días grises sean un poco coloridos.

45. Asegúrese de que la otra parte esté cómoda antes de llamar. Las llamadas telefónicas se estaban volviendo molestas. Antes de llamar, pregunta a la otra parte si es conveniente y envía las preguntas. Con preparación psicológica y preparación de contenidos, la calidad de la comunicación será mayor.

46. Prepara algunos regalos. Podría ser un libro o algo bueno encontrado en una tienda.

Ha llegado un nuevo colega, un amigo tiene un evento importante, envíale regalos y gana alegría.

47. Estar limpio y ordenado. La evaluación que los demás hacen de ti siempre comienza con tu apariencia. Esto no es superficial, es la naturaleza humana.

48. Construye tu propio think tank. Lo mejor es tener un grupo de amigos con diferentes edades y experiencias. De esta manera, ante una pregunta de la que no estén seguros, podrán brindar consejos desde su propia perspectiva.

49. Busca el ingenio. El hecho de que algo se haya hecho antes no significa que se hará a continuación. Encuentre algo de ingenio, como mejores herramientas y mejores estrategias de comunicación, para obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

50. Leer un buen libro cinco veces. Lo mejor es tener un intervalo de tiempo cada vez. Por eso, cada vez que lo leo, hago nuevos descubrimientos. Debido a que estás creciendo, tu interpretación también mejorará.

06.

51. Pon en la mesa algunos adornos que te hagan feliz. El trabajo ya es difícil y siempre hay algo para estimularse.

52. Mejora continuamente aquello en lo que eres bueno. Lo que se te da bien se llama longboard. Longboard es tu marca. Sólo puliendo constantemente la marca podrá convertirse en un referente. El objetivo mínimo es convertirse en la persona más competente en este subcampo en el departamento y la empresa.

53. Cuando lleguen los desafíos, enfréntalos. No intentes hacerlo cuando estés listo, porque la mayoría de las cosas en el lugar de trabajo son simplemente cruzar el río sintiendo las piedras.

54. Primero resta y luego suma. Cuando encuentre una tarea, primero reste para encontrar el contenido clave central; luego sume para que la tarea sea más completa;

55. No presumir. Alardear sólo satisfará la vanidad, pero dará paso a todo tipo de hostilidad. Nunca se sabe cuándo la hostilidad atravesará tu corazón.

56. Mantener el ritmo del mundo. No trabaje a puerta cerrada, lea más sobre las noticias de la industria y las prácticas de sus pares, y manténgase al día con el mundo, para que no sea aplastado por las ruedas del mundo.

57. Sé decidido a la hora de soltarte. Si algo resulta inútil, déjalo ir. La base para la toma de decisiones no es cuánto inviertes, sino cuáles son tus objetivos.

58. Es necesario responder a las preguntas planteadas por los líderes. Porque cuando lo menciona, siempre asume que lo has oído. Si no respondes, solo le hará sentir que no te importa lo que piense y su confianza colapsará.

59. Menos es más. En una era de desbordamiento de información, la calidad a menudo supera a la cantidad. Así que no te dejes llevar por toda la información, solo busca dos o tres canales principales.

60. No hagas promesas casuales cuando estés feliz. En este momento, tus emociones te dejan llevar fácilmente, por lo que estás de acuerdo. La mejor manera es dejarlo pasar por ahora: te daré la respuesta más tarde.

07.

61. Cuando te comuniques con alguien, no te recuestes, te hará parecer un pez gordo. Sentarse en una silla de dos tercios hace que la persona sea más íntegra y humilde.

62. Mirarse a los ojos cuando conversan. No mirar a la otra persona te hace parecer inseguro o no te importa.

63. Asentir de acuerdo al conversar. Si prestas atención a las entrevistas de Bai, tiene la característica de que cuando la otra parte dice tres o cuatro frases, él asiente.

64. Responde más y da más feedback al chatear. Patrones de oraciones de uso común: entiendo, oh, ¿se puede entender de esta manera? Todavía puede ser así.

65. Tomar notas. Lleve consigo una libreta y un bolígrafo cuando tenga reuniones o presentaciones. Lo que importa no es lo que escribiste, sino la actitud. Los líderes, especialmente, hacen que sus empleados se sientan valorados si llevan registros.

66. Haz otra pregunta antes de realizar el pedido: ¿Existen tabúes?

67. Conocer y saludar. Incluso una sonrisa puede hacer que la gente se sienta cálida.

68. Cuando otras personas tomen un taxi para irse, toma la iniciativa de abrirles la puerta.

69. Cuando preguntes a otros, di "tardará unos x minutos" y controla estrictamente el tiempo. Respetar el tiempo de los demás es el mayor respeto.

70. Cuando la otra parte dude, busque inmediatamente el paso intermedio. Por ejemplo, si la otra parte piensa que este arduo trabajo le llevará demasiado tiempo, rápidamente propondrá un compromiso.

08.

71. Después de que alguien habla en el grupo, si nadie más responde en 1 minuto, dame una ronda. A veces un emoticón es suficiente.

