Vídeo de instrucciones sobre el cepillado del papel
Preparación del material: cepillo de dientes, pasta de dientes.
Pasos de operación:
1. Sostenga el cepillo de dientes y coloque el cabezal del cepillo de dientes en el cuello de los dientes. Las cerdas están en un ángulo de 45° con respecto a las raíces de los dientes. en la dirección de las raíces de los dientes (dientes superiores hacia arriba, dientes inferiores hacia abajo), aplique una presión suave para que parte de las cerdas entren en el surco del talón y parte entren en el margen gingival.
2. Utilizando de 2 a 3 dientes en grupo, mueva el cepillo de dientes horizontalmente en una distancia corta (aproximadamente 2 mm) de 4 a 6 veces. Evite exagerar y convertirlo en un pincel horizontal.
3. A continuación, utiliza el mismo método de cepillado en el interior de los dientes. Las fosas y fisuras en la superficie de la mordida pueden acumular bacterias fácilmente, así que asegúrese de cepillarse los dientes con cuidado. Aquí es cuando entra en juego la ventaja del cabezal de cepillo pequeño.
4. Hay algo especial en el interior de los dientes frontales. El cabezal del cepillo de dientes debe colocarse verticalmente sobre la superficie del diente, de modo que las cerdas frontales del cepillo de dientes entren en contacto con las raíces de los dientes o entren en el surco gingival, levántelas y agítelas, y cepille de arriba a abajo, sin cepillarse hacia adelante y hacia atrás. Cepille la superficie lingual de los dientes frontales de abajo hacia arriba. Divida los dientes en seis áreas y proceda con cada área una por una para asegurarse de que se cepillen las superficies frontal, interna y de mordida de los dientes.