¿La escuela primaria trae almuerzos para llevar?

Resumen: Básicamente no. Las escuelas en diferentes regiones son diferentes. En la actualidad, la mayoría de las escuelas disponen la vajilla de manera uniforme.

Consideraciones dietéticas para alumnos de primaria:

1. Necesidades nutricionales

El aporte energético diario para niños de 7 a 9 años estipulado por la Organización Mundial de la Salud es de 2200. kJ, 10 - 2600 kilojulios para un niño de 12 años y 2340 kilojulios para una niña. Los requerimientos de proteínas aumentan con la actividad y el desarrollo muscular, 60 gramos por día entre 7 y 10 años y 70 gramos por día entre 10 y 13 años. Se debe garantizar una proteína de alta calidad y su aporte energético debe representar entre el 12 y el 14 del total de energía.

Debido al rápido crecimiento de los huesos, existe una gran demanda de minerales, especialmente calcio. También se deben tomar en cantidades suficientes otros oligoelementos como zinc, hierro, cobre y diversas vitaminas. La ingesta de grasas no debe ser demasiado elevada. Su aporte energético representa entre el 25 y el 30% de la energía, la mitad de la cual proviene del aceite vegetal.

2. Diversidad y equilibrio alimentario razonable.

Y asegurar cantidad suficiente. Según la temporada y la situación del suministro, el alimento principal y no básico debe ser una combinación de cereales secundarios y finos, carne y verduras, adecuada para alimentos secos y húmedos. Se debe suministrar más leche y productos de soja para garantizar un suministro adecuado de calcio.

Enciclopedia Baidu-Dieta de los estudiantes de primaria