72. Cuando objetes a los demás, intenta comunicarte en privado en lugar de refutar frente a un grupo de personas. Todo el mundo ama la cara.

73. Después de recibir ayuda de otros, dale un pequeño obsequio o una taza de té con leche como recompensa.

74. Cuando elogies a las personas, sé específico. "Eres increíble" fue sólo un pensamiento pasajero. "Lo que acabas de decir me inspiró mucho..." Se siente como una brisa primaveral.

75. Cuando llegue el ascensor, deje que la otra persona entre primero; tome la iniciativa de presionar el piso del ascensor; al salir del ascensor, deje que la otra persona salga primero.

76. Al invitar a otras personas, una carta de invitación formal hará que las personas se sientan valoradas.

77. Recuerda los nombres de otras personas. Si eres como yo y tienes dificultades para reconocer a las personas, puedes buscar una foto de grupo, anotar el nombre de todos, imprimirla, guardarla en casa y revisarla todos los días. También puedes considerar consultar Momentos. Será más fácil de recordar después de leerlo varias veces.

78. Da las gracias más a menudo. Ya sea para el amo o la tía de la limpieza.

79. Vístete prolijamente. No hagas que la gente se sienta avergonzada de caminar contigo.

80. Cuando alguien esté hablando por teléfono, mantén la voz baja.

09.

81. Al brindar, busca un motivo, un agradecimiento o algo en común.

82. Al brindar, tu taza debe estar debajo de la taza de la otra persona.

83. No intentes persuadir a alguien para que beba. Obligar a alguien a emborracharse no profundizará su amistad, solo hará que se niegue a ir a la siguiente fiesta.

84. No tomar los frutos del trabajo de otras personas. Toma la iniciativa de decir "Todo esto es gracias a XX". No te hará perder valor, sólo hará que te aprecien.

85. Comunicarse más con las personas mayores y hacer más preguntas. Ésta es su zona de confort y han acumulado demasiada experiencia en sus vidas.

86. Si pides prestado algo, debes devolverlo. No creas que nada es tuyo para los demás y nada es tuyo.

87. Preséntate. Preséntese siempre de forma sencilla: quién soy + cómo recordar mi nombre + dónde trabajo. Por ejemplo: Jiang Cao, general de Cao Cao, trabaja en XX.

88 Si la otra parte se niega repentinamente cuando estás hablando por teléfono, vete voluntariamente.

89. Lleve consigo pañuelos desechables, batería portátil y medicamentos antidiarreicos en caso de que otros los necesiten.

90. Expresar aprecio, gratitud y elogios inmediatamente después de que los demás hablen.

10.

91.Darte una ducha al volver a casa. Esto es lo que me enseñó mi madre. Todas las noches, después de cenar, tengo que limpiarme rápidamente y lavarme la cara para sentirme relajada sin importar lo que haga.

92. No leas rápido. No elijas libros que sean fáciles de leer sólo para leer 100 libros en un año. Muchas veces, un clásico vale más que 10 best sellers. Intente leer un buen libro antiguo nuevamente y siempre habrá algo nuevo que descubrir.

93. Poner un vaso de agua sobre la mesa. Cuando quieras beber, simplemente tómalo sin volver a dejarlo, asegurando la sostenibilidad de tu atención.

94. Objetivos de aprendizaje claros. Deja claro por qué estás estudiando, preferiblemente un objetivo utilitario, como prepararte para un ascenso o encontrar un trabajo. El objetivo es valioso y el aprendizaje motiva.

95. Establecer tareas de aprendizaje. Aprenda todo lo que necesite para terminar hoy. Por ejemplo, si estudias un capítulo todos los días, te sentirás motivado cuando estés bajo presión.

96. La tarea no debe ser demasiado grande. Al igual que el ejercicio, no se pida hacer ejercicio durante 1 hora al día al principio, ni comience con 10 minutos al día.

97. Intenta estudiar según el tema. Centrarse en un tema y aprender sistemáticamente conocimientos relevantes puede hacerte más profesional.

98. Estudiar en un tiempo determinado. Establece un horario fijo de estudio todos los días, por ejemplo, yo soy de 11 a 12. Con el tiempo, la gente entrará rápidamente en este estado.

99. Crear un ambiente de aprendizaje confortable. Hay dos principios básicos: primero, mantenerse lo más lejos posible de la cama; segundo, hacerla cómoda;

100. Toca una pieza de música suave. Intente buscar "Lista de canciones de aprendizaje" en NetEase Cloud. Una buena música ligera puede hacer que la gente se tranquilice, excepto cuando escuchan libros.

Por último, me gustaría compartir una frase con mis amigos que han visto este lugar:

La vida siempre te hace querer amar.

Pero añade obstáculos en secreto

No tengas miedo de los obstáculos.

Porque tiene otros nombres.

Se llama oportunidad.

Esto se llama experiencia

Se llama posibilidad.

Experiméntalo

Cosecharás las recompensas detrás del amor.

Esto se llama memoria.

-* *Contigo.