Precauciones para competiciones deportivas en escuelas primarias

Para garantizar que la reunión deportiva escolar se desarrolle sin problemas según lo programado y garantizar la seguridad durante la reunión deportiva, les diré algunas cosas a las que deben prestar atención durante la reunión deportiva. reunión:

1. Preparación antes del partido

1. Hacer un buen trabajo en el entrenamiento previo al partido de los deportistas y prestar atención al tiempo y la intensidad del entrenamiento. No practique a las cinco de la mañana ni después del autoestudio por la noche, y no haga demasiado ejercicio. Debes estar bien preparado antes de entrenar y no puedes hacer ejercicios especiales directamente desde el principio. Realizar una preparación física integral para prevenir lesiones deportivas.

2. Los atletas, el personal, los estudiantes árbitros, las porristas de la clase y el personal de servicio desempeñan sus funciones. Fortalecer el aprendizaje y mejorar las capacidades de defensa de la seguridad. Observar la disciplina de la cancha y obedecer las instrucciones son los requisitos básicos para garantizar la seguridad de los eventos deportivos.

Dos. Seguridad durante los Juegos Olímpicos

1. Durante la competición, los no atletas y los espectadores no pueden ingresar al lugar de la competencia a voluntad, ni permanecer en el lugar de la competencia. Deberán ver el juego en un lugar designado para no afectar el juego. Está estrictamente prohibido acompañar a los corredores en competiciones de carreras de larga distancia y se deben organizar animaciones para los atletas para evitar afectar la competencia de los atletas.

2. Prepárate antes de participar en la competición. Mueve las extremidades y estira los músculos hasta que tu cuerpo esté caliente y tu frente y espalda suden. Sólo cuando tu cuerpo esté completamente activo podrás rendir lo mejor que puedas durante el juego. En el campo debes obedecer al árbitro. Si hay alguna objeción, el profesor de la clase podrá comunicarla al Comité General dentro de la hora siguiente al partido.

3. Durante el tiempo de espera previo al partido, mantente abrigado, ponte abrigo y prepárate física y mentalmente para el partido.

4. No comas demasiado ni bebas demasiada agua antes del partido. Media hora antes del partido. Puedes comer un poco de chocolate para aumentar las calorías. Consuma alimentos menos amargos y grasosos. Consuma alimentos más fácilmente digeribles.

5. Cuando un atleta sufre una contusión, esguince, distensión muscular u otra lesión deportiva durante un juego, el árbitro debe detener el juego inmediatamente. El atleta también puede detener el juego inmediatamente y solicitar la asistencia de personal médico. la escena.

3. Precauciones durante la competición

1. Los deportistas deberán recordar sus pruebas y horarios de competición, debiendo presentarse en la oficina de registro con 15 minutos de antelación.

2. Los deportistas deben conservar la tela dorsal correctamente. Durante la competición, la tela numerada debe colocarse en el pecho. Aquellos que no la tengan no podrán participar en el registro ni en la competición. Será conservado por el Comité Deportivo después del partido.

3. Las pruebas de pista de 100 metros, 200 metros y 400 metros se disputan en carriles separados. Cada deportista sólo podrá competir en su propia pista, no estando permitido apresurarse o cruzar la pista, lo que dificultará la normal competición de los demás deportistas. Debes prestar atención a la seguridad durante las carreras de relevos. Los jugadores no deben cometer faltas y los espectadores no deben interferir con el juego.

4. Los atletas deben implementar estrictamente los puntos del formulario de inscripción para participar en la competencia, y no pueden hacerse pasar por ellos. Una vez verificados, se cancelarán todos los resultados de los atletas relevantes.

5. Si hay un conflicto en las pruebas de atletismo durante la competición, primero debes pedir permiso al árbitro de campo y obtener permiso antes de participar en las pruebas de atletismo. Las rondas perdidas no se recuperarán.

6. Después del partido, no te detengas y descansa inmediatamente. Sigue realizando actividades relajantes, como trotar, para ir poco a poco recuperando la calma. Después de un ejercicio extenuante, no beba grandes cantidades de agua, no coma bebidas frías ni se duche inmediatamente.

7. Los estudiantes de cada clase deben descansar en el lugar designado en la clase, prestar atención a la higiene y limpiar a tiempo después del juego. Durante el encuentro deportivo, preste atención a la seguridad de los dormitorios y las propiedades, especialmente las billeteras.