Una composición en inglés para ayudar a los amigos por correspondencia a superar el miedo a los exámenes.
Todo el mundo puede encontrarse con dificultades a la hora de afrontar algunos problemas. Cuando experimentamos problemas que no se pueden resolver de inmediato, nos ponemos nerviosos y estas situaciones nos distraen. El miedo puede causarnos tortura física y mental. Como resultado, las cosas empeorarán. También nos falta la confianza para completar las tareas. Por eso, es especialmente importante que aprendamos a superar nuestros miedos.
En primer lugar, cuando nos encontramos con algunas situaciones de emergencia, debemos tener un fuerte control para calmarnos. Como resultado, nuestro cerebro tiene un tiempo precioso para pensar en cómo afrontar esta aterradora situación. Por el contrario, si entramos en pánico, nuestras mejores posibilidades de éxito se desvanecerán. Aunque esto pueda resultar difícil de hacer, debemos hacerlo una y otra vez, y así adquiriremos suficiente experiencia para superar nuestros miedos.
En primer lugar debemos tener un buen control que nos permita tranquilizarnos en situaciones de emergencia. De esta manera, nuestro cerebro también tendrá un tiempo valioso para pensar en cómo afrontar situaciones malas. Por el contrario, si entramos en pánico, nuestras mejores posibilidades de éxito se desvanecerán. Aunque será difícil, entrénate repetidamente para calmarte. De esta forma adquiriremos suficiente experiencia para superar nuestros miedos.
En segundo lugar, también es importante que comprendamos algunas buenas formas de superar el miedo. Cuando estés en una situación difícil y algunas personas te digan cosas negativas, simplemente ignóralas. Debes decirte a ti mismo que esto es asunto mío, por lo que debo manejarlo con el corazón y no puedo dejarme influenciar por otras personas. Las sugerencias psicológicas se convertirán en una poderosa motivación para resolver problemas. Además, debes concentrarte en pensar en cómo salir de la situación en lugar de perder el tiempo haciendo cosas innecesarias.
En segundo lugar, también es importante que conozcamos algunas buenas formas de superar nuestros miedos. Cuando estás en una situación difícil y alguien te dice algo negativo, puedes ignorarlo. Tienes que decirte a ti mismo que esto es asunto mío, así que debo hacerlo con el corazón. No puedo dejarme influenciar por los demás. La sugerencia psicológica será una poderosa motivación que le dará la confianza para resolver el problema. Además, debes concentrarte en pensar en cómo salir de la situación en lugar de perder el tiempo pensando en cosas innecesarias.
Por último, debemos abrir la mente para pensar en la situación. Es bueno para nosotros que nuestros amigos nos ayuden. Por supuesto, debemos confiar principalmente en nosotros mismos. Como resultado, superaremos nuestros miedos, obtendremos una fuerte motivación y métodos claros para completar las tareas.
Finalmente, necesitamos abrir la mente y pensar en esta situación una y otra vez. También es beneficioso para nosotros pedir ayuda a nuestros amigos. Por supuesto, todavía tenemos que resolver el problema nosotros solos. De esta manera, superaremos nuestros miedos y ganaremos una fuerte motivación y un enfoque claro para completar nuestras tareas.
En definitiva, debemos tener una buena calidad psicológica para superar el miedo. , necesitamos aprender a ser más fuertes.
En definitiva, debemos tener una buena cualidad psicológica para superar el miedo y aprender a ser más fuertes